Кайрос О'Хара - Секреты долголетия и тайны бессмертия

В июле 2009 года жительнице отдаленной турецкой деревушки Халиме Олкайисполнилось 135 лет. О ее существовании общественность узнала благодаря ошибке чиновников. Сотрудники социальной службы лишили ее пенсии, решив, что так долго не живут. Но долгожительница, оказавшись в добром здравии, сумела добиться восстановления своих прав. Халиме Олкай – ровесница Уинстона Черчилля. Сама она говорит, что ей может быть больше 150-ти лет. Но в ее свидетельстве о рождении указано, что женщина появилась на свет 1 июля 1874 года. Халиме живет вместе со своими родственниками в деревушке Сарикобан на юго-востоке Турции.

По возрастной классификации Всемирной организации здравоохранения, биологический возраст сейчас существенно изменился. От 25 до 44 лет – это молодой возраст. 44 – 60 лет – это средний возраст. 60 – 75 лет – пожилой возраст. 75 – 90 лет – это старческий возраст. И после 90 – это долгожители.

«Всё живое на Земле имеет определённый срок существования. К примеру, кошки живут лет 10, собаки – 18, буйволы – 30, лошади – 40, слоны – 150, черепахи – 300, а киты – 400 лет. А сколько может прожить человек? Учёные после долгих и тщательных исследований, на основании установленного ими закона средней продолжительности жизни животных и людей, предлагают следующий способ расчёта: средняя продолжительность жизни млекопитающих должна составлять от пяти до семи периодов, требуемых для их роста. У человека период роста равен примерно 20—25 годам. У-Кецянь, китайский врач времён правления династии Цин (1644—1911), в своём трактате «Как выстроить здоровье. Предисловие» писал: «С момента рождения человек полностью вырастает (созревает) к двадцати пяти годам. Если провести параллель с животными, то он должен жить 125—200 лет».

Беря за отправную точку время, необходимое для полового созревания млекопитающих, учёные вывели максимальную продолжительность жизни как 8—10-тикратную этому сроку. У людей половая зрелость наступает обычно в 14—15 лет. По этим расчётам, максимальный срок жизни человека составляет 112—150 лет.

Взяв в качестве критерия количество делений клетки, американский цитолог, изучив закон деления и пролиферации стволовых клеток человеческого зародыша, предложил расчёт средней продолжительности человеческой жизни, за основу которого взято количество раз деления клетки. Лёгочные стволовые клетки цыплят делятся 13—35 раз, а продолжительность жизни составляет 30 лет. Лёгочные стволовые клетки морской черепахи делятся 72—114 раз, и живёт она 300 лет. Лёгочные стволовые клетки человека делятся около 50 раз. Согласно этой системе, средняя продолжительность жизни людей должна составлять порядка 120 лет.

Если исходить из жизнеспособности тканей и органов, то эксперименты показали, что они могут существовать многие годы вне человеческого тела. Расчёты на основе подобных исследований определяют срок жизни в 140—150 лет. Все эти теории сходятся в том, что средняя продолжительность человеческой жизни должна быть более ста лет. Разногласия возникают лишь в конкретных сроках: 120, 150, 180 или 200 лет. Люди, чей жизненный путь – более сотни лет, были в Китае всегда. Об этом сохранилось много записей. В книге «Случаи из правления Кайюаня» (713—742) династии Тан говорится: «Ю Болун в возрасте 128 лет был всё ещё полон жизни. Его сын уже умер, но с ним жили два внука – 70 и 80 лет». «Летопись Дун Вэй» гласит: «Ян Сяцзую 81 год, а его дядьям – уже за 120. Мы повидались с его дедушкой, который называет себя Господин Сун. Ему 195 лет». Из текста «Собрание различных библиографических записей»: «В Наньяне есть река Цзу, чьи воды сладки и ароматны. Более десяти семей живут там и пьют её. Все доживают до весьма преклонных годов, а некоторые – даже до 120—130 лет». Великий фармаколог Сунь Сымяо прожил более ста лет. Даже в преклонном возрасте он был полон сил и жизни. Его трактат «Цянь Цзинь Яо Фан» («Тысяча золотых рецептов») служил энциклопедией клинической медицины для нескольких поколений врачей. В разделе «Самосовершенствование» говорится: «Тот, кто совершенствуется нравственно, творит благие дела, не будет испытывать страданий от тяжёлых болезней или бедствий. Это один из важнейших принципов доброго здравия». Самосовершенствование означает необходимость упражняться и укрепляться в нравственности. Это долгий процесс. Требуются годы работы над собой, чтобы сдержанность и покладистость стали привычными, а нрав неподдельно добрым».(Цзен Циннань, Лю Даоцин. «Терапевтические упражнения китайской медицины». )