ЦЫПЛАКОВА А.С., 1940 г.р.
Болела хронической астмой. Занимаюсь два года. Дышу хорошо. Чувствую себя отлично. Лекарства не употребляю.
ТЮЛЬПАКОВА Л.И., 1941 г.р.
Гимнастикой занимаюсь полтора года. Чувствую, себя хорошо. Полностью прошел аллергический насморк.
ГОЛОВЛЕВА Т.Г., 1937 г.р.
Занимаюсь гимнастикой полгода. Нормализовалось давление. Не пользуюсь таблетками.
КИРИНА Л.М., 77 лет, Москва
Занимаюсь два месяца. Удивительное оздоровление организма. Свободное дыхание. Улучшение зрения, психики. Отступила депрессия и нейродермит.
РУБЦОВА Л.Г., 68 лет, Москва
Занимаюсь два месяца.Улучшилось общее состояние. Уменьшились приступы стенокардии. Подвижнее стали суставы.
ГРИШАНОВА Л.В., 1954 г.р.
Занимаюсь гимнастикой 1 месяц. Пропала заложенность носа. Улучшилось общее состояние.
БАХАРЕВА Н.А., 1932 г.р.
Бронхиальная астма с 1989 г. Занимаюсь у М.Н. Щетинина. Я себя не узнаю, легкость во всем. Спасибо М.Н. Три года не лежала в больнице ни разу.
АРЖАНОВА М.И., 1927 г.р.
Аллергический ринит. Занимаюсь один год. Исчезли головные боли. Дышу носом. Общее состояние улучшилось. Лекарство не принимаю.
ЛЕБЕДОВСКАЯ К.Л., 87 лет, инв. II гр.
Занимаюсь два года. Улучшилось общее состояние. Нормализовалось кровяное давление. Не болею гриппом.
ШУМАРИНА Н.А., 1926 г.р., инв. II гр.
Занимаюсь два года. Гипертония стабилизировалась. Головные боли прошли. ОРЗ прекратились. Лекарствами не пользуюсь.
ОРЛОВА Л.Г., 1940 г.р., инв. II гр.
Д-з. Хронический атрофический ринофарингит. Занимаюсь три года. В период занятий перестала болеть бронхитами, трахеитами. Улучшилась деятельность опорно-двигательного аппарата.
НИКИТЕНКОВА Н.П., 1948 г.p.
Занимаюсь у М.Н. Щетинина гимнастикой Стрельниковой около 12 месяцев. Избавилась от распространенного остеохондроза, хронических головных болей. Уменьшился узел на щитовидной железе. Перестала болеть простудными заболеваниями.
САВЧЕНКОВА Г.С., 1938 г.р., инв. II гр.
Занимаюсь в группе 3 года. Поступила с диагнозом – астма, ИБС, ревмокардит, эмфизема, хр. бронхит, гипертония. За время занятий сократила употребление лекарств. Научилась снимать приступы астмы. Ушла одышка. Стабилизировалось давление. Общее состояние значительно улучшилось.
* * *
Согласно Ветхому Завету, Иосиф прожил 110 лет, Моисей – 120, Сарра – 127 лет, Авраам – 175, а Мафусаил умер, когда ему исполнилось 969 лет. Я не знаю, занимались ли все они своим здоровьем, делали что-нибудь для того, чтобы продлить свою жизнь. Но то, что все они делали добрые дела, помогали другим людям, – известно.
Хочу добавить лично от себя: хотите жить легче, проще, дольше – научитесь любить людей!!!
С уважением, любящий Вас Михаил Щетинин
Рак молочной железы – это наиболее частая форма рака среди женщин, поражающая в течение жизни от 1:13 до 1:9 женщин в возрасте от 13 до 90 лет. Это также второе по частоте после рака легких онкологическое заболевание в популяции в целом (считая и мужское население). Количество случаев рака молочной железы в развитых странах резко увеличилось после 1970-х годов.
На страницах этой книги два ведущих специалиста-маммолога рассказывают о том, как можно не только излечиться от рака груди, но и не допустить его развития. На основе самых современных достижений теоретической и клинической медицины даются простые и понятные практические рекомендации для решения любых проблем, связанных с молочной железой.
Кроме того, читательницы узнают о том, как правильно ухаживать за грудью, чтобы надолго сохранить ее привлекательность и здоровье.
• Как уберечь грудь от заболеваний?
• Как предотвратить самый коварный недуг – рак молочной железы?
• Как узнать, входите ли вы в группу риска?
• Какие тесты помогут вам определить, здорова ли ваша грудь?
• Как правильно проводить самодиагностику молочных желез?
• Как подобрать бюстгальтер с пользой для вашего бюста?
Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы.
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу