Геннадий Малахов - Укрепление и развитие жизненной энергии

«Река мыслей» создает настроение, поэтому важно ею управлять, отметать ненужное и ослабляющее, вносящее неуверенность и удаляющее удачу и счастье. Необходимо вовремя почувствовать «мыслительную слабину» и не дать ей укорениться в теле. Слабую, неуверенную мысль надо сразу же заменять сильной, уверенной. Теперь наступает черед самопрограммирования: отбираются нужные мысли и способ мышления, вызывается и поддерживается должный эмоциональный настрой. И такую приподнятую волну настроения следует поддерживать и проносить через все невзгоды и сбивающие факторы не день и не два, а месяцами, годами. В идеале – всю жизнь.

Конечно, нас будут сбивать, втягивать в разные конфликты и ситуации. Значит, надо научиться работать и в этих ситуациях либо своевременно предотвращать их. Достичь подобного – невероятно трудно, поговорим о самом простом и доступном.

Прежде всего надо принять самого себя таким, какой вы есть, и сильно полюбить. Одним этим вы привлекаете в свой организм энергию любви и распределяете ее во все клетки организма. Клетки это чувствуют и гораздо лучше работают на благо целого организма. Если вы себя не любите, презираете, занимаетесь самобичеванием, то вся эта отрицательная энергетика наполняет вашу ауру и «душит», угнетает клетки. Этого допускать ни в коем случае нельзя.

Естественно, в жизни создается множество ситуаций, в которых человек допускает досадные ошибки и промахи или его подло обманывают. Как поступать в этих случаях? Надо делать выводы, извлекать уроки, меняться, взрослеть и мудреть и… оставаться спокойным и любящим самого себя, а также любить людей, которые вам эти уроки преподали. Вот тогда вы будете здоровы и полны созидательной энергии. Если так не поступать, вы становитесь игрушкой в руках Сил Зла и разного рода полевых паразитов. Они вас используют: побудят на злой поступок, завладеют вашим сознанием и телом. Вместо того чтобы жить и наслаждаться тем, что имеете, до конца своих дней вас поглотят злость и мщение вкупе со множеством хронических болезней.

Чаще улыбайтесь, вызывайте улыбку усилием воли. Помните: воля и только воля есть тот механизм, который открывает энергетические заслонки между энергиями пространства, сознанием человека и его телом. Стремитесь к радости, счастью, благополучию. Радуйтесь мелочам, особенно природным проявлениям – ветерку, красивому виду, солнцу и всему, что вас окружает. Ищите прекрасное во всем. За счет своего устремления человек подключается к мощнейшим энергиям, и, проходя через его сознание, они вызывают радость. В физическом теле они способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья и радости. В итоге вы полны энергии, здоровы и всем довольны. Ваше волевое устремление к той или иной цели создает все условия для ее осуществления, вы притягиваете нужную вам удачу. И все это, как в примере с женщиной, лечившей себя от опухолей, создает ваш правильный волевой и мыслительный посыл.

Научитесь улыбаться, когда вам плохо, когда все против вас. Покажите свою силу воли! Дайте знать, в первую очередь самому себе, что все это мелочи, которые не стоят вашего внимания! Знайте, что физически улыбка всегда снимает отрицательную душевную реакцию, заставляя человека чувствовать себя лучше.

Занимайтесь самопрограммированием по утрам и вечером перед сном с помощью медитации. Работайте со своим сознанием, эмоциями и чертами характера, отметая ненужное, мешающее и поощряя, укрепляя нужное и полезное. Если вы будете так делать, то со временем это войдет у вас в привычку, и вы почувствуете возросший психический потенциал, внешним проявлением которого станет лучшее качество жизни. Вы начнете успешно самореализовывать себя, на вас начнут обращать внимание, с вами начнут считаться. Более того, вы начнете привлекать и создавать нужные вам события, менять в лучшую сторону не только свою судьбу, но и судьбу близких вам людей!

Как я указывал ранее, видов медитации огромное количество. Речь пойдет о медитации, которая поможет вашему самопрограммированию, ориентации в положительную сторону. Человек, правильно медитирующий, идет по жизни с большой уверенностью и ясностью. Медитация делает возможным заметные достижения в области мыслей и действий, физических и духовных способностей, увеличивает потенциал психических и жизненных сил, а также позволяет его целенаправленно с большой пользой реализовать.

Заниматься медитацией с целью самопрограммирования необходимо 2 раза в день по 15–30 минут. Первая медитация – утренняя, в ней вы намечаете задачу на текущий день, способы ее реализации. Вторую выполняете вечером, анализируя проведенный день, подводя итоги и отмечая ошибки, над которыми надо еще работать. Благодаря этим медитациям вы станете более спокойным и уверенным в себе человеком. Люди и события, которые вас раньше беспокоили, теперь потеряют над вами власть. Это принесет больше энергии для оздоровительной и творческой деятельности.