Настои из трав для ванн готовлю простым способом: завариваю в термосе 20–30 минут. Для одной ванны могу использовать один вид травы или смесь, зависит от настроения.
Я нашла свои методы лечения и желаю вам того же. Не отчаивайтесь, если что-то не помогает, пробуйте дальше, но все же будьте внимательны к себе, советуйтесь с врачом, прислушивайтесь к своему внутреннему голосу!»
Компрессы и примочки действительно могут помочь справиться с болью, снять воспаление и отек, повысить подвижность. Можно потеряться в народных рецептах. Надеюсь, что вам повезет и вы найдете свой.
Можете попробовать следующие компрессы.
• Столовую ложку сухой травы полыни горькой залейте стаканом кипятка, дайте настояться не менее 15 минут, затем положите траву в льняную тряпочку или мешочек, приложите к больным суставам на 40–50 минут.
• Возьмите 100 г цветов подорожника, измельчите на мясорубке или блендером, кашицу положите в льняную ткань и приложите к суставам на 15 минут. Дольше не держите, можете получить ожог.
• Разогрейте в микроволновке или духовке семена льна, насыпьте их в полотняный мешочек и прикладывайте к больным местам. Держите мешочек до тех пор, пока не остынет. Можно привязать его на ночь. Не перегревайте семена, чтобы не обжечься.
• Смочите льняное полотенце в слабом растворе уксуса (лучше использовать натуральный яблочный уксус), слегка отожмите и оберните им больной сустав. Сверху намотайте шерстяной платок. Держите компресс в течение 3–8 часов.
• После горячей ванны на всю ночь приложите к больным местам кашицу из свежих корней лопуха. Корни промойте, измельчите и уложите в льняную ткань.
• Возьмите столовую ложку обычного 9 %-ного уксуса, нашатырного спирта, скипидара и камфорного масла. Все смешайте в 100-граммовой рюмке, затем залейте смесь нутряным или говяжьим жиром. Рюмка должна быть заполнена жиром до краев. Смочите кусочек натуральной плотной ткани в теплой смеси и приложите к больным местам, сверху положите целлофан или бумагу и укутайте чем-нибудь шерстяным.
• С помощью блендера или мясорубки измельчите свежие листья алоэ, выжмите из них сок. К 100 мл сока добавьте 300 мл водки и 200 г меда. Все перемешайте, сложите в стеклянную баночку и поставьте в темное место. На ночь делайте компрессы из этой смеси до тех пор, пока она не закончится.
• Сухие или свежие корни хрена натрите, поместите в холодную воду и распаривайте на небольшом огне (следите, чтобы отвар не закипел). Положите готовую смесь на кусочек льняной ткани, предварительно смоченной в отваре хрена. Приложите ткань к больному месту на ночь, укутайтесь шерстяным платком.
• Смешайте йод, нашатырный спирт, глицерин, медицинскую желчь и цветочный мед в равных пропорциях. Оставьте смесь в темном месте на 10 дней. Делайте компрессы, обязательно подогревая смесь.
• Смешайте 100 г скипидара, 100 г водки и 2–3 столовые ложки растительного масла. На ночь смочите в этой смеси кусочек льняного полотна или марли, приложите к больному суставу, накройте полиэтиленом и укутайте шерстяным платком. Делайте такой компресс в течение недели.
• Полстакана овсяных хлопьев залейте двумя стаканами кипятка и поварите 10 минут. Получившуюся кашу прикладывайте к суставам на час.
• Натрите 100 г черной или белой редьки, 100 г репы и 100 г хрена, все перемешайте. Натирайте смесью больные места и делайте из нее компрессы на ночь.
• Мелко измельчите мел, разведите его кефиром (до консистенции густой сметаны). Нанесите смесь на больные места, укутайте их целлофаном и шерстью.
• Раздавите зубчик чеснока, отожмите из него сок и прикладывайте смоченную в нем марлю или тряпочку. Перед процедурой обязательно смазывайте кожу жирным детским кремом. В дополнение пейте по 10 капель чесночного сока, разбавленного в теплом молоке, четыре раза в день.
• Позеленевший картофель хорошенько вымойте (лучше щеткой), измельчите на мелкой терке, положите в теплую воду, нагрейте примерно до 40 °C, затем сделайте из картофельной кашицы компресс. В течение недели повторяйте процедуру ежедневно, а далее – смотрите по самочувствию.
• Прикладывайте на ночь говяжью или свиную желчь на протяжении трех дней. Обязательно укутывайте больные и отекшие суставы.
• 100 г сабельника залейте литром водки и настаивайте две недели в темном месте. Ежедневно делайте на ночь компрессы, пока не закончится настойка.
Все эти компрессы согревающие. Однако для лечения могут подойти и охлаждающие компрессы, например: четыре столовые ложки обычной соли (лучше морской) залейте литром холодной кипяченой воды, тщательно перемешайте, чтобы соль могла раствориться. Раствором заполните формочки или пакетики для льда, положите в морозильник. Когда смесь превратится в лед, прикладывайте его к больному месту, пусть он растает на пораженном суставе, после чего завернитесь в шерстяной платок или наденьте наколенники, специальный пояс и походите 3–4 часа.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу