А.И. Чапов - Стоп! Азартные игры!

Уже говорилось о том, что под влияние игровой зависимости чаще попадают люди определенного склада характера и воспитания. При этом, безусловно, даже самый стойкий человек в минуту тяжелых душевных переживаний может «подсесть» на игру. И здесь, конечно, решающей является помощь со стороны близких людей, которые смогут вовремя распознать появление зависимости и помочь справиться с ней. Выявить зависимость помогут симптомы, приведенные ранее.

Профилактическая помощь семьи

1. Правильное воспитание:

• воспитание уверенности в себе;

• передача навыков построения гармоничных межличностных отношений;

• выработка силы воли;

• обучение разрешению конфликтов;

• помощь в осознании и изучении сильных и слабых сторон;

• обучение методикам эффективной борьбы со стрессом;

• помощь в обдумывании и обсуждении негативных чувств (страха, гнева, вины, обиды и т. д.);

• воспитание стремления сделать свою жизнь более осмысленной.

Неправильное семейное воспитание – недостаточная опека, чрезмерная требовательность, сочетаемая с жестокостью, установки на престижность, а также переоценка первостепенности материальных ценностей, агрессия, зависть и злость на более состоятельных людей, абсолютная уверенность, что все в мире вертится только вокруг денег.

2. Положительный личный пример со стороны взрослых.

Если кто-то из родителей подвержен вредным привычкам и не в силах от них избавиться, будет трудно добиться этого от ребенка. Родители должны не только вести здоровый образ жизни, но и показывать ребенку, что есть много более интересных и увлекательных занятий. Им необходимо позаботиться о свободном времени ребенка, организовывать семейные развлечения.

3. Поощрение увлечений. Человек наверняка не станет игроманом, если!

у него есть другое занятие, которому он посвящает' свое свободное время. Это может быть любое хобби, спорт или просто общение с друзьями. К сожалению, многие родители воспринимают хобби как то, чем можно отвлечь ребенка, занять его, чтобы не заниматься с ним самим.

Однако любое времяпрепровождение будет интереснее, если оно разделено с близкими. Родители должны полюбить хобби своего ребенка и создавать для него все условия: обеспечивать необходимые материалы, финансы, одежду, обсуждать достижения, помогать в решении проблем.

4. Своевременная информация.

Нельзя только запрещать, необходимо и разъяснять, ведь зачастую подростки не имеют представления о своих шансах на выигрыш и о том, как именно работают игровые автоматы, рулетка, лотереи. Те же «однорукие бандиты» – самые популярные места игры подростков – это по сути просто программа, которая выдает небольшое запрограммированное количество выигрышей. Вероятность выигрыша в лотерею также крайне мала.

Помощь игроману

1. Правильное отношение к зависимости.

Основная причина, из-за которой подростки до последнего скрывают свое пристрастие, – боязнь, что родители не одобрят их занятий. Конечно, любому неприятно, если ребенок просаживает деньги в автоматах, но не нужно выказывать недовольство. Никто же не винит подростка в том, что он, например, заболел гриппом? Нужно относиться и к игромании так же, как к болезни: поддержать ребенка и принять необходимые меры.

2. Нельзя идти на поводу.

Действовать необходимо мягко и жестко одновременно. Мягко – в том плане, что не нужно ругать ребенка, наказывать его, угрожать жестокими мерами. Но и слабину давать нельзя. Однажды поддавшись на выпрашивание денег, родителю будет намного сложнее отказать в следующий раз. Ни под каким условием нельзя соглашаться на «самый последний раз». Не стоит и самому предлагать условия типа «если опять проиграешь, то прекращаешь играть», тем самым вы дадите ребенку дополнительный стимул для игры.

В наш стремительный, многоинформационный век, где и экология оставляет желать лучшего, немудрено человеку подвергнуться разным стрессовым ситуациям. Сейчас под стрессом подразумевают некую совокупность реакций человека как ответ на различные воздействия окружающей среды.

Стресс способен оказывать как позитивное, мобилизующее, так и отрицательное, дезорганизующее влияние. Стрессы (в первую очередь хронические) повышают кровяное давление, понижают умственную и физическую активность, в связи с чем появляется всеобщая слабость организма, что ускоряет старение.