Ив Адамсон - Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

• Ботокс поможет сохранить кожу области лба, между бровями и вокруг глаз такой же гладкой, как в двадцать лет.

• Рассмотрите возможность филлеров для носогубных складок и впадин щек . У большинства людей после сорока носогубные складки становятся более заметными. Инъекции филлеров, таких как Restylane и Juvederm , эффективно устраняют эту проблему. Вы, наверное, обратите внимание на то, что щеки теряют округлость, а губы – прежнюю пухлость. Voluma и Sculptra – замечательные препараты для неинвазивной коррекции щек, а небольшие количества филлеров Restylane или Juvederm вернут губам утраченный объем.

• В этом возрасте становится популярным лечение целлюлита . Да-да, и даже после сорока можно произвести фурор в бикини! Неинвазивные методы лечения целлюлита, особенно те, что еще и убирают лишние сантиметры (см. главу 8), здорово помогут сохранить фигуру.

Наиболее заметные признаки старения проявляются у женщин в период менопаузы, который для большинства наступает ближе к пятидесяти или вскоре после. На фоне гормональных изменений кожа делается все более тонкой и сухой, поэтому еще более актуальными становятся увлажняющие косметические продукты. После пятидесяти практически у всех – и женщин, и мужчин – кожа начинает заметно отвисать, и это в дополнение к тем переменам, которые мы замечали после сорока (тонкие морщины, возрастные пятна и целлюлит). Беда, правда? А вот и нет! Вы многое можете сделать и после пятидесяти, чтобы по-прежнему выглядеть молодо и ярко. Хотя, к сожалению, все чаще приходится прибегать к инвазивным методам, требующим восстановительного периода. Но в современном мире, я искренне в этом убежден, пятьдесят – это новые тридцать. Звезды – Мишель Пфайффер, Том Круз и Ванесса Уильямс – это подтверждают собственным примером!

Подготовка . Очищайте кожу. Возможно, вам лучше перейти на клинзеры с кремовой текстурой, которые лучше помогают сохранять кожное сало. Продолжайте пилинг . Сейчас ваша кожа, как никогда, нуждается в этом, поскольку клеточный механизм регенерации, безусловно, замедлился.

Уход . Пришло время поменять режим ухода за кожей.

• В период менопаузы кожа становится слишком тонкой и сухой, так что с третиноина стоит перейти на его увлажняющую и смягчающую форму – Renova или ReFissa.

• Если чистый третиноин (в любой форме) слишком агрессивно воздействует на кожу и вызывает сильную сухость, попробуйте ретиноловый крем или замените эти кремы сывороткой или кремом с гормонами роста или пептидами . Даже если вы хорошо переносите третиноин или ретинол, добавление кремов с факторами роста и/или пептидами даст еще более заметный омолаживающий эффект!

• Продолжайте использовать отбеливающий крем (без гидрохинона) для устранения пигментных пятен и улучшения цвета лица.

• Не отказывайтесь от антиоксидантного крема .

• Продолжайте пользоваться кремом для век – если вы заметили отечность нижних век, поможет крем с кофеином .

• Используйте гидрохинон по мере необходимости и кратковременно (как предписано вашим пластическим хирургом или дерматологом), чтобы уменьшить пигментные и возрастные пятна.

Защита . К своим старым друзьям, увлажняющему и солнцезащитному кремам , добавьте ночной крем , предпочтительно с антивозрастными ингредиентами, такими как ретинол, факторы роста или пептиды. Менопауза обезвоживает кожу, поэтому насыщенный увлажняющий ночной крем очень полезен для восстановления кожи во время сна.

Вмешательство косметолога . После пятидесяти вы можете решиться на более серьезные косметологические меры:

• Продолжайте регулярные неинвазивные химические пилинги или лазерные процедуры, но начинайте и интенсивные курсы умеренно глубоких и более агрессивных лазерных процедур, чтобы подтянуть кожу и уменьшить морщины.

• Ботокс и филлеры по-прежнему заметно разглаживают морщины.

• Предотвратить обвисание кожи невозможно, но подтягивающие антицеллюлитные процедуры помогут сохранить стройность и моложавость.

• После пятидесяти некоторые задумываются о пластической хирургии, особенно когда набрякшие веки или оплывшая шея начинают по-настоящему огорчать. Однако большинство женщин продолжают ежедневно ухаживать за кожей и заниматься физическими упражнениями, чтобы выглядеть моложе без хирургического вмешательства.