Мясо птицы нужно есть изредка, орехи часто. Вместо цитрусовых, таких как апельсины, грейпфруты и их соки, лучше потреблять виноград, Яблоки, или клюквенный сок, богатые всеми элементами, необходимыми развивающемуся организму ребенка. Мед — это не только прекрасный продукт питания, а также хорошее пищевое дополнение. Он предотвращает процессы ферментации в желудочно-кишечном тракте и быстро всасывается. В меду содержатся важные элементы, необходимые для формирования клеток крови. Оказывая слабое послабляющее действие, он способствует предупреждению запоров. Действуя также как успокаивающее средство, он способствует крепкому и восстанавливающему силы сну. Что касается пищи, необходимой для внутриутробного развития плода, 2 чайных ложки меда за каждой едой, или на десерт способствуют созданию крепкой нервной системы ребенка.
Что касается потребности будущей матери в кислоте, то в этом смысле, фигурально выражаясь, она может как сыр в масле кататься. Щедрой рукой природа одарила кислотой используемые в пищу растения, выращиваемые на земле.
При отрицательном отношении к фруктам, ягодам и съедобным листьям растений, являющимся основными источниками кислоты, недостаток ее может быть восполнен за счет чайной ложки яблочного уксуса на стакан воды, по утрам после сна. Обычно эта смесь предотвращает или снимает чувство подташнивания утром. В течение дня нужно вылить стакан клюквенного, яблочного или виноградного сока.
Будущая мать, считающая для себя обязательным ежедневное получение с пищей элементов питания, прописанных природой, может ожидать следующих результатов при рождении ребенка:
у него будут такие густые волосы, что придется стричь его в день его рождения; ногти на пальцах будут крепкими, и достаточно длинными, чтобы понадобилось стричь их;
у ребенка будет такая сильная мускулатура, что он сможет поднять голову от подушки в возрасте 1 недели; по мере его развития можно будет видеть гармоничное сочетание его умственных и физических способностей.
У матери должно быть много молока, чтобы кормить ребенка, если она этого хочет.
Ребенок будет хорошо переваривать пищу и нормально испражняться. У ребенка будет округлое личико. Каждая челюсть будет по форме напоминать подкову, что способствует равномерному появлению на них ровных зубов. И что самое главное, ребенок будет отличаться хорошими умственными способностями. Когда придет время идти в школу наблюдать за его успешной учебой будет истинным удовольствием.
По состоянию зубов ребенка можно определить, было ли питание матери полноценным. Формируясь в период внутриутробного развития, зубы при рождении находятся внутри десен. По характеру появляющихся зубов можно судить об уровне и полноценности питания матери и плода. При хороших условиях внутриутробного развития, имеющих первостепенное значение, недостаточное питание после рождения не будет оказывать очень большого влияния на организм ребенка. Условия, в которых развивается ребенок в утробе матери — это основа хотя этому часто не придается особого значения в условиях современной цивилизации, в которых мы живем.
Период беременности коров и женщин имеет много общего. Я провел много наблюдений над коровами, а затем применил полученные сведения к беременным женщинам и детям.
Я вспоминаю пример быстрых родов, о которых рассказал мне один фермер после того, как я порекомендовал ему добавлять в корм крупного рогатого окота яблочный уксус. Однажды мы целый день провели за беседой в его сарае. Он выглянул во двор и привлек мое внимание к корове, у которой начались роды. Он рассчитывал, что успеет закончить чистку стойл, а затем выйдет к ней. Но через несколько минут, когда он выглянул туда снова корова встала на ноги и пошла к сараю, рядом с ней был теленок. У теленка были крепкие, прочные нога, в общем идеальное осуществление плана природы.
Изучение человеческого организма позволило нам сделать вывод, что состояние его здоровья можно проследить на гистологическом уровне, т. е. с точки зрения изучения элементарной частицы тела — клетки. Биллионы микроскопических частиц называемых клетками, являются структурными единицами нашего организма. Клетки бывают различных типов, как например, клетки мускульной, нервной, костной тканей, помимо которых, мириады клеток крови циркулируют в плазме. Каждая клетка имеет определенную форму и выполняет определенную функцию в организме, являясь частицей единого целого. Каждая клетка тела живет в жидкой среде. Она окружена со всех сторон жидкостью, находящейся в постоянном движении; никогда между двумя клетками не бывает такого тесного контакта, который мог бы остановить ток. Приходится дивиться тому как жидкость достигает клеток, расположенных в различных частях тела. Артерии, отходящие от сердца несут кровь ко всем тканям тела. Постепенно они разветвляются на более мелкие и мельчайшие сосуды, и, в конечном итоге, переходят в наиболее тонкие, волосоподобные сосуды, называемые капиллярами. Они так многочисленны, что было бы практически невозможно проколоть любую ткань тела тончайшей иглой, чтобы не разорвать один или несколько из них.
Читать дальше