Ив Адамсон - Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

Здесь есть возможность читать онлайн «Ив Адамсон - Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Литагент Синдбад, Жанр: Здоровье, Домоводство, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Какая женщина не мечтает о вечной молодости! Одни превращают свое лицо в испытательный полигон для всевозможных «чудодейственных» масок и кремов, другие тратят состояние на дорогостоящие медицинские процедуры.
И часто – гораздо чаще, чем хотелось бы! – испытывают горькое разочарование. Энтони Юн, всемирно известный пластический хирург, отдал почти два десятка лет исследованию проблемы старения кожи и нашел собственный ключ к ее решению. Опираясь на научные достижения и практические рекомендации лучших дерматологов, диетологов и специалистов по макияжу, доктор Юн разработал стройную систему методов и приемов, позволяющих продлить молодость кожи и сохранить ее здоровье. Его книга – поистине бесценный дар каждой читательнице, которая хочет (и имеет полное право) выглядеть привлекательной в любом возрасте.

Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Подготовка . Продолжайте пользоваться клинзером для вашего типа кожи . В этот период пора начинать эксфолиацию кожи пару раз в неделю, если вы еще этого не делаете. После тридцати регенерация клеток замедляется, так что отшелушивание пойдет коже на пользу.

Уход . Пришло время попробовать более активные омолаживающие процедуры.

• Если вы еще не пользуетесь ретиноловым кремом , самое время начать. А еще лучше посетить пластического хирурга или дерматолога и взять рецепт на третиноин, если ваша кожа его переносит. Он может стать для вас антивозрастным кремом номер один на всю оставшуюся жизнь.

• Продолжайте пользоваться кремом с антиоксидантами , такими как витамин С . Если вы не ограничены в средствах, попробуйте кремы с инновационным составом – они могут оказаться более действенными.

• Начинайте пользоваться кремом для век , желательно с ретинолом и активными увлажняющими компонентами . Большинство начинает замечать возрастные изменения тонкой кожи век именно после тридцати, так что пора предоставить этой части лица отдельный уход. Подробные рекомендации изложены в главе 7.

Защита . Увлажнение и санблок, санблок и еще раз санблок. Да, и я ведь сказал про санблок?

Вмешательство косметолога. После тридцати можно уже задумываться о легких кабинетных процедурах для поддержания молодости лица и тела.

Неинвазивные лазерные процедуры и пилинги – отличные способы отшелушивания кожи и сохранения ее плотной, гладкой и молодой текстуры. Более агрессивные лазеры и пилинги пока не требуются, если только речь не идет о лечении специфической проблемы кожи.

• Многие начинают с инъекций ботокса для разглаживания появляющихся «гусиных лапок» и межбровных морщин. Эти простые процедуры помогут предотвратить удлинение и углубление морщин.

• Многие женщины начинают неинвазивное лечение целлюлита . Вы и так достаточно молоды, чтобы щеголять в бикини, но после небольшой коррекции неровностей кожи вам никто не даст больше двадцати!

После сорока

После сорока вы, наверное, замечаете все новые и более явные морщины и другие видимые признаки старения. Образ жизни, которого вы придерживались до сорока лет, неизбежно отразится на вашей внешности, и излишества бурной молодости наверняка дадут о себе знать. Люди, которые вели нездоровый образ жизни, обычно выглядят старше тех, кто лет с двадцати приобрел здоровые привычки. Но это не значит, что вам уже не доступны все прелести жизни – сейчас хорошая пора, чтобы открыть для себя преимущества темного шоколада и красного вина – этих здоровых, богатых антиоксидантами продуктов (только не слишком ими увлекайтесь!). После сорока лицо заметно теряет округлость и выглядит несколько осунувшимся. Вот почему на пятом десятке большинство мужчин и женщин рассматривают более инвазивные и дорогостоящие омолаживающие процедуры.

Подготовка . Очищайте кожу. Продолжайте проводить пилинг несколько раз в неделю, поскольку регенерация кожи существенно замедляется. Если вы еще не сделали этого, приобретите устройство типа Clarisonic .

Уход . Придерживайтесь обычного курса, но с небольшими дополнениями в случае необходимости:

• Продолжайте использовать крем с ретинолом или третиноином в качестве основного антивозрастного.

• Продолжайте пользоваться кремом с антиоксидантами вроде витамина С.

• Продолжайте пользоваться качественным кремом для век.

• Хорошее время, чтобы включить в ежедневный уход отбеливающий крем , например с ниацинамидом или койевой кислотой. Вы можете заметить, что на коже быстрее, чем раньше, появляются пигментные пятна.

• Если пигментные пятна слишком заметны, попробуйте гидрохинон . Как только пятна исчезнут, вернитесь к обычному уходу, используя менее агрессивный отбеливающий крем, поскольку бесконечно пользоваться гидрохиноном не рекомендуется.

Защита . Увлажняющий крем. И не хочу показаться занудой, но… санблок.

Вмешательство косметолога. Все, что вы предпринимали после тридцати, можно продолжить и после сорока, но с небольшими дополнениями:

Регулярные неинвазивные химические пилинги или лазерные процедуры продолжат стимулировать выработку коллагена в коже.

• Если вы хотите добиться более заметного улучшения состояния кожи, можно попробовать более интенсивные методы подтяжки и омоложения, такие как умеренно глубокие химические пилинги или фракционные лазерные процедуры.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Елена Тимошенко-Седьмая - В руках пластического хирурга
Елена Тимошенко-Седьмая
Отзывы о книге «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки»

Обсуждение, отзывы о книге «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x