Ирина Красоткина - Талассо и релаксация

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Красоткина - Талассо и релаксация» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Талассо и релаксация: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Талассо и релаксация»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В наш неспокойный, бурный век человек порой чувствует себя совершенно беззащитным перед стрессовыми ситуациями. А они влекут за собой нервные срывы, заболевания нервной системы, которые весьма подрывают наше здоровье. Как защитить себя от нервных перегрузок? Есть ли какое-то универсальное лекарство от стресса? Конечно же, есть. Но чтобы узнать о нем подробнее, вам не придется листать медицинский справочник, поскольку лекарство это - море. Да, да, не удивляйтесь, ведь существует множество различных методик расслабления организма, но одна из наиболее действенных - это релаксация на море.
Из этой книги вы узнаете, чем полезна методика талассо, каковы способы релаксации и возможно ли «пригласить море к себе домой», то есть провести релаксацию в домашних условиях. Надеюсь: прочитав книгу, вы захотите воспользоваться приведенными в ней методиками и упражнениями - они несложны и доступны любому человеку. Желаю вам здоровья и бодрости на много лет вперед!

Талассо и релаксация — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Талассо и релаксация», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Еще одна жемчужина Средиземного моря, расположенная в самом его центре, – Мальтийские острова. В первую очередь Мальта, ассоциирующаяся с восьмиконечным Мальтийским крестом – символом рыцарей-иоаннитов. За высокой, глухой стеной бастиона святого Иоанна, расположенного на побережье Мальты, до сих пор находится посольство суверенного военного ордена св. Иоанна госпитальеров Иерусалима, Родоса и Мальты, больше известного как Мальтийский орден.

На Гоцо, втором из Мальтийских островов, довольно изолированном, несмотря на паромное сообщение с Мальтой, царит магическая атмосфера, способствует которой и сам жизненный уклад на острове, и его достопримечательности, одной из которых является пещера, носящая имя нимфы Калипсо. Это у нее был в плену легендарный Одиссей. Посещение этого острова даст пищу вашим глазам и эмоциям.

Комино – место, где вы точно можете спрятаться от всех и вся на этом самом маленьком и самом безлюдном из Мальтийских островов. Здесь вам никто не помешает в одиночестве предаться созерцанию девственной красоты Средиземного моря и живописных пейзажей острова. Ведь сюда приезжают только те, кто устал от шума цивилизации и стремится проникнуться чистотой окружающей природы, впитать в себя хотя бы частичку этого рая, попытаться сохранить ее в себе и по возвращении к обычной жизни.

Итак, мы совершили своего рода экскурсию на европейское побережье Средиземноморья во Францию и Италию, азиатское – в Турцию и Израиль, посетили Кипр и Мальту, необыкновенные, потрясающие воображение своими красотами острова в центре моря. Чтобы у вас имелось более полное представление о том, чем может порадовать ваш взгляд самое посещаемое море на земле, предложим еще одну поездку – на другой континент, на африканское побережье – в Тунис.

Африка – континент караванов и миражей, огромных пустынь и миражей – ожившая арабская сказка. Внутри него вас ждут древние постройки: храмы, дворцы, амфитеатры – свидетельство великолепия прошедших цивилизаций.

Тунис известен своими огромными «термальными сокровищами», популярными еще со времен римской и карфагенской цивилизаций. Здесь вы сможете поправить свое здоровье, подлечить нервную систему в кипящих ваннах, обогащенных морскими водорослями, или провести сеансы очищения организма парами морской воды и масел.

Кроме своих термальных источников, Тунис примечателен невероятным для такой небольшой страны количеством потрясающих, залитых солнцем пляжей (говорят, их около 1200). К пляжам ведут небольшие тропинки, петляющие среди душистых кустов жасмина, пальм и бугенвиллей. Климат на побережье сухой и неизменно теплый – палящее солнце делает Средиземное море в этом районе на несколько градусов теплее, чем, скажем, в Италии или во Франции. Когда Европа дрожит от холода, вы можете наслаждаться только что собранными финиками, исследуя юг Туниса. Прогуляйтесь вглубь страны – полюбуйтесь бескрайними просторами Сахары, самой известной пустыни мира. Сравните оба моря – песчаное и Средиземное; какое из них больше придется вам по душе? Какое обладает более мощным воздействием на психику?

Ну вот, мы завершаем свою экскурсию по Средиземному морю. Мы рассказали далеко не обо всех курортах этого потрясающего, живописнейшего места, но ведь наша книга все-таки не справочник для путешественника. По крайней мере, вы теперь можете представить себе, как выглядят основные ландшафты Средиземноморья. Вы знаете, чем вас встретят европейское побережье и азиатское, и даже африканское, что предложат вашему взгляду наиболее посещаемые страны Средиземноморья, какие пейзажи ожидают.

Если вы остановите свой выбор на этом море, то после нашего путешествия вам проще будет выбрать зону отдыха. Смело собирайтесь в поездку, ведь не зря говорят, что лучше все же один раз увидеть, чем сто раз услышать. Поверьте, Средиземное море вас ни в коем случае не разочарует.

Осмелимся предположить, что вас не вдохновили заморские красоты. Быть может, вы придерживаетесь принципа «своя рубашка ближе к телу»? Тогда езжайте на полуостров Крым. Отдых здесь порадует своими умеренными ценами, довольно высоким уровнем обслуживания и, конечно же, прекрасными пейзажами. Климат на побережье теплый и умеренный, флора богата и разнообразна, мелкопесчаные пляжи заманчивы, а самые южные моря России – Азовское и Черное – не уступают Средиземноморью ни по красоте, ни по целебному воздействию. В этом вы убедитесь во время отдыха в Евпатории, Феодосии или Ялте. Словом, вы практически ничего не потеряете, если предпочтете релаксацию созерцания в Крыму. Нашим южным морям есть чем порадовать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Талассо и релаксация»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Талассо и релаксация» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Талассо и релаксация»

Обсуждение, отзывы о книге «Талассо и релаксация» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x