Lyudmila Ananieva - Oli Essenziali - Per La Vostra Salute E Bellezza

Scritto da

Lyudmila Ananieva

Traduttrice

Mariana Avram

Copyright © 2017 by Lyudmila Ananieva

Tutti i diritti riservati.

L’utilizzo dell’e-book è limitato ad un uso personale. Questo eBook non può essere venduto o ceduto a terzi. Se si desidera condividere questo e-book con un'altra persona, si prega di acquistare una copia aggiuntiva per ogni persona con cui lo si condivide. Se sta leggendo questo e-book e non l'ha acquistato, si prega di acquistare una propria copia legale. Grazie per il rispetto dimostrato per il duro lavoro svolto dall'autore.

Copertina

Frontespizio Oli essenziali per la vostra Salute e Bellezza Parte 1 Scritto da Lyudmila Ananieva Traduttrice Mariana Avram

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Caratteristiche generali

Arancio

Basilico

Bergamotto

Vanigliaa

Valeriana

GAROFANO (CHIODI DI GAROFANO)

Geranio

POMPELMO

Gelsomino

Ylang-ylang

ZENZERO

Cedro

Lavanda

Ladano

Lemongrass

Limone

Mandarino

Menta

Abete

Palmarosa

Rosmarino

Sandalo

Tea Tree

Salvia

Eucalipto

Grazie

Caratteristiche generali

Gli oli essenziali non sono soltanto dei profumi benefici per l'umore e la salute, essi possiedonno anche delle proprietà curative uniche. Aumentano la resistenza dell'organismo a fattori esterni negativi, quali le radiazioni ionizzanti, gli xenobiotici, gli agenti cancerogeni. Sono mezzi di prevenzione dalle malattie, di ottimizzazione dell'aria, aumentano la resistenza dell'organismo ai fattori ambientali avversi e così via.

Gli oli essenziali sono delle sostanze molto concentrate. Pertanto essi non vengono quasi mai applicati puri. Fanno eccezione solamente l'olio di lavanda e l'olio di tea tree.

Tutti gli altri oli essenziali vanno necessariamente diluiti in un solvente di base, come un olio vegetale (oliva, mandorla, avocado, semi d'uva, e così via, essi infatti prolungano l'effetto degli oli essenziali dal momento che evaporano lentamente), il latte, lo yogurt, l'alcool, lo shampoo, il balsamo, la crema. E inoltre possibile mescolarli con il sale.

Come solvente di base si utilizzano: latte, crema, yogurt, olio grasso, così come miele, vino o vodka.

Gli oli essenziali sono di grande interesse per la cosmetologia. Con l'aiuto degli oli vegetali è possible risolvere molti problemi dermatologici. Un'ampia gamma di procedure cosmetiche si svolge utilizzando oli essenziali, dal momento che hanno un'effetto battericida ed un'influenza positiva sui problemi di pelle, capelli e unghie.

La pelle ha bisogno di più idratazione e nutrimento con l'avanzare dell'età . Ed anche di protezione contro influenza del sole, del vento e del gelo. È meglio passare gradualmente agli oli essenziali naturali per la cura della pelle del viso e del corpo, inoltre essi possono essere utili per la profilassi di varie malattie.

Gli oli essenziali possiedono varie proprietà come quelle antinfiammatorie, antisettiche, idratanti, ammorbidenti ed altre. Essi sono stati utilizzati per secoli in cosmetologia con grande successo.

Per la pelle secca utilizzare oli essenziali di lavanda, geranio, rosa, ylang-ylang, finocchio, rosmarino, maggiorana, gelsomino, sandalo e albero di rosa in combinazione con oli vettori.

Oli vettori per la pelle secca: macadamia, jojoba, mandorla, olio da noccioli di albicocca e pesca.

Per la pelle normale è possibile utilizzare gli oli essenziali di lavanda, geranio, rosa, limone combinati con oli vettori.

Oli vettori per pelle normale: olio di macadamia, jojoba, mandorla, olio da noccioli di albicocca, semi d'uva e pesche.

Oli essenziali per pelle grassa: bergamotto, arancio, vetiver, pompelmo, geranio, limone, lavanda, ylang-ylang, cipresso, ginepro, cedro.

Oli vettori per pelle grassa: oli di semi d'uva, mandorle, noccioli di albicocca e pesca. Questi oli combinati con gli oli essenziali normalizzano l'equilibrio della pelle grassa.

I cosmetologi determinano 5 tipi principali di pelle: normale, secca, grassa, mista, sensibile. La differenza tra un tipo e l'altro sta nell'intensità con cui le ghiandole sebacee secernono sebo e su quali aree del viso sono più attive. E importante anche la capacità ereditaria della pelle di trattenere l'idratazione.

1.Per determinare il tipo di pelle, è necessario innanzitutto pulirla bene eliminando tutto il trucco.

2.Lasciate riposare la pelle per un paio d'ore senza trucco.

3.Dopo di che, esaminate attentamente la pelle alla luce del giorno davanti ad un buon specchio. Quello che vedrete può essere utile come guida nella selezione dei cosmetici.

1. Proprietà medicinali degli oli essenziali e come essi possano essere utili.

2. Proprietà cosmetiche.

3. Ricette di cosmetici fatti in casa con oli essenziali.

Arancio

L'olio essenziale di arancio si presenta come un liquido di colore giallo o arancio.

L'aroma fresco e dolce dell'arancia è sempre stato accattivante per le persone, che ne hanno fatto uso nei trattamenti sin dall'antichità . Gli studi moderni hanno dimostrato che le principali proprietà medicinali di questo olio sono così suddivise:

calmante;

antinfiammatorio;

antisettico;

immunostimolante;

tonico;

rigenerante.

L'uso interno di quest'olio si raccomanda per il miglioramento del lavoro dell'intestino, per l'aumenta dell'appetito, l'abbassamento della pressione arteriosa, il miglioramento del metabolismo, la diminuzione dei dolori spastici e come emolliente. L'olio essenziale di arancio può essere assunto in quantità non superiori a due gocce in un bicchiere di qualsiasi bevanda e non più spesso di 2 volte al giorno.

1. L'olio essenziale di arancio è molto efficace per il risciacquo in caso di angina, stomatite, mal di denti e inalazioni in caso di malattie catarrali. Il risciacquo richiede una goccia di olio essenziale in un bicchiere d'acqua. Per l'inalazione a vapore è necessario mettere 3 gocce di olio in un bicchiere di acqua molto calda.

2. L'inalazione secca ha proprietà calmanti e antinfiammatorie, per cui si applicano tre gocce di o.e. su un tessuto asciutto oppure su una superficie di porcellana e si ispira l'aroma ad occhi chiusi.

3. Molto spesso l'olio di arancio viene usato per la frizione, le applicazioni, gli impacchi per i dolori alle articolazioni, gli spasmi ed i dolori spastici, il raffreddore e l'angina. Per l'applicazione sulle gengive o su un dente dolente l'olio essenziale di arancio viene diluito in un olio vegetale in quantità uguali. In caso di raffreddore è possibile spalmare questa stessa miscela intorno alle narici.