Татьяна Куницына - Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Куницына - Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: Здоровье, Здоровье, Кулинария, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Неоднократно задумываясь о здоровом питании и пытаясь найти качественные продукты, многие убеждаются, что недостаточно знают о вредном воздействии той или иной пищи на здоровье человека. Так какая пища более полезная и в чём суть естественного питания? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в первой части книги, которая является своеобразным путеводителем по продуктовому рынку и даёт возможность на основе подсказок выбрать более полезные продукты. Соответствующее профессиональное образование и то, что вся трудовая деятельность связана с питанием человека, были мне помощниками в этом деянии. Расскажу о своём и моей семьи пути к естественному питанию, который до сих пор продолжается. Мы сами творцы своей жизни: счастливой и радостной, либо болезненной и горестной. И своих детей тоже.

Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Пить «талую» воду постоянно нельзя. В «Престольном Солесводе. Свод 2» из серии «Знания первоистоков» Александра Саврасова читаем: «Не приучайте организм к такой воде. Ваш организм ослабнет и станет зависим. Привыкнув к чужой повышенной энергии, он перестанет вырабатывать свою энергию в достаточном количестве и начнёт вампирить». И о негативных энергиях, что могут содержаться в воде, есть ответ в этом же «Престольном солесводе». Читаем дальше: «Очистить воду заморозкой можно, но негативные энергии, если они есть в воде, то сохраняются полностью. Только в земле (то есть в естественной для неё среде) – соприкасаясь с землей, с лучами Солнца и с энергией Любви, она может очиститься от негативной информации и негативных энергий в ней».

Есть ответ в этом же «Престольном Солесводе» и на вопрос: «Что такое «мёртвая» вода и что такое «живая» вода?». Читаем ответ: «Мёртвая вода – вода, которая лишена жизненных энергий. Её молекулярный, атомный и висцеводный настрой находится почти на нуле. То есть жизненной энергии – почти ноль. Живая вода, напротив, – в ней висцеводный, атомный, молекулярный состав или настрой находится на самом высоком уровне, плюс к этому есть живые бактерии, которые необходимы любому живому организму. Они в полной мере присутствуют в такой воде, а в мёртвой воде, наоборот, их нет».

Если свести всё выше сказанное о воде, то лучшей будет считаться свежая родниковая вода, которая не только приближена к воде в организме человека, но и превышает её по показателям. К тому же, родниковая вода структурирована, обогащена минеральными солями в нужных пропорциях и почти не содержит тяжёлые изотопы водорода. В ней при выходе из земных недр только мало активных форм кислорода, но она может «напитаться» ими, а также «живыми» бактериями, уже на поверхности Земли. В книге Владимира Мегре «Новая цивилизация» из серии «Звенящие кедры России» читаем: «Вода живая должна взять солнца свет в себя. При солнце в ней организмы зарождаются, необходимые для жизни человека». В отличие от патогенных микроорганизмов, которые не могут существовать в свежей родниковой воде.

Можно взятую непосредственно из родника воду налить в деревянное ведро (металлическое ведро нежелательно) и подержать три часа на солнце (под лучами солнца), а потом столько же в тени. В итоге получим «живую» воду. Благодаря такой воде мы не только улучшим своё здоровье, но и избежим раннего старения. Пить свежую родниковую воду нужно в достаточном количестве. К слову, она ещё способствует похудению, так как благодаря свежей родниковой воде нам меньше требуется пищи. В этом можно убедиться на собственном опыте.

Организм человека и сам вырабатывает значительное количество активных форм кислорода, но желательно «подпитывать» себя «живой» родниковой водой, чтобы сберечь собственные ресурсы для поддержания организма в здоровом состоянии. Активные формы кислорода мы можем получать ещё из чистого воздуха и только что сорванных ягод, фруктов, овощей, трав. Возможно, схожее действие оказывают и кислородные коктейли, которые не так давно были популярны в санаториях.

От наличия в организме достаточного количества воды зависит весь процесс пищеварения. Слюна во рту, желудочный сок, пищеварительные ферменты поджелудочной железы, желчь и печёночные ферменты – всё требует большого количества воды. Да и клетки должны получить воду перед тем, как к ним поступит концентрированная кровь после усвоения веществ из пищи. Вот для того, чтобы подготовить организм к приёму пищи, рекомендуется за 30 минут до этого выпить стакан воды, а для восполнения расходов воды – ещё один стакан через два часа после приёма пищи. Выпивая необходимое количество воды, мы тем самым не только восполняем, но и увеличиваем резервы организма. Утром сразу после сна тоже рекомендуется выпивать стакан воды, а лучше два. За ночь в желудочно-кишечном тракте скапливаются отходы жизнедеятельности организма, их необходимо удалить перед приёмом пищи. Иначе они вместе с пищей снова пройдут весь процесс пищеварения. Да и за ночь организм обезвоживается. И вода хорошо пробуждает нас от сна. Стакан воды, выпитый перед сном, может избавить вас от судорог в ногах.

Напитки, компоты, чай, кофе организм воспринимает как еду. Если вы привыкли к ним, то заменять все эти напитки водой рекомендуется постепенно. Пить воду необходимо до появления жажды. Лучшая вода, как мы выяснили, – свежая родниковая. Родником (ключом) называют водный поток, бьющий непосредственно из земных недр. Природный родник имеет температуру воды от 4°С до 9°С.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания»

Обсуждение, отзывы о книге «Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x