Владимир Кучин - Волновая диетология

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Кучин - Волновая диетология» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Спорт, Самосовершенствование, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Волновая диетология: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Волновая диетология»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Автор предлагает свой неординарный подход к диетологии, он изучает калорийности продуктов, дает простые и лаконичные формулы питания, объясняет, как по цвету продукта узнать его состав и содержащиеся в нем микроэлементы, составляет рейтинги 56 каждодневных, 21 необходимого и 7 самых важных продуктов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Волновая диетология — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Волновая диетология», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Результаты, полученные автором представлены в виде таблиц, а группы микроэлементов названы по весовой потребности для человека в сутки у лидера группы.

5.1 Потребность микроэлементов в питании человека и числа естественного ряда

5.1.1 Группа калия K, 2351 мг в сутки

Группа Калия В группе очевидно соответствие необходимого в сутки весового - фото 33

Группа Калия.

В группе очевидно соответствие необходимого в сутки весового количества микроэлементов пяти последовательным числам ряда от 343 до 2351. Несколько выходящий за рамки рекомендации фосфор автору вполне понятен.

При рекомендациях по волновому сбалансированному питанию автор предлагал питание с небольшим усилением белковой составляющей, белки – это соединения включающие азот, а его усвоение тесно связано с фосфором, поэтому и фосфора при увеличении в пище белков потребуется немного больше.

Переход к следующей группе, как автор писал выше, мы проведем с калибрующим шагом в виде числа естественного ряда 131. Разделим 2351 мг на 131 и получим 17,94 мг – это очень близко к суточной потребности в питании человека для лидера второй группы железа Fe.

5.1.2 Группа железа Fe, 19 мг в сутки

Группа Железа В медицинских рекомендациях на взгляд автора всегда несколько - фото 34

Группа Железа.

В медицинских рекомендациях, на взгляд автора, всегда несколько завышается потребность в цинке, но это не мешает этим микроэлементам в своих суточных потребностях соблюдать порядок по числам ряда от 3 до 12–19.

Проведем еще одну калибрующую операцию с делением на 131 и получим начало третьей группы, назовем ее «группа йода I». 19/131=145 микрограмм.

5.1.3 Группа йода I, 131 мкг в сутки

Группа Йода Рекомендуемые количества микроэлементов в группе йода различные в - фото 35

Группа Йода.

Рекомендуемые количества микроэлементов в группе йода различные в разных медицинских источниках. Если опираться на минимальные цифры, то весовые количества расположены по числам ряда от 19 до 131.

Автор думает, что при подобных микродозах решающий фактор – условия жизни и работы человека, возраст, пол.

Может быть, кому-то и надо 250 мкг кобальта в сутки, но для усредненных условий усредненного человека потребность в кобальте составляет около 19–20 мкг.

В одной из своих книг автор представил волновую таблицу химических элементов и, нам удобно будем именно такой таблицей воспользоваться, чтобы решить две несложные задаче – зачем нам микроэлементы и где их искать.

5.2 Таблица химических элементов, волновой вид

Таблица химических элементов волновой вид Микроэлементы которые мы изучили - фото 36

Таблица химических элементов, волновой вид.

Микроэлементы, которые мы изучили выше, дружно заняли позиции транспарентности, гармонии и стабильности. Наша книга не имеет отношения к классической медицине, поэтому автор оставляет полученные четкие указания на функции микроэлементов в организме человека без внимания. Автора интересует – как понять в каком продукте питания мы можем найти интересующие нас химические элементы.

Рецепт поиска удивительно прост – необходимо учитывать цвет продукта, и соотносить его с цветом периода и группы для химического элемента. Необходимо при поиске учитывать бинарность цвета для продукта питания.

При этом очевидно, что имеется основной цвет по периоду волновой таблицы, дополнительный цвет по группе таблицы и два бинарных противоположных цвета по периоду и группе.

Поясним это на примерах.

Калий – необходимо ожидать его повышенное содержание в продуктах зеленого и голубого цвета, и бинарных к ним фиолетового и оранжевого.

Железо – фактически только в зеленом и фиолетовом секторах.

Йод – голубой и желтый сектора и бинарные к ним оранжевый и синий. Забегая вперед, скажем, что йод и содержится в рыбе, а это голубой сектор и бинарный оранжевый. Автор писал, что желтый сектор белка съедобен условно (рыба фугу!), но йод она содержит, что вполне понятно.

Собственно подобные правила отбирают у элементов всего минимум по три цвета, но это лучше, чем вообще не понимать – чего ждать от того или иного продукта, ореха или плода.

Приведем таблицы с продуктами, которые могут служить основными источниками микроэлементов, начиная с кобальта.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Волновая диетология»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Волновая диетология» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Волновая диетология»

Обсуждение, отзывы о книге «Волновая диетология» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x