Ник Ортнер - Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желаний

Как только я открыл для себя технику эмоциональной свободы, я быстро понял, что это история о деньгах и успехе, которых у меня не было. (Я увидел это с помощью удивительного эксперта, Кэрола Лука, который позже стал моим близким другом.) В предыдущие восемь лет я был переводчиком, проработав всего лишь три месяца на корпоративной работе после колледжа. И хотя мне нравилась свобода, которую давала профессия переводчика, мое финансовое положение оставляло желать лучшего. У меня были и хорошие, и плохие времена. В какой-то период я страстно увлекался чем-нибудь, а в какой-то – терял энтузиазм. Я не мог сфокусироваться, не имел страсти к тому, что делал, и результаты этого не заставили себя ждать.

Как раз когда я приступил к созданию фильма, у нас начались серьезные проблемы. В течение нескольких лет мой брат, отец и я занимались бизнесом, связанным с покупкой, установкой и продажей домов. От этого занятия была кое-какая отдача: мне нравилось видеть, как дом строится и приобретает новых счастливых владельцев, – но это не было моей глубочайшей страстью. Когда я начал делать фильм, цены на рынке недвижимости резко пошли на спад.

В этот период у нас в собственности было более 30 домов, которые не просто упали в цене, а совсем не имели спроса. Когда все немного улеглось и мы смогли продать или сдать внаем то, что у нас было, у нас оказался долг в один миллион долларов! И это был не просто корпоративный долг, который можно было бы списать, это был личный долг, за который мы все несли ответственность.

Без ресурсов и средств люди в такой ситуации сдаются. Конечно, продолжать снимать фильм было серьезным решением. Идти за сумасшедшей мечтой, имея миллион долларов долга! Но я сказал себе: «Мне нужно понять, почему это происходит, и найти способ все изменить, одновременно фокусируясь на моей мечте о фильме». С помощью самоанализа я выяснил, почему находился в такой ситуации.

Эмоции и убеждения, которые я имел в отношении финансов и карьеры, были мне не на пользу. Если вы недовольны своей финансовой ситуацией или карьерой, значит вам это тоже не на пользу. Я мог бы винить во всем экономику. Я мог бы злиться на недобросовестные компании, которые занимались недвижимостью и диктовали свои порядки ипотечного кредитования, оставляя частников, как мы, без гроша в кармане. Вместо этого я взял ответственность на себя и спросил: «Что я в действительности понимаю в деньгах? Почему я оказался в таком положении?»

Давайте посмотрим на то, как выглядело тогда мое Дерево таппинга в отношении денег. Затем вы сможете определить, как выглядело бы ваше дерево.

Помните, что это не просто упражнение или милый рисунок. Это Дерево на самом деле контролирует вашу финансовую ситуацию. Если вы хотите ее изменить, вам придется изменить свои эмоциональные реакции, свои переживания по поводу денег и систему убеждений, стоящую за этими переживаниями и питающую их. Иначе все ваши новые начинания будут во власти негативных эмоций, опыта и установок, и вы будете совершать те же ошибки снова и снова.

Листья (Последствия)

• Ситуация все хуже и хуже

• Недостаточно денег

• Нет страсти в карьере

• Слишком много счетов

• Маленькая квартира

• Мало свободного времени

Ветви (Эмоции)

• В стрессе

• Обеспокоен

• Боюсь

• Упал духом

• Скучно

Ствол (События)

• История из пятого класса

• Последний раз, когда я был богат

• История капитана Кенгуру

• У меня все идет прахом

Корни (Убеждения)

• Я не хочу выставлять себя напоказ

• Богачи не такие уж хорошие

• Если я разбогатею, придется слишком много работать

• Я не могу зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом

• Я не хочу, чтобы меня критиковали

• Делать деньги – это не духовное занятие

С такими «программами», заложенными во мне на сознательном и подсознательном уровнях, было неудивительно, что я оказался в такой ситуации. Корни, с которыми я работал, – мои убеждения по поводу денег и карьеры – лишали меня всяких возможностей. Они питали мои оправдания, которые в свою очередь питали мои эмоции, имевшие свои последствия и приведшие к существующему положению. Часто мы фокусируемся только на листьях – последствиях или симптомах, несмотря на то что корень проблемы не в них.

Вспомните, так выглядело мое дерево до того, как я применил таппинг в отношении своих проблем. Глядя на это дерево, разве можно представить, что я решил забыть всякое благоразумие, выкинуть на ветер 40 000 долларов, втянуть свою сестру и лучшего друга в это сумасшедшее занятие и, что более важно, добиться в нем успеха?