Ю Анохина - Полный курс массажа

Производить вибрацию нужно в темпе 200 – 250 колебаний за 1 минуту; движения должны быть нежными и безболезненными.

При массаже живота, спины, бедер, ягодиц применяют непрерывную вибрацию сжатыми в кулак пальцами. При таком способе кисть, сложенная в кулак, касается массируемой поверхности фалангами четырех пальцев или же локтевым краем. Прием выполняют продольно или поперечно.

Непрерывную вибрацию, производимую с захватом тканей, используют при массаже мышц и сухожилий. Мелкие мышцы и сухожилия захватывают пальцами щипцеобразно, а крупные – с помощью кисти.

Вспомогательными приемами непрерывной вибрации являются потряхивание, встряхивание, подталкивание и сотрясение.

Потряхивание используют при восстановительном лечении мышц, при параличах, парезах, для разглаживания травматических рубцов и послеоперационных спаек. В процессе проведения приема усиливается лимфоток.

При выполнении потряхивания широко разводят пальцы руки, обхватывают ими массируемый участок и выполняют потряхивающие движения в продольном или поперечном направлении (рис. 51).

Встряхивание используют при массаже рук и ног для улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, а также для увеличения подвижности мышц и суставов.

Проводя встряхивание руки, берут обеими руками кисть массируемого и, слегка потянув ее, выполняют колебательные движения вверх-вниз (рис. 52). Амплитуда таких колебаний не должна быть большой.

При выполнении встряхивания ноги одной рукой фиксируют голеностопный сустав, а другой – обхватывают подъем стопы и слегка потягивают ногу на себя (рис. 53). Затем ритмично производят колебательные движения. При этом необходимо следить, чтобы нога была выпрямлена.

Подталкивание используют для массажа внутренних органов. Для выполнения приема кладут кисть левой руки на область органа, который нужно подвергнуть непрямому массажу, и слегка надавив на него, фиксируют руку в таком положении. Затем правой рукой производят короткие толкающие движения, надавливая на близлежащую поверхность и как бы подталкивая массируемый орган по направлению к левой руке (рис. 54). Колебательные движения нужно выполнять ритмично.

Сотрясение используют для непрямого массажа внутренних органов (печени, желчного пузыря, желудка и т. д.).

При выполнении приема правую руку фиксируют на теле массируемого в области расположения внутреннего органа, который необходимо подвергнуть непрямому массажу. Левую руку кладут на массируемую поверхность параллельно правой так, чтобы большие пальцы обеих рук располагались рядом. Быстрыми и ритмичными движениями (то сближая руки, то удаляя их друг от друга) производят колебания массируемой поверхности в вертикальном направлении.

Сотрясение живота применяют для рассасывания спаек в брюшной полости, для усиления перистальтики кишечника, для повышения тонуса гладких мышц брюшной стенки, а также при хронических гастритах с секреторной недостаточностью.

При выполнении сотрясения живота обе руки располагают так, чтобы большие пальцы находились на воображаемой линии, пересекающей пупок, а остальные – обхватывали бока (рис. 55). При этом колебательные движения производят горизонтально и вертикально.

Сотрясение грудной клетки способствует улучшению кровообращения и усилению эластичности легочной ткани, поэтому его применяют при заболеваниях дыхательной системы. Используют сотрясение грудной клетки при повреждениях грудной клетки, а также при остеохондрозах. При выполнении данного приема кистями обеих рук обхватывают грудную клетку по бокам (рис. 56) и выполняют в горизонтальном направлении колебательные движения.