Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний

Здесь есть возможность читать онлайн «Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Жанр:
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-099429-8, 978-5-04-097978-3
  • Рейтинг книги:
    3 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.
Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Борьба с психологическими последствиями природных бедствий

На момент землетрясения в Пангандаране (Индонезия) в 2006 году Тэди был семилетним мальчишкой, который играл, смеялся и бегал с другом по пляжу. Когда земля начала дрожать под их ногами, оба мальчика и соседская овца бросились в ближайший дом. Через несколько мгновений дом и все, кто в нем находился, были смыты цунами и унесены в джунгли. Когда спустя несколько часов уровень воды снизился, Тэди оказался запертым внутри поврежденного дома, он был один и сильно напуган, а его друг и овца погибли. Тэди спасли лишь через два дня; к тому времени он был физически и психически истощен.

Бессонница и неконтролируемое мочеиспускание были симптомами ПТСР, которые отравляли жизнь Тэди. Чтобы морально поддержать мальчика, Дипак Мостерт, основатель организации посттравматической помощи и эмоциональной поддержки «TREST Aid», начал обучать Тэди технике эмоциональной свободы. После всего лишь одного сеанса симптомы травмы Тэди уменьшились. А спустя несколько лет использования таппинга Тэди опять стал сильным смелым мальчиком, которым был. Он быстро учится и посещает все сеансы по технике эмоциональной свободы, которые проводит Дипак в его родном городе.

С 2006 года организация Дипака помогает преодолеть ПТСР людям из районов, пострадавших от природных катаклизмов. И прогресс Тэди является для него еще одним доказательством того, что таппинг – это самое быстрое и эффективное средство лечения для людей, получивших психологическую травму в результате бедствия.

Дипак – бывший полицейский и психотерапевт. Еще в молодости он решил помогать людям с психологическими травмами. Его интерес к данной проблеме обусловлен тем, что он сам стал жертвой ПТСР. Это произошло после того, как в возрасте 22 лет он оказался в ловушке во время пожара в здании, а в 31 год был заперт в горящей машине. Когда в 2006 году землетрясение охватило остров Ява в Индонезии и унесло жизни 6000 людей, оставив 1,2 миллиона жителей без крова, Дипак воспользовался шансом, чтобы помочь местной неправительственной организации, или НПО, в разработке программы для школьников. Дети, уцелевшие во время бедствия, казались совершенно разбитыми духовно и психически.

Когда Дипак впервые приехал в район бедствия, его встретили молодые люди с угрюмыми лицами, которым, казалось, не нужны были обычные рекомендации. Их было много, и они были сильно напуганы. Дипак начал экспериментировать с техникой эмоциональной свободы, которая, как он вскоре понял, уменьшала симптомы травмы у сотен и тысяч жертв за несколько часов или дней. Работая с группами по 100 человек одновременно, Дипак помогал им вернуть улыбку и освободиться от головной боли, болей в спине, обостренного чувства беспокойства, страха, безысходности и горя.

Когда весть об ошеломительном успехе Дипака распространилась, он и его команда стали тренировать большие группы людей, включая работников здравоохранения, психологов, студентов, молодежные организации и учителей. Они в свою очередь стали использовать технику эмоциональной свободы, чтобы помогать нуждающимся людям.

Дипак основал «TREST Aid» во время той первой поездки в зону землетрясения в 2006 году; это первая организация гуманитарной помощи в мире, которая использует энергетические терапии, такие как техника эмоциональной свободы, для решения психологических проблем. Благодаря преданности своей организации Дипак и его команда подготовили 15 898 новых специалистов по технике эмоциональной свободы. Во время того первого проекта на острове Джава они, используя таппинг, помогли 377214 пострадавшим всего за три недели.

Результаты программы «TREST Aid», как признает Дипак, превзошли все его ожидания. По его словам, таппинг борется со всеми психологическими симптомами заболеваний и является мощным средством лечения ПТСР.

«Психологическая травма – это своего рода затягивающий водоворот», – говорит он. Этот водоворот часто затрагивает физические аспекты воспоминания, такие как запах пожара или ощущение заполнения легких водой. Таппинг позволяет пострадавшим освободить одновременно эмоции и физическую энергию, он может избавить от травмы гораздо быстрее, чем другие методики лечения. «Для многих людей с психологической травмой прислушиваться к своему телу небезопасно. Налаживая связь со своим телом (с помощью техники эмоциональной свободы), мы учимся опираться на опыт. Таппинг – это своего рода якорь, с которым вашу лодку не унесет и не затянет в водоворот».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»

Обсуждение, отзывы о книге «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x