Людмила Мартьянова: 365 советов беременным и кормящим

– пенка для купания, средство для ванны без мыла деликатно очищает кожу малыша, не высушивая ее. Частые ванны со специальными средствами для купания могут высушивать очень чувствительную кожу. Лучше выбирать средства для купания, не раздражающие слизистую оболочку глаз;

– детское молочко используют для мягкого очищения кожи во время подмывания и увлажнения после купания. Массирующими движениями небольшое количество молочка распределяют по телу, избегая лица и кистей рук.

Не все косметические средства подходят для ухода за младенцем. Нужно с особым вниманием выбирать их.

Детское масло на основе растительных и эфирных масел или вазелина оказывает дезинфицирующее, смягчающее и увлажняющее действие на кожу ребенка. Ватными жгутиками с детским маслом чистят ребенку нос во время утреннего умывания. После купания им увлажняют сухую, шелушащуюся кожу, а при себорейном дерматите (корочках на голове ребенка) используют как смягчающее средство.

Детское масло должно быстро впитываться, чтобы кожа дышала. Помните, что на свету его качество ухудшается.

Иногда для ухода может понадобиться специальная, лечебная косметика. Она изготовляется на основе природных лечебных компонентов (экстракт ромашки, оливковое масло и экстракт жожоба и т. д.). Это ранозаживляющие и успокаивающие детские лосьоны и кремы (нужны при высыпаниях, раздражении и ранах на коже, при пеленочном и аллергическом дерматите, нейродермите).

Для утреннего туалета ребенку понадобятся: лосьон для лица без слез (используют для умывания ребенка с помощью ватного тампона), детский косметический крем для лица (им смазывают лицо и кисти рук малыша), специальные детские ватные палочки (можно с ограничителем) – используют только детей, старше месяца.

– Детский крем от непогоды смягчает и увлажняет кожу, предохраняет ее от обморожения, обветривания и шелушения. Его необходимо наносить на открытые части тела ребенка пред прогулкой. Большинство кремов этого типа рекомендуется к применению с рождения ребенка. Лучше выбирать кремы от непогоды с ультрафиолетовыми фильтрами;

– специальный защитный крем снимает раздражение и воспаление, успокаивает кожу ребенка, обезболивает и заживляет; применять его можно с первых дней жизни малыша. Используют также при покраснении ягодиц;

– детский крем от солнца рекомендуется для детей с чувствительной кожей. Он предотвращает солнечные ожоги и появление пигментных пятен. В солнечные дни за 15–20 минут до выхода на улицу его необходимо наносить на все открытые части тела (лицо, ручки, ножки). После каждого часа на солнце следует повторно наносить крем, предварительно очистив кожу ребенка лосьоном.

1. Систематическое использование закаливающих процедур круглый год без перерывов. У детей на первом году жизни исчезновение эффекта закаливание происходит через 5–7 дней. По мере изменения погоды процедуры надо варьировать, не отменяя их полностью. Например, летний душ зимой можно заменить обливанием ног.

2. Постепенное увеличение силы раздражающего воздействия. Закаливание основано на свойстве организма постепенно приспосабливаться к необычным условиям. Это должно происходить непрерывно и постепенно. Особенно это важно для детей раннего возраста и ослабленных (недоношенных, страдающих гипотрофией, рахитом, экссудативным диатезом или другими аллергическими заболеваниями).

3. Необходимо учитывать возраст и состояние здоровья ребенка и индивидуальные особенности его организма. С возрастом нагрузки нужно постепенно увеличивать. Чем слабее ребенок, тем осторожнее надо подходить к процедурам, но закаливать его надо обязательно! Если ребенок все же заболеет, посоветуйтесь с врачом, можно ли продолжать хотя бы некоторые процедуры с уменьшенной силой воздействия; если этого сделать нельзя, придется по выздоровлении начать все сначала.

4. Любое закаливающее мероприятие следует проводить, предварительно создав ребенку хорошее настроение. Нельзя допускать плача, появления чувства беспокойства или страха. Если ко времени выполнения процедуры ребенок чем-то расстроен, плачет, лучше перенести занятие на другое время или совсем отменить.

5. Во время закаливания обязательно проверяйте состояние кожи ребенка: проводить процедуру можно, только если нос и конечности у него теплые. Если ребенок охлажден, выработать положительную реакцию на закаливание не удастся, можно получить обратный эффект. Так же вредно и перегревание.