Рената Равич - Биология надежды. Как стать исключительным пациентом и помочь себе при онкологии и других хронических заболеваниях

Для повышения гемоглобина ценным нелекарственным подспорьем является цветочная пыльцав гранулах или смешанная с медом. Она содержит все незаменимые аминокислоты, ценнейшие витамины, микроэлементы. Полезно также натуральное маточное молочко.Его, конечно, лучше покупать у пчеловодов или в специализированных магазинах и на медовых ярмарках. Апилактоза, биологически активный продукт пчеловодства, продается в аптеках. В апилактозе содержатся также незаменимые аминокислоты, витамины группы В, железо, марганец, кобальт; эти микроэлементы, необходимые для нормального кроветворения, способствуют регенерации и выработке красных кровяных телец.

Важно знать, что пониженный гемоглобин может быть следствием слишком малого количества продуктов, содержащих натуральные белки. Позаботьтесь о том, чтобы ваше питание было полноценным и насыщенным продуктами, содержащими натуральные белки, в первую очередь, молочнокислые продукты, творог, сыр, орехи, бобовые. Особенно это необходимо для вегетарианцев.

Кроме того, следует подчеркнуть, что нельзя естественные (нелекарственные) методы повышения гемоглобина применять только до получения первого благополучного анализа. Полноценного питания, способствующего повышению гемоглобина, надо придерживаться все время ремиссии, особенно, после операции. При сильном истощении можно подключить биологически активные добавки, содержащие незаменимые аминокислоты и железо в усвояемой организмомформе. Лично у меня вызывают недоверие препараты для повышения гемоглобина, рекламу которых можно увидеть на стенках троллейбуса. Используйте только те лекарства, которые назначит вам лечащий врач. Нелекарственные методы могут служить хорошим подспорьем для эффективного повышения низкого гемоглобина.

Одна из самых серьезных проблем во время длительного лечения онкологии: как помочь пациенту справиться с болью или хотя бы облегчить его страдания. Можно ли подключить какие-то внутренние ресурсы самопомощи, а не сразу загружать организм сильными обезболивающими? Международная ассоциация исследования боли дает ей следующее определение: «Боль – это неприятные ощущения и эмоции, связанные с действительным или возможным повреждением различных тканей человеческого организма ». При этом надо различать два вида боли: острая и хроническая. При острой боли: немедленно вызвать врача!

Однозначно одно : терпеть боль не следует! Это – сигнал организма:что-то не в порядке, и надо срочно обратиться к врачу, чтобы выяснять, в чем дело! Лекарства – это компетенция врача! Не хватайтесь самостоятельно за лекарства при первых же признаках боли!!! Принимайте только те лекарства, которые вам назначил врач.

Норман Казинс в моей любимой книге «Анатомия болезни с точки зрения пациента» подчеркивает: « Больше всего обычно игнорируется тот примечательный факт, что самый лучший и самый эффективный способ прекратить боль – это перестать злоупотреблять своим здоровьем . Вместо этого, многие люди почти инстинктивно тянутся за болеутоляющими: аспирин, успокоительные, кодеин, транквилизаторы, снотворные и десятки анальгетиков или других препаратов, притупляющих чувствительность». Помните, сколько лет кодеин легко было купить в любой аптеке без рецепта, пока не выяснилось, что его можно использовать как наркотик?!

«Человек, который научился сам корректировать такие пороговые болевые ощущения и связывать их с причиной, их вызывающей, не паникует, когда испытывает их, он в первую очередь сам старается облегчить стресс или снять напряжение. Если же боль продолжается, несмотря на отсутствие явной причины, тогда необходимо обращаться к врачу. Если невежество, касающееся природы боли, распространено весьма широко, то полное отсутствие понимания того, как работают болеутоляющие лекарства, является повсеместным. Что обычно совершенно не осознается широкими массами, так это факт, что многие из хваленых болеутоляющих лекарств приглушают само ощущение боли, но никак не исправляют состояние, вызывающее боль. Они притупляют механизм внутри нашего организма, который посылает тревожный сигнал в мозг, что что-то не в порядке, где-то вкралась поломка. Наш организм платит серьезную цену за то, что боль подавляется, а при этом на основную причину, вызывающую ее, не обращают никакого внимания».