Валентина Самоделкина - Живые истории

Здесь есть возможность читать онлайн «Валентина Самоделкина - Живые истории» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Живые истории: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Живые истории»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге действительные события.
Методы и приемы представлены в виде Базовой программы. Она может быть использована любым человеком самостоятельно для восстановления сил как мера первичной профилактики.
Восточная поговорка гласит: «Болезнь надо лечить за 3 года до ее появления, а не за 3 дня до смерти». Отражено видение автора о влиянии чувств и убеждений на уровень качества здоровья.
Здоровье как синергия физического, психического и духовного состояний дает возможность самоуправления им.

Живые истории — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Живые истории», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

При малейшем напряге, физическом и эмоциональном, начиналось сердцебиение. Одышка. Дышала ртом. Голова кружилась. Говорить почти не могла. Ни телевизор, ни интернет смотреть не могла.

Анамнез жизни (что предшествовало возникновению болезни в целом по жизни).

С детства, сколько себя помнит, была очень здоровой и даже сильной физически. Так воспитывали в детстве.

Но бывали частые мигренеподобные головные боли. Во время медосмотров в школе ничего не выявляли, вопросы по поводу головных болей как-то игнорировали. Приходилось периодически обращаться за помощью к соседке, тете Клаве, бывшей военной медсестре, у которой всегда при себе был цитрамон.

Татьяна научилась отслеживать так называемые предвестники боли. Тогда, приняв вовремя таблетку цитрамона, можно было остановить или даже — предупредить ее возникновение. Но стоило упустить момент, и головная боль разворачивалась на всю неделю, и уже пачки цитрамона могло и не хватить. А разнообразие оттенков и интенсивности боли не поддавалось счету. Иногда казалось, что еще момент, и голова расколется как спелый арбуз.

При этом Татьяна прекрасно училась, легко, играючи, и в школе, и в институте… Входила в сборную команду института по гандболу…

После рождения сына от хронических недосыпаний (многим женщинам это знакомо) было ухудшение, ставили диагноз вегето-сосудистая дистония. Как потом оказалось, что это вовсе и не диагноз, а просто синдром, констатация состояния, указывающая на то, что нервно-сосудистые связи, взаимодействие систем, нервной и сосудистой, разбалансировано. А причины неизвестны.

Это сегодня уже становится возможным выявить и объяснить с позиций квантовой физики и ряда других наук, что первопричины наших нездоровых состояний часто могут быть глубоко скрыты в нашем подсознании в виде убеждений, которые достались нам из детства, а также обусловленных родовыми традициями, передающимися из поколения в поколение, и навязанных социумом.

Когда мы не можем в силу каких-то причин противостоять чему-то, но делаем вид, что все в порядке, то загоняем это поглубже, в подсознание. Так срабатывает защитная реакция. Но она прорывается иногда чрезмерной эмоциональностью, и это еще благо.

А вот если мы и это себе не можем позволить, выразить себя, а копим все это глубоко в себе в виде обид, страхов, сдерживаемого гнева, то начинаем носить это в своем теле в виде физических блоков, застоев, спазмов.

Для организма это очень энергозатратно, и в какой-то момент он не выдерживает и выдает срывы в виде инфаркта, инсульта и т.д…

А в ряде случаев, когда организм пытается как-то локализовать, ограничить этот блок-застой, то он в какой-то момент может начать расти, ущемляя рядом находящиеся органы, значит, нарушая и их функции, и может переходить в онкологию…

В 41 год с головными болями Татьяна справилась с помощью дианетики (работа с убеждениями) и моржевания. С тех пор таблетки не принимает.

Сильных болей сейчас нет, но некоторая тяжесть головы сохраняется всю жизнь. Помогает справляться сон, иногда достаточно длительный.

Хотя с детства Татьяна считалась достаточно здоровой по сравнению с одноклассниками, но периодами ощущала стянутость и трудность вдоха под левой лопаткой. И однажды на кардиограмме выявили частичную непроходимость пучков Гиса.

А после перегрузок на фитнесе с начала 1986 года стали периодически проскакивать сердечные экстрасистолы.

Это были те самые «первые звоночки», знаки, предупреждения». Но все воспринималось просто как ощущения переутомления. Значит пора хорошенько отдохнуть, что и делала с помощью сна, бань, общения с друзьями и природой… Все это делалось бессистемно, от случая к случаю.

Кроме того, с детства были проблемы с легкими, хронический бронхит. В студенчестве «подсаживалась» на кодеин, кодтерпин, которые были в свободном доступе. Сейчас эти препараты отнесены к разряду чуть ли не наркотиков.

И еще с детства были проблемы с перееданием как заглушение негативных эмоций.

Также было несколько не очень серьезных, а потому проигнорированных травм. Падение на затылок на льду, на катке, несколько раз. После этого, конечно, были подташнивания и головные боли, но до больниц дело не доходило. И был однажды ушиб позвоночника при прыжке с крутого берега в воду.

Работа стоматологом дополнила физическое состояние профессиональными «болячками» позвоночника. Дважды были сильнейшие обострения, когда в лежачем положении привозили с работы домой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Живые истории»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Живые истории» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Живые истории»

Обсуждение, отзывы о книге «Живые истории» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x