Дэвид Файнштейн - Энергетическая психология

* Идеи, представленные д-ром Грюндером на Первой европейской конференции по энергопсихологии 6 июля 2001 года в Швейцарии можно найти на CD «Интерактивная энергопсихология» в разделе «пять ключей к успешному лечению». Для получения дополнительных ресурсов д-ра Грюндера посетите сайт www.willingness.com.

1. Лечение было сосредоточено не на том

Мы уже говорили о том, насколько важно для получения желаемого результата идентифицировать аспекты проблемы и обращаться к каждому из них. Помимо нейтрализации каждого аспекта проблемы, который требует внимания, Грюндер также подчёркивает, что важно 1) сначала точно определить основную проблему, 2) сосредоточиться, в первую очередь, на целях, которые могут повлиять на достижение более всесторонних желаемых изменений (идентификация того, что Грюндер называет «первоочередной проблемой»), и 3) в достаточной степени «настроиться» на проблемы эмоционально и энергетически.

2. Неготовность к получению пользы от лечения

Если энергетическая система человека серьёзно повреждена, как описывалось в главе 6, то стимуляция акупунктурных точек с одновременной настройкой на психологическую проблему вряд ли будет эффективной. Советы, данные в той главе, помогут вам обрести б ольшую энергетическую готовность к сосредоточению на конкретных эмоциональных проблемах. Точно так же, если вы выберете такую цель лечения, по поводу которой будете испытывать внутренний конфликт: когда одна часть вас захочет преодолеть эту проблему, а другая часть захочет сохранять статус-кво (см «психологические реверсии»), – то вы вряд ли достигнете поставленной цели, пока не разрешите этот внутренний конфликт. Разрешить этот конфликт могут помочь опять-таки относительно простые методы, по крайней мере, настолько, чтобы лечение проходило эффективно.

3. Выбран не тот метод лечения

Некоторые проблемы одним методам лечения поддаются лучше, а другим хуже, и некоторые проблемы лучше лечить, используя энергетические вмешательства в сочетании с другими методами лечения. К тому же, широкий спектр методов используется в рамках самой энергопсихологии. В этой книге представлен основной подход, который, при правильном применении, оказывается эффективным для многих людей с самыми разнообразными проблемами. Там, где он не эффективен, опытный практик зачастую может найти путь к желаемому результату, прибегнув к более широкому спектру вмешательств, а также задействовав больше возможностей для лечения своей проблемы.

4. Преждевременное завершение лечения

После того как ваша оценка уровня беспокойства, связанного с проблемой, снизилась до 0 или до показателя, близкого к 0, ваш следующий шаг – «усомниться в результатах», то есть, оценить, полностью ли была решена проблема, не осталось ли дополнительных аспектов проблемы, требующих внимания, а также, распространятся ли достигнутые результаты на похожие ситуации, если вы столкнётесь с такими в будущем. Мысленно переносясь в ситуацию, которая однажды вызвала в вас проблематичную реакцию, вы проверяете результат и, либо укрепляете его, либо смотрите, на чём должно быть сосредоточено дальнейшее лечение.

5. После устранения старого шаблона не был установлен новый

Когда вы успешно преодолели негативные шаблоны мышления или поведения, но не заменили их новыми, которые поддерживали бы ваше оптимальное функционирование, старые шаблоны могут возвращаться к вам в стрессовых ситуациях. Принцип, гласящий, что «мир – это не только отсутствие войны», распространяется на нашу психику так же, как на международные отношения. Хотя иногда для успешного лечения бывает достаточно просто устранить фобию, но когда вы ставите перед собой более сложные задачи в плане осуществления личных изменений, необходимо не только избавиться от негативной реакции, но так же и рассмотреть новые способы мышления и поведения, и установить их энергетически и психологически. Именно этому была посвящена глава 4.

Использование энергетических вмешательств неспециалистами

Обучение неспециалистов эффективным психологическим методам является очень спорным вопросов. Работая над этой книгой, мы, определённо, учитывали этот момент. На самом деле, есть две конфликтующие точки зрения на этот счёт. Одна точка зрения накладывает рамки «врач-пациент» на любое мощное психологическое вмешательство, нацеленное на изменение нейрохимии человека, его мыслей и эмоционального состояния. Другая точка зрения утверждает, что энергетический подход к психологическим проблемам представляет новую парадигму, предполагающую, что люди могут сами влиять на энергии, которые определяют их физическое и умственное состояние, и что эти методы должны найти широкое распространение. Сторонники этой точки зрения считают, что точно так же как людям не обязательно советоваться с врачами, если они хотя добавить в свою диету больше белковой пищи, заниматься в спортзале или выполнять упражнения, успокаивающие боль в пояснице, мы можем самостоятельно применять техники, помогающие нам управлять нашими энергиями и эмоциями.