Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний

Здесь есть возможность читать онлайн «Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Жанр:
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-099429-8, 978-5-04-097978-3
  • Рейтинг книги:
    3 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.
Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ник Ортнер

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний

THE TAPPING SOLUTION

Nick Ortner

Copyright © 2013 by Nicolas Ortner Originally published in 2013 by Hay House Inc.

© Касаткина О., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019

Предисловие

Паулу почти каждый день мучили страшные приступы мигрени, во время которых ее голова просто раскалывалась. Она терпела эту постоянную боль на протяжении последних десяти лет. Паула исправно принимала прописанные мной средства от мигрени и снотворные, но все равно попадала в кабинет неотложной помощи не реже четырех раз в месяц, потому что головные боли и сопутствующая им бессонница ее не оставляли. Она изменила свои привычки, так как это помогало другим людям в похожих ситуациях – ограничила потребление мясных и молочных продуктов, а также содержащих глютен, создала собственные ритуалы отхода ко сну, принимала пищевые добавки – все бесполезно. Головные боли не прекращались и постепенно разрушали ее жизнь.

Ничто так не расстраивает врача, как страдания его пациента. Я решил направить Паулу к моему другу Нику Ортнеру, работающему с техниками эмоциональной свободы, или таппингом, поскольку слышал, что он добивался невероятных результатов. С Ником меня познакомил за год до этого наш общий приятель. При встрече Ник объяснил мне, не забывая о научном обосновании, почему таппинг так эффективно работает в применении к столь многим аспектам здоровья и благосостояния, будь то избавление от физической и эмоциональной боли, фобии или улучшение отношений. Я надеялся, что эта техника поможет Пауле, но все же сомнения терзали меня. Я сказал ей об этом, но она уже дошла до такого состояния, что готова была пробовать что угодно. Мы оба понимали, что нужен новый способ лечения, необходимо разрушить зависимость от лекарств, которые ухудшили бы ее здоровье при длительном применении.

Первые серьезные сведения об улучшении состояния Паулы я получил спустя семь месяцев после начала применения таппинга, хотя какая-то информация доходила до меня и раньше, например что боль постепенно отступает, и Паула понемногу уменьшает дозировку лекарств. Когда я связался с ней, то был потрясен: боль ушла полностью, и лекарства были больше не нужны. Во время работы с Ником, используя таппинг как путеводную нить на «эмоциональном пути», как выразилась Паула, она освободилась от недуга, и необходимость принимать лекарства отпала. И она наконец смогла вернуться к нормальной, активной и полноценной жизни. Просто невероятно!

Увидев, насколько мощный эффект оказывает таппинг, я, конечно же, захотел узнать о нем больше. Я начал собственное исследование и убедился в пользе таппинга в сочетании с функциональной медициной, в которой работаю уже более двадцати лет, помогая излечиться тысячам пациентов. Я до сих пор направляю к Нику пациентов со сложными случаями, и его результаты применения таппинга остаются стабильными и долговременными.

Как практикующий специалист в области функциональной медицины, активно выступающий за обогащение знаниями, я очень радуюсь возможностям, которые дает таппинг. В медицине, как и в любой науке, всегда нужно расширять границы известного и оценивать свой подход к лечению и его результаты. Наша работа и обязанность – не только постоянно искать самые эффективные способы купирования симптомов заболевания, но и искать подход, который будет нацелен на устранение причины, подрывающей здоровье. Образно говоря, вместо того чтобы лить воду на листья увядающего растения, мы должны стремиться полить его корни, чтобы оно могло благополучно жить.

Таппинг нацелен на устранение основных причин возникновения проблем со здоровьем и благополучием, быстро и эффективно справляясь со стрессовой реакцией организма. Из этой книги вы узнаете, что таппинг – крайне эффективный инструмент, позволяющий достичь здоровья на нескольких уровнях: ментальном, эмоциональном и психическом. Таппинг дает убедительные и долговременные результаты в избавлении от депрессии, тревожности, расстройств, обусловленных стрессом, например ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), а также фибромиалгии и других видов физической боли. В сочетании со здоровым образом жизни, включая сбалансированную диету с преобладанием растительных продуктов, регулярные физические упражнения и биодобавки для систематического поддержания здоровья на нужном уровне, таппинг представляет собой быстродействующий неинвазивный способ самостоятельного устранения стресса, из-за которого наш организм становится уязвимым для разных заболеваний.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»

Обсуждение, отзывы о книге «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x