Шамиль Курбанов - Как избавиться от болей в спине и шее за … дней

Ну вот и все, дорогие мои читатели, теперь у вас есть план, вы вооружены методом и можете уже сегодня приступать к воскрешению своего позвоночника. На этом пути вас будет ожидать много интересного, захватывающего и увлекательного. У вас будут удивительные подъемы, открытия, будут и спады, разочарования. Только не забывайте про кривую, индекс Доу-Джонса вашего самочувствия. Она всегда стремится ввысь, следуйте за ней – и вы возродите свой позвоночник.

Кстати, как вы успели заметить, следование моей методике не предполагает каких-либо финансовых затрат. Вам не придется ходить к врачам, оплачивая их услуги, вам не надо будет покупать различные лекарства, вам не надо будет записываться к массажистам, иглотерапевтам и мануальным терапевтам, вам не надо будет покупать ортопедические матрасы, анатомические накидки для автомобильных сидений, мышечные корсеты, различные иппликаторы, поддерживающие воротники (если бы я знал раньше об этой методике!), ортопедические стельки, вам не надо будет откладывать значительную долю своего бюджета на поездки в различные санатории. Я вам сэкономил кучу денег, дорогие мои!

У вас, наверное, назрел вопрос, а какова доля в общем успехе каждой из составных частей методики? Какой пункт из методики наиболее важный и какой наименее значим? Я не знаю. Может быть, в процентном соотношении это будет как 40–40–20, а может быть – 40–50–10, может быть и 30–50–20. Каждый человек неповторим, уникален. На кого-то сильнее всего подействует водопитие, на какого-то «Око возрождения». Наверное, попадутся и такие внушаемые люди, которым заметно поможет настрой на оздоровление позвоночника. Если уж речь зашла о процентах, я позволю себе немного отвлечься и поговорить о высокой материи.

По моему опыту, основанному также на изучении литературы по саморазвитию, всех людей можно разделить на две группы: одна из них составляет приблизительно 5 % от общего количества людей. К другой группе принадлежат 95 %, то есть практически все люди. Это толпа, которой управляют политики, производители, рекламщики, маркетологи, гипнотизеры и прочие манипуляторы. К группе в 5 % относятся личности, индивидуальности, у которых всегда свое собственное мнение, на которое не действует ни общественное мнение, ни мнение их близких и родных. Они не поддаются манипулированию, они сами являются манипуляторами. Все богатство материального мира, окружающее нас, создано этими людьми. 95 % людей спят, 5 % бодрствует. 95 % плывут по течению, 5 % сами создают течение. 95 % людей проживают жизнь тихого отчаяния, так и не найдя свой уникальный путь, 5 % людей достигают высоких целей, познавая себя.

К сожалению, эту статистику должны подтвердить и читатели этой книги. Только 5 % из них пойдут до конца, только 5 % из них будут следовать этой методике, не обращая внимания на кризисы, насмешки окружающих, побеждая свою собственную лень. Только 5 % из них победят. К какой группе вы хотели бы принадлежать? Если вы сейчас читаете эти строки, я не сомневаюсь, что вы хотите войти в эти избранные 5 %. Все зависит только от вас. Но даже эти 95 %, которые взялись за дело, но не довели его до конца, могут с гордостью сказать, как герой фильма «Пролетая над гнездом кукушки», – «Я хотя бы попытался это сделать». И кто знает, может быть, они вновь вернутся к этой книжке и попадут в список избранных, которые доводят дело до конца.

А для тех, кто боится насмешек окружающих, расскажу историю, свидетелем которой я был в своем далеком детстве. Как-то на уроке физкультуры в школе (это было в шестом классе) мы присутствовали на спринтерском забеге одноклассников на стадионе. Нас всех разбили по парам и по отмашке преподавателя физкультуры пары бежали к финишу, стараясь опередить друг друга. Мой упитанный школьный товарищ бежал в следующей паре. Надо отметить, что тогда мало кому удавалось купить настоящую спортивную форму. В общем, на товарище были семейные трусы до колен, которых он страшно стеснялся. Мы кучкой стояли на финише и ждали, когда эта пара прибежит к нам. Когда они подбегали к финишу, нам открылась следующая картина: в процессе бега у моего бедного товарища из штанов выскочили его детородные органы и ритмично болтались по мере его приближения к финишу. Знал ли он об этом? Я думаю, догадывался, но у него не было времени заправить все это обратно в трусы. Соперник его настигал, а он страшно хотел выиграть. Только победив в этом забеге, он, еще не отдышавшись, запихнул свое достоинство обратно в трусы. Вокруг стоял неописуемый хохот, в котором были слышны преимущественно высокие нотки хохочущих девчонок. Даже наш суровый препод по физкультуре не удержался и согнулся от смеха. Победителей не судят. Я хочу, чтобы никакие насмешки и колкости не остановили вас на пути к вашей победе – так же, как не остановили моего школьного товарища на его пути к победе в забеге. Пусть вашу цель ничто не заслоняет.