Дарья Нестерова - Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами

Здесь есть возможность читать онлайн «Дарья Нестерова - Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Array Литагент «РИПОЛ», Жанр: Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Заболевания позвоночника и суставов сегодня настолько распространены, что встречаются не только у людей среднего и пожилого возраста, но и у детей. В данной книге можно узнать о причинах возникновения заболеваний позвоночника, о мерах их предотвращения, а главное, методах их профилактики и лечения. Их существует множество: специальные физические упражнения, лечебный массаж, фитотерапия и пр. Все это можно применять самостоятельно и в домашних условиях, предварительно посетив специалиста.

Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

поглаживание;

выжимание;

разминание: ординарное, двойное кольцевое продольное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное.

При подагре рекомендуется лечебный чай: 40 г смеси из 20 г корней лопуха, 15 г корневищ пырея, 15 г травы череды, 25 г травы трехцветной фиалки, 15 г травы вероники лекарственной залить 1 л воды. Довести до кипения и кипятить на слабом огне в течение 15 минут, остудить, процедить. Принимать по 200 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Приступая к массажу на передней поверхности бедра следует использовать:

поглаживание;

выжимание;

разминания: ординарное, двойное кольцевое, двойное ординарное, двойное кольцевое продольное, кругообразное клювовидное.

При выполнении массажа на передних мышцах голени выполняются следующие приемы:

поглаживание;

выжимание;

разминания: кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное, кругообразное основанием ладони.

Нетрадиционный способ лечения остеохондроза: 1 столовую ложку травы лапчатки гусиной, 1 чайную ложку травы зверобоя продырявленного и 1 столовую ложку травы тимьяна ползучего заливают 1 л кипятка, настаивают в течение 30 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 4 раза в день в течение 14 дней.

В области подколенного нерва следует выполнить вибрацию. После этого нужно приступить к массажу голеностопного сустава с использованием:

поглаживания концентрического;

растирания: щипцевидного прямолинейного, кругообразного подушечками четырех пальцев сначала одной, потом обеих рук, кругообразного клювовидного сначала одной, потом другой рукой, прямолинейного буграми и подушечками больших пальцев сверху вниз.

Нетрадиционный способ лечения подагры: 1 чайную ложку семян петрушки огородной, 1 столовую ложку травы лапчатки гусиной, 1 чайную ложку травы полыни горькой и 3 столовые ложки плодов шиповника заливают 1 л кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 1 / 4 стакана 2 раза в день. Курс лечения – 7-10 дней.

Затем выполняется массаж тыльной части стопы. Используется такой прием (с его разновидностями):

растирание в направлении от основания пальцев к голеностопному суставу прямолинейное подушечками пальцев, кругообразное подушечками пальцев, прямолинейное подушечкой большого пальца, кругообразное подушечкой большого пальца.

При ревматизме и подагре применяется также настой герани луговой (можно использовать кроваво-красную, лесную и болотную герань): 10 г высушенной травы залить 500 мл холодной кипяченой воды, настаивать в течение 8 часов, потом процедить. Принимать по 25 мл 5-6 раз в течение дня.

Более аккуратно нужно делать массаж на болевых точках и в районе нервных стволов. Болевые точки выявляются с помощью пальпации паравертебральных зон, межкостных промежутков, а также области гребней подвздошных костей и бедра по ходу седалищного нерва.

В данной области применяются:

поглаживание;

пальпация непосредственно в области болевых точек.

Массаж можно успешно сочетать с лечебной физкультурой, тепловыми процедурами и фитотерапией.

Массаж при подагре

Главные причины возникновения подагры – нарушение обмена мочевой кислоты, мочекислые соли которой откладываются в органах и тканях, частые переедания, злоупотребление спиртными напитками и т.д. Обычно заболевание сопровождается воспалением суставов (артрит). При этом отмечаются боль и скованность в местах поражения, высокая температура, припухлость в области поражения.

Нетрадиционный способ лечения подагрического артрита: 1 столовую ложку травы тимьяна ползучего и 1 чайную ложку цветков бессмертника заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 7-10 дней. При необходимости через 10 дней курс лечения повторяют.

Массаж при подагре рекомендуется для уменьшения болей и скованности пораженного сустава. Также массаж поможет снять напряжение в мышцах конечностей, улучшит трофику тканей, повысит общий тонус организма.

Если заболевание поражает суставы рук, то выполняется массаж спины, шеи, рук (приемы те же, что и при остеохондрозе). При поражении суставов ног нужно массировать спину, тазовую область и нижние конечности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами»

Обсуждение, отзывы о книге «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x