Мария Кановская - Аэробика для лица - омолаживающие упражнения

Внимание! Наносить косметические средства на кожу надо очень осторожно, легкими движениями. Нельзя наносить на кожу вокруг глаз скрабы, даже самые мягкие, а также некоторые виды масок (например такие, которые вытягивают из кожи вредные вещества, так как вместе с ними улетучивается и влага).

Выходя на улицу в солнечную погоду, необходимо постоянно носить солнцезащитные очки со стеклами, отражающими ультрафиолетовые лучи. Они защищают чувствительные ткани в области глаз и сами глаза.

Не забывайте летом наносить на кожу вокруг глаз специальный крем с защитным UV-фактором. Вряд ли вам удастся полностью избавиться от морщинок, если они появились, но почти полностью – наверняка. А с помощью современных препаратов против морщин, в которых содержатся ультрамелкие частички пудры, вы их скроете. Эти частички пудры отражают свет, и морщинки вокруг глаз становятся менее заметными. А такие суперактивные вещества, как биогиалуроновая кислота и солодовое масло, придают коже эластичность и укрепляют ее защитные свойства. Эти концентраты наносятся легкими похлопывающими движениями по утрам, после очищения кожи перед макияжем.

Внимание! Средства для контуров глаз рекомендуется наносить в небольшом количестве, за 1–2 часа до сна, не затрагивая подвижную часть век, примыкающую к глазам (иначе могут появиться отеки). Классический способ: на верхнее веко (под бровями) от переносицы к вискам, на нижнее веко – наоборот, от виска к переносице, слегка похлопывая, чтобы стимулировать дренаж.

Нередко женщины, регулярно и тщательно ухаживая за кожей лица, совершенно забывают о шее. А ведь именно кожа шеи намного чувствительнее кожи лица, более подвержена увяданию, дряблости и морщинам. Дело в том, что кожа зоны декольте, как и кожа век, почти лишена жировых желез и требует тщательного ухода.

Для ухода за ней достаточно качественных средств для лица. Если уже появились возрастные изменения, лучше всего пользоваться средствами с лифтинговым (подтягивающим) эффектом, поскольку кожа шеи склонна к потере упругости. Некоторые производители выпускают специальные кремы для ухода за кожей шеи. Если это серьезный производитель, их можно использовать, однако не стоит ожидать чудес.

Во избежание растягивания кожи во время косметических процедур помните, что питательный крем или масло необходимо наносить, учитывая направления мышц шеи: на среднюю часть шеи – снизу вверх, на боковые поверхности – сверху вниз.

А в повседневной жизни, чтобы предупредить старение шеи, старайтесь держать голову прямо, расправляйте плечи, не спите на высокой подушке. Это самые простейшие приемы, которые были хорошо знакомы нашим бабушкам и прабабушкам. Посмотрите на иных старушек – их осанке можно только позавидовать.