Елена Заостровская - Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ

• Лечебные ванны на глиняной воде. В воду с температурой +37–38 °C добавить 15–20 ст. л. глины (в зависимости от объема ванны), тщательно перемешать, чтобы вода стала равномерно мутной. Принимать ванну в течение 25–30 мин, после чего ополоснуться теплой водой без мыла, геля и других очищающих средств. Процедура рекомендуется не чаще 2–3 раз в неделю. Ванны обладают общеукрепляющим и легким антисептическим действием, способствует выведению из организма токсинов и шлаков, улучшают состояние кожи, стимулируют функцию потовых и сальных желез. Очень полезны сидячие ванны при обострении геморроя, дисбактериозе, синдроме раздраженного кишечника (СРК).

Глина сухая и приготовленная для растираний, соль для ванн

Глиняно-горчичная ванна используется при простудных, инфекционных заболеваниях кожи, упадке сил, астеническом состоянии, часто сопровождающем дисбактериоз. Противопоказана при трещинах прямой кишки и обострении геморроя. Глиняно-крахмальная ванна — для снятия зуда, сухости и раздражения кожи, при обострении геморроя. По 10 ст. л. глины и крахмала добавить в уже подготовленную к приему ванну. Курс лечения – 15–25 процедур ежедневно или через день.

Ванна с лечебной глиной

• Растирания глиной. Обычно делают непосредственно перед купанием. Ватным тампоном нанести на кожу глиняную воду или саму глину, разведенную до сметанообразной консистенции. Дать подсохнуть несколько минут, затем смыть под душем, снова натереть больные места ватным тампоном, смоченным в слабом водном растворе лечебной глины. И после этого уже не ополаскивать. Обычно такие растирания глиной рекомендуются при спазмах кишечника, колитах с дисбактериозом, а также как общеукрепляющее средство при астенических состояниях.

• Компресс из глины. Развести 150–200 г сухого порошка глины теплой водой (можно заменить любым отваром трав – см. раздел «Фитотерапия») до тестообразной консистенции. Наложить глину на живот (область кишечника) равномерным тонким слоем. Укрыть сверху полиэтиленом и тканью (одеялом). Такой компресс оставить на 2 ч, затем смыть под душем (без мыла) или стереть смоченной в воде мягкой тканью. Курс лечения – 10–12 ежедневных процедур при колите, дисбактериозе, СРК, Ванна с лечебной глиной диарее.

Лечение озокеритом

Озокерит,или горный воск,состоит из парафиноподобных углеводородов, минеральных масел и смол, а также мельчайших включений глины и ракушечника. Температура его плавления колеблется в пределах 52–68 °C, но способность удерживать тепло (теплоемкость) у него гораздо больше, чем у парафина. Благодаря невысокой теплопроводности, даже если накладывать его на кожу нагретым до 60–70 °C, мы не получим ожога. Эти свойства позволяют применять озокерит для тепловой терапии различных заболеваний.

Воздействие этого многокомпонентного вещества на организм комплексное. Озокерит постепенно и глубоко прогревает органы и ткани, устраняет спазмы, улучшает кровоток и лимфоотток, активизирует обмен веществ, усиливает регенерацию слизистой и восстанавливает микрофлору кишечника.

Растирание глиной

Кроме того, химические компоненты озокерита (биологически активные вещества, органические (минеральные) масла и смолы) обладают рассасывающим и болеутоляющим свойствами, укрепляют иммунитет и улучшают иннервацию (снабжение органов и тканей нервами).

Тепловое воздействие озокерита снимает спазмы и боль, улучшает сократительную и эвакуаторную способность кишечника – пища в нем не застаивается, лучше переваривается; исчезают метеоризм, диарея и запоры. Горный воск создает наилучшие условия для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Поэтому показания к подобному лечению – не только заболевания кишечника с нарушением микрофлоры и спазмами, но и гастриты, дуодениты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрой (его лечат озокеритовыми свечами). Но подобрать методику и назначить длительность процедуры может только специалист (врач-физиотерапевт или курортолог).

Озокеритовая аппликация

Очищенный и подготовленный к употреблению горный воск продается в аптеках. Для приготовления его растапливают на водяной бане в плоской посуде, налив слоем в 1–2 см, затем дают немного остыть (до температуры +48–50 °C) и тонким слоем выкладывают на клеенку. Вместе с клеенкой слой озокерита кладут на живот и укрывают сверху одеялом на 30–40 мин, затем снимают, кожу протирают сухой тканью. В детской практике предпочтение отдается салфетно-аппликационному способу (салфетки смачивают озокеритом, нагретым до 50 °C, и накладывают компресс). Курс лечения – 15–20 процедур.

Читать дальше