Сергей Чугунов - Не спешите стареть. Секреты молодости и долголетия

Следует регулярно подпитывать стареющую кожу, снабжая ее необходимыми веществами. Хороший эффект оказывают маски из натуральных компонентов.

Можно также использовать готовые косметические препараты, кремы, гели, питательные маски, которые не только эффективно действуют на стареющую кожу, но и повышают ее жизнеспособность.

Все препараты, как правило, содержат компоненты, которые отторгают погибшие клетки кожи, защищают от солнца, способствуют отшелушиванию и обновлению кожи, нейтрализуют свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение кожи.

Кроме того следует заниматься укрепляющей гимнастикой для мышц лица. Это улучшит кровообращение, повысит тонус, может привести к постепенному обновлению мышечной ткани, улучшению ее функции, что недостижимо, подчас, даже при заботливом уходе с помощью дорогой косметики.

Реклама обещает, что омолаживающие кремы не только разглаживают морщины, но и предотвращают новые. Однако не все кремы одинаково полезны, к тому же, ни один из существующих кремов не способен пропитать человеческую кожу настолько, чтобы достичь слоя, в котором и образуются морщины.

То же самое можно сказать и о коллагеновых кремах, якобы помогающих восстановить увядающую кожу. Увы, молекулы коллагена слишком велики, чтобы проникнуть внутрь кожи настолько глубоко, чтобы участвовать в ее строительстве.

Каждая женщина вольна сама выбирать, какими косметическими средствами ей пользоваться, но хотелось бы отметить, что существует огромное количество натуральных общедоступных средств, которые незаслуженно забыты нами.

Крем с маслом какао для лица и шеи для любого типа кожи. В водяной бане растопите 10 граммов пчелиного воска, добавить кусочек масло какао (20 граммов), когда ингредиенты полностью растворяться и образуют однородную смесь, добавьте 10 граммов вазелина, 20 граммов оливкового масла и 20 граммов розовой воды.

Тщательно перемешайте лопаткой, переложите в стерилизованную стеклянную банку и храните в холодильнике.

Питательный медово-ланолиновый крем для увядающей кожи лица. Растопите на паровой или водяной бане чайную ложку меда вместе с чайную ложкой ланолина. Продолжая подогревать и помешивать, добавьте к смеси 2 столовую ложки миндального масла, и такое же количество горячей чистой воды. После снимите с бани, и хорошенько взбейте миксером.

Айвовой крем для ухода за увядающей кожей. Смешайте чайную ложку ланолина и столько же меда. Поставьте смесь на водяную баню, и аккуратно помешивая, добавьте столовую ложку облепихового масла, яичный желток, две столовых ложки горячей кипяченой воды, и столовую ложку мякоти айвы (без кожуры). Затем снимите с бани, и тщательно все разотрите, или взбейте.

Освежающий лимонно-желтковый крем для увядающей кожи лица. Тщательно разотрите яичный желток. При растирании постепенно добавьте в желток 2 столовых ложки оливкового масла, или же масла персиковых косточек, и 1 столовую ложку лимонного сока.

В самом конце растворите в 1 чайной ложке горячей кипяченой воды небольшую щепотку буры, и добавьте к желтковой смеси. Такой крем желательно нанести на лицо перед сном, затем промокнуть лицо салфеткой, чтобы снять излишки, и не смывать до утра.

Крем можно использовать и в качестве маски, нанося на 30—40 минут.

Нанесение кремов. На лоб крем наносится пальцами обеих рук снизу вверх по направлению к вискам.

На участки вокруг глаз крем следует наносить следующим образом: сначала крем нужно легкими прикосновениями нанести под глазами, а затем легкими поколачивающими движениями подушечек пальцев внести в кожу.

На щеках крем следует растереть и вмассировать, начиная от носа по направлению к вискам.

Вокруг губ крем наносится таким образом, что сначала он накладывается на середину подбородка, а затем растирается по направлению к боковым поверхностям лица, от уголков губ вплоть до основания крыльев носа.

На шею крем сначала надо нанести посередине, а потом растереть на ее боковые поверхности по направлению вверх.

Мезотерапия лица гиалуроновой кислотой – это современный способ омоложения стареющей кожи лица.

При мезотерапии используются тонкие и короткие иголочки, с помощью которых медикаменты вводятся внутрь кожи маленькими дозами на глубину 0,4—0,6 мм, что практически безболезненно для пациента.