Smart Reading - Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
Здесь есть возможность читать онлайн «Smart Reading - Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: Самосовершенствование, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
- Автор:
- Жанр:
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-6042940-9-3
- Рейтинг книги:5 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Процесс выработки привычки хорошо изучен и доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году. Давайте сделаем это вместе – каждый месяц будем формировать привычки, очень важные для вашего благополучия и счастья. В сборнике и календаре к нему (можно заказать на SmartReading.ru) вы найдете подсказки “Как?", материал для понимания и инструменты для закрепления привычек.
Сборник поможет развить: • Умение формировать привычки
• Укрепить и использовать силу воли
• Умение преодолевать препятствия
• Гигиена мозга и медитация
• Позитивное мышление
• Умение слушать
• Правильно питание
• Ощущение счастья
• Распорядок
• Движение
• Творчество
• Приоритеты
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.