Борис Денисов - Техника-основа мастерства в боксе

В тех случаях, когда вес тела был больше расположен на левой ноге, вращение вначале осуществляется в левом тазобедренном суставе, а затем или сразу в обоих суставах или даже переходит в правый тазобедренный сустав.

В результате всех этих движений и дополнительного усилия мышц плечевого пояса боксер хлыстообразным движением направляет бьющую руку снизу вверх к цели.

Боксер перед ударом наклоняет голову вперед, а во время самого удара резко отбрасывает ее назад, чем увеличивает силу удара.

После удара голова быстро принимает первоначальное положение.

Свободной правой рукой боксер страхует подбородок («уточкой»), а вертикально опущенным предплечьем — туловище.

Перед ударом боксер должен возможно более расслабить мышцы. Лишь в момент самого удара нужно напрячь левую руку, да к то только при соприкосновении с целью.

Анализ удара показывает, что он очень силен, относительно дальнобоен, абсолютно исключает опасность потери равновесия при относительно малом риске для атакующего.

Тактическая подготовка к удару в общем состоит из различного рода маневров, раскрывающих туловище противника.

Обычно боксер, намеревающийся контратаковать ударом Енгибаряна, на всякую атаку противника прямым левой отвечает крюком левой или перекрестным правой. Приучив к этим контрдействиям своего противника и подметив момент, когда он поднимет правый локоть или отдалит его от туловища, боксер неожиданно и смело наносит задуманный удар. Этому удару могут предшествовать кросс–каунтер правой или же прямой левой с добавлением крюка правой.

Все эти предварительные удары создают удобное исходное положение, из которого легко нанести описанный выше удар. Если противник защищается от удара в туловище отходом, боксер, продолжая движение удара, накосит его в голову.

Обычно этому удару обучают отдельных мастеров, но мы считаем возможным разучивать удар и с молодыми боксерами, многие из которых очень быстро его усваивают.

Этот удар аналогичен описанному выше. Разница состоит лишь в том, что он делается не с места, а под шаг влево левой ногой.

Лучше всего этот улар удается в качестве встречного на атаку прямым левой в голову.

Удар левой противника аннулируется отбивом правой рукой наружу, совершенно одновременно с которым боксер делает шаг влево левой ногой и наносит самый удар.

Преждевременно наносить удар, до того как левая нога станет на пол, нельзя, так как удар в этом случае потеряет силу.

В туловище (и особенно в область печени) этим ударом с шагом влево левой ногой попасть очень легко; в голову — труднее, особенно если соединить удар с отбивом наружу правой рукой прямого левой в голову, что часто делают перед ударом в туловище.

Удар может быть использован и как финт, после которого (особенно при отклоне туловища назад) создается удобное исходное положение для всех добавочных ударов правой рукой (прямой правой в голову, крюк правой, прямой правой в туловище).

Очень интересная комбинация получается, если нанести сначала этот удар в туловище (финт), а затем такой же акцентированный удар в голову.

Этот удар Енгибаряна также аналогичен описанным выше.

Однако данный удар, имея общие структурные признаки, несколько разнится по направлению движения.

Шаг вправо правой ногой, а вместе с тем и смещение боксера вправо, включая его левый плечевой сустав и левую руку, изменяют направление удара, смещая его путь из вертикальной плоскости в относительно наклонную (слева–снизу–и вверх–направо). Этим ударом нетрудно по-

пасть в голову и солнечное сплетение, но более трудно — в область печени.

Удар можно применять в атакующей, ответной и встречной формах.

Он удобен как атакующий удар с броском на противника с дальней дистанции; применим он и как ответный, когда боксер уходит скачком влево и вперед от атаки прямым в голову, приземляясь на левую ногу, а затем резко смещается на правую ногу. Можно воспользоваться им и как встречным ударом, опережая атаку противника.

Тактическая подготовка удара заключается в маневрировании — передне–задних и боковых смещениях, в перемещениях, быстро сменяющих одно другое; одно из этих смещений влево в соединении с полуприседом на левую ногу в будет исходным положением для удара.