Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний

Здесь есть возможность читать онлайн «Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Жанр:
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-099429-8, 978-5-04-097978-3
  • Рейтинг книги:
    3 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.
Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.

Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если мы посмотрим на эту ситуацию логически, станет очевидно, почему Алиса получила работу в результате таппинга. Представьте две Алисы – до таппинга и после него. До таппинга она ходила на собеседования в волнении и стрессе, и люди, проводившие собеседования, замечали это. Она повторяла негативные мысли у себя в голове, и они влияли на ее ответы, ее настроение и то, как она себя преподносила, но на более глубоком уровне они влияли и на тех, кто проводил собеседование!

После таппинга Алиса стала спокойной, расслабленной и уверенной. Она верила в себя, свои способности и возможность наконец-то найти отличную работу. Кто не захотел бы нанять такую звезду?

Ой… Как делать деньги

О, простите ради Бога. Предполагалось, что речь в этой главе пойдет о том, как заработать деньги, выбраться из долгов и стать миллионером! А я потратил столько времени, говоря о каком-то дереве, о сдерживающих убеждениях, о следующем шаге и прокрастинации. Вы здесь, чтобы узнать, как заработать больше денег!

Ну что же… Я уже говорил и скажу снова, пока это не достигнет вашего разума и не станет его частью. Вы должны работать над сдерживающими убеждениями, прошлыми событиями и привычными эмоциями в первую очередь. Остальное само встанет на свои места. Я видел, как это происходит снова и снова. Я испытал это на себе и могу гарантировать результаты. Сейчас я провожу время, занимаясь тем, что люблю, с людьми, которых я люблю, изменяя мир. Не потому, что я нашел план, как быстро разбогатеть, и не потому, что я получил большое наследство или работаю на богача. Это потому, что я избавился от убеждений, которые сдерживали меня. После этого все встало на свои места.

У вас тоже получится! Но вам нужно поработать над собой… Вам нужно тщательно покопаться в себе и найти свои убеждения, определить события, которые несут эмоциональную нагрузку, и изменить восприятие, которое заставляет вас совершать одни и те же ошибки снова и снова.

Давайте займемся этим сейчас, как только определим, как выглядит ваше финансовое Дерево таппинга.

Упражнение: как выглядит ваше Дерево?

Вы можете нарисовать свое собственное Дерево или распечатать незаполненную копию на сайте www.thetappingsulution.conn/treeЗаполните свое Дерево, чтобы визуально представить собственную финансовую ситуацию. Иногда грустно видеть это все на бумаге – вы видите реальность: свои мысли, чувства и действия. Но это пойдет на пользу! Визуальное воплощение ваших финансовых убеждений – идей, которым вы осознанно или бессознательно следуете, – может помочь понять реальность ситуации и наметить конкретные шаги, необходимые для ее изменения.

Листья (Последствия)

Листья воплощают вашу текущую финансовую ситуацию. Будьте честны по отношению к себе. Если вы имеете долги, запишите. Если вашей зарплаты недостаточно, чтобы оплачивать счета, запишите. Если у вас нет работы или если вы достойно живете, но счета бьют по вашему карману, запишите. Включайте все, что представляет вашу финансовую ситуацию.

Ветви (Эмоции)

Как вы себя чувствуете в такой финансовой ситуации? Вы злитесь? Вы грустите? Вы подавлены? Вас раздражает положение дел? Вам неловко в этой ситуации? Стыдно? Что вы чувствуете в отношении денег? Как вы себя чувствуете, когда делитесь своими мыслями или страстью с миром?

Ствол (События)

Что негативного, связанного с деньгами, финансами, карьерой, случилось в вашей жизни? Помните ли вы вашу первую работу? Знаете ли вы что-либо о финансовой ситуации ваших родителей в молодости? Можете ли вы вспомнить негативный опыт из детства, связанный с деньгами? Были ли разговоры о деньгах за обеденным столом и вообще в доме?

Корни (Сдерживающие убеждения)

Вот где начинаются реальные действия. Что вы думаете о деньгах? Что вы думаете о том, чтобы следовать своей страсти? Что вы думаете о своей карьере? Скажите громко «Деньги это____________»

и продолжайте заполнять дерево.

Вот самые распространенные сдерживающие убеждения о деньгах. Какие из них имеют отношение к вам?

• Деньги трудно достаются.

• На всех денег не хватает; если у меня будет много денег, кому-то их не достанется.

• Чтобы иметь деньги, нужно много работать.

• Чтобы иметь много денег, нужно обладать широким кругом знаний и навыков.

• Я не заслуживаю большего заработка, чем имею сейчас.

• Деньги не падают с неба.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний»

Обсуждение, отзывы о книге «Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x