Алексей Иванчев - Практики омоложения

Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Иванчев - Практики омоложения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Практики омоложения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Практики омоложения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В этой книге я постарался собрать те методики, приёмы, упражнения и рецепты, которые замедляют процессы старения и даже возвращают человеку молодость. Они дают возможность любому человеку улучшить своё здоровье и избавиться от многих хронических болезней. Многие мои пациенты пользовались этими рекомендациями и на собственном опыте убедились в их эффективности.

Практики омоложения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Практики омоложения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

25—49 очков:пришло время переоценить свою жизнь и поискать в себе естественные черты, позволяющие вам быть более открытым и непосредственным.

Ваш психологический возраст

Психологический возраст личности – это ваши ощущения, обычное настроение и состояние. К примеру, вам нет ещё и 40, но вы ощущаете себя на все 50? Или наоборот – по крайней мере, внутренне совсем не изменились со дня окончания школы? Ваш психологический возраст может не совпадать с реальным, но небольшое расхождение вполне нормально.

В каждом из 10 вопросов теста выберите один, наиболее подходящий вам вариант ответа и отметьте это на листе бумаги.

1. Вы опаздываете и находитесь неподалёку от остановки. Подходит автобус. Ваши действия?

А) Побегу, чтобы успеть на него.

Б) Прибавлю шагу, чтобы идти как можно быстрее.

В) Пойду чуть быстрее обычного.

Г) Иду себе как раньше.

Д) Посмотрю, не идёт ли следующий автобус, а потом решу, что делать.

2. Как вы относитесь к моде?

А) Слежу за модой и стараюсь одеваться соответственно.

Б) С удовольствием ношу модные вещи, но только те, что мне подходят.

В) Актуальная экстравагантность не по мне, предпочитаю классику.

Г) Я вообще не признаю современную моду.

Д) Стараюсь быть в курсе, но выбираю вещи по своему настроению.

3. Чем любите заниматься в свободное время?

А) Проводите время с друзьями.

Б) Смотрите телевизор.

В) Читаете любимые книги.

Г) Разгадываете кроссворды.

Д) Занимаетесь чем угодно, лишь бы в удовольствие.

4. Вы стали невольным свидетелем жестокости или ссоры. Ваши действия?

А) Сразу постараюсь восстановить справедливость всеми доступными методами.

Б) Встану на сторону пострадавшего и постараюсь ему помочь.

В) Постараюсь восстановить справедливость в рамках закона.

Г) А что можно сделать? Только осудить очередную несправедливость про себя и продолжать заниматься своими делами.

Д) Вмешаюсь в ситуацию, не высказывая своего мнения.

5. Ваше отношение к современной музыке?

А) Подпеваете и пританцовываете, так как вам она очень нравится.

Б) Считаете, что этим нужно «переболеть».

В) Испытываете раздражение и выражаете протест.

Г) Категорически не признаёте этот грохот.

Д) Пожимаете плечами: на вкус и цвет товарищей нет.

6. Как вы предпочитаете вести себя в дружеской компании?

А) Стараюсь быть как можно ярче и заметнее показать себя.

Б) Поставлю себя так, чтобы люди не забывали, с кем имеют дело.

В) Буду держать себя в рамках приличия.

Г) Постараюсь особо не выделяться, буду вести себя скромно.

Д) Я придерживаюсь правил, заведённых в этой компании.

7. Какая работа вам нравится?

А) Та, в которой есть и риск, и неожиданность.

Б) Разная. Не люблю однообразия.

В) Работа, где можно реализоваться, используя свой опыт и знания.

Г) Лёгкая, не требующая особых умственных и физических затрат.

Д) По-разному, какое будет настроение.

8. Предусмотрительны ли Вы?

А) Обычно начинаю работать, особенно не раздумывая.

Б) Первым делом работа, а затем можно и порассуждать.

В) Перед началом работы считаю разумным узнать – какие последствия может иметь моя деятельность.

Г) Меня интересует только то, что гарантированно принесёт мне успех.

Д) Действую по обстановке.

9. Можно ли Вас назвать доверчивым человеком?

А) Доверяю, но не многим людям.

Б) Я верю большинству людей, с которыми общаюсь.

В) Большинство людей не достойны моего доверия.

Г) Нельзя никому доверять.

Д) Смотря какой человек.

10. Ваше обычное настроение?

А) Скорее оптимист, чем пессимист.

Б) Меня можно назвать оптимистом по жизни.

В) Чаще я в грустном расположении духа.

Г) Столько неприятностей в жизни – чему радоваться?

Д) Смотря что в жизни происходит.

Что получилось? Подсчитайте ваши положительные ответы по каждому вопросу от пункта «б» до пункта «д». Выведите общий результат, используя формулу Вы = 2 (б+3в+4г+2д).

Сумма, которую вы получите, и будет означать ваш психологический возраст.

Если реальный ваш возраст совпадает с психологическим, то вас можно поздравить – вы гармоничны и идёте по жизни с улыбкой. Оба ваши возраста находятся в том соответствии, которое позволяет вам ничего не смотреть с грустью в будущее и не тащить груз негативного опыта. Такие люди обычно становятся хорошими руководителями, они способны принимать ответственные решения. Гармоничные люди находят себя и в творческой работе или в обучении других.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Практики омоложения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Практики омоложения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Практики омоложения»

Обсуждение, отзывы о книге «Практики омоложения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x