Алла Маркова - 700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них
Здесь есть возможность читать онлайн «Алла Маркова - 700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Вектор, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них
- Автор:
- Издательство:Вектор
- Жанр:
- Год:2013
- Город:СПб
- ISBN:978-5-9684-1651-3
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
В краткой, но очень емкой форме автор пытается вместе с читателями разбирать симптомы и обсуждать возможные диагнозы, предлагает наиболее простые и в то же время действенные способы лечения, рассказывает интересные и познавательные истории о лечебных травах и предостерегает от неправильного использования растений.
700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Пранаяму и цигун.
698. Что за наука «тысячи сердец»?
Ее пропагандировал Кацудзо Ниши. Большинство приверженцев теории «тысячи сердец», или капилляров, считает, что снижение частоты ударов сердца до 40–20 раз в минуту может прибавить более 10 дополнительных лет жизни. Этому способствуют физическая активность, полноценное, но в то же время умеренное питание, отдых в горах.
При регулярной тренировке капилляров улучшается наполнение сердца венозной кровью, замедляется число сердечных циклов. Исследования показывают, что у человека, который постоянно выполняет физические упражнения, более редкие циклы сердечных сокращений, поэтому он ежегодно «экономит» 20–30 дней жизни и более, прибавляя к каждому году жизни еще один лишний месяц!
699. Способствует ли длительное голодание долголетию?
Длительное голодание — очень трудный путь, его надо проходить под руководством врача или опытного наставника. Но вообще голодание способствует очищению организма, а значит, и продлению его жизнедеятельности.
700. Как Вы думаете, до какого среднего возраста будет жить человек в 3000 году, как будет выглядеть, будет ли болеть?
Не знаю.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.