Бинь Чжун - Цигун для глаз

Здесь есть возможность читать онлайн «Бинь Чжун - Цигун для глаз» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб.:, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Цигун для глаз: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Цигун для глаз»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Уникальная методика цигун-терапии для профилактики и лечения заболеваний глаз!
Многотысячелетний опыт китайской медицины сконцентрирован в простых комплексах самомассажа и гимнастики для глаз. Все комплексы проверены временем и клиническими исследованиями, безопасны и удобны в применении. Большое количество иллюстраций делает книгу простой и доступной для любого читателя.
Всего 15 минут в день – и древние практики вернут яркость потускневшим краскам мира!

Цигун для глаз — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Цигун для глаз», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

15. Чжун-чжу. Расположение : на 1 цунь ниже уровня пупка и на 0,5 цуня по направлению наружу от срединной линии, на уровне точки инь-цзяо . Определение осуществляется в положении лежа на спине.

16. Хуан-шу. Расположение : на уровне пупка, на 0,5 цуня кнаружи от срединной линии.

Определение осуществляется в положении лежа на спине.

17. Шан-цюй. Расположение : на 2 цуня выше уровня пупка (точки хуан-шу ), на 0,5 цуня по направлению наружу от срединной линии, на уровне точки сю-вань . Определение осуществляется в положении лежа на спине.

18. Ши-гуань. Расположение : на 3 цуня выше уровня пупка (точки хуан-шу ), на 0,5 цуня по направлению наружу от срединной линии, на уровне точки цзянь-ли . Определяется в положении лежа на спине.

19. Инь-ду. Расположение : на 4 цуня выше пыпка (очки хуан-шу ), на 0,5 цуня кнаружи от срединной линии, на уровне точки чжун-вань . Определяется в положении лежа на спине.

20. Фу-тун-гу. Расположение : почти на 5 цуней выше пупка (точки хуан-шу ), на 0,5 цуня кнаружи от срединной линии, на уровне точки шан-вань . Определяется в положении лежа на спине.

21. Ю-мэнь. Расположение : на 6 цуней выше пупка (точки хуан-шу ), на 0,5 цуня по направлению наружу от срединной линии, на уровне точки цзюй-цюе . Определяется в положении лежа на спине.

22. Бу-лан. Расположение : в пятом межреберье, на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии. Определение осуществляется в положении лежа на спине.

23. Шэнь-фэн. Расположение : в четвертом межреберье, на 2 цуня кнаружи от срединной линии. Определение точки осуществляется в положении лежа на спине.

24. Лин-сюй. Расположение : в третьем межреберье, на 2 цуня кнаружи от срединной линии. Определение проводится в положении лежа на спине.

25. Шэнь-цан. Расположение : во втором межреберье, на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии. Определение осуществляется в положении лежа на спине.

26. Юй-чжун. Расположение : в первом межреберье, на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии. Определение осуществляется в положении лежа на спине.

27. Шу-фу. Расположение: у нижнего края ключицы, на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии. Определение осуществляется в положении лежа на спине.

Меридиан перикарда

Парный меридиан. Относится к системе инь. Согласно восточным традициям, его называют сердечно-сосудисто-сексуальным меридианом.

Меридиан начинается внутренним ответвлением в грудной полости, затем входит в перикард, после чего следует к средней и нижней «обогревающим» полостям (через диафрагму к брюшной полости), то есть широко контактирует с меридианом «трех обогревателей».

Наружное ответвление меридиана выходит на поверхность недалеко от соска. После этого меридиан идет к плечу и, располагаясь на его медиальной поверхности между головками бицепса, проходит локтевой сгиб, будучи расположенным кнутри от сухожилия бицепса. На предплечье меридиан идет между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти.

Далее меридиан пересекает лучезапястный сустав, середину ладони, по медиальному краю третьего пястного промежутка, заканчиваясь у ногтя среднего пальца.

У меридиана есть ответвление, начинающееся посередине ладони, в точке между третьей и четвертой пястными костями, завершаясь в концевой фаланге безымянного пальца. По ходу меридиана насчитывается 9 точек.

1. Тянь-чи. Расположение: в четвертом межреберье, на 5 цуней в наружном направлении от срединной линии груди. Определение осуществляется в положении лежа на спине.

2. Тянь-цюань. Расположение : на внутренней поверхности плеча, между головками двуглавой мышцы плеча, на 2 цуня ниже уровня подмышечной ямки.

3. Цюй-цзэ. Расположение : в середине локтевого сгиба, у локтевого края сухожилия плечевого двуглавой мышцы плеча. Определение осуществляется, когда рука согнута в плечевом суставе.

4. Си-мэнь. Расположение : точка находится на 5 цуней выше проксимальной лучезапястной складки, между лучевым сгибателем запястья и длинной ладонной мышцей. Определение осуществляется, когда рука согнута в локтевом суставе и повернута ладонью кверху.

5. Цзянь-ши. Расположение : на 3 цуня выше проксимальной лучезапястной складки, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья. Определение осуществляется, когда рука согнута в локтевом суставе и повернута ладонью кверху.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Цигун для глаз»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Цигун для глаз» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Цигун для глаз»

Обсуждение, отзывы о книге «Цигун для глаз» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

в. 17 июля 2023 в 16:05
лохотрон. переливание из пустого в порожнее общеизвестных истин.
x