Lyudmila Ananieva - Oli Essenziali - Per La Vostra Salute E Bellezza

4. Per massaggi e frizioni in caso di mal di testa, raffreddore e sindrome premestruale mettere tre gocce di olio essenziale in un cucchiaio di olio vettore; se la miscela è destinata a bambini (per esempio per un massaggio rilassante), allora verrà usata una goccia di olio essenziale in un cucchiaino di olio vettore.

5. Per la frizione delle articolazioni e gli impacchi d'olio si aggiungono 3 gocce di olio essenziale ad un cucchiaino di olio vegetale.

L'effetto calmante e rilassante degli ingredienti dell'o.e. di arancio in caso di insonnia, stress e sovraeccitazione, fa più effetto quando lo si inala attraverso il vapore oppure durante un bagno profumato. Fa molto bene utilizzarlo in bagno, con un diffusore a candela:

le dosi d'olio si calcolano partendo dalla proporzione di 1 goccia ogni cinque metri quadri dell'area della stanza, invece per la stanza di un bambino bastano una-due gocce;

per una vasca da bagno saranno necessarie cinque gocce di olio mescolate con sale, latte, bicarbonato o un altro emulsionante;

In cosmetologia l'olio di arancio viene utilizzato come rimedio molto efficace per combattere la cellulite. E utilizzato in miscele di olio durante i massaggi (lo stesso per quanto riguarda i massaggi medicinali) così come nei bendaggi. Per il bendaggio è necessario aggiungere cinque gocce d'olio in due cucchiai di una qualsiasi crema anticellulite oppure in due cucchiai di argilla cosmetica mescolata con acqua, fino a raggiungere la consistenza della panna acida. Il mix anticellulite è applicato sui punti problematici e tenuto sul corpo per qualche ora. L'olio di arancio ridona elasticità alla pelle e la rinfresca, favorisce il riassorbimento delle cicatrici da acne e illumina le macchine da pigmentazione. Questo vuol dire che è particolarmente utile nel caso di pelle e capelli secchi ed anche in caso di forfora. Viene aggiunto alla crema, maschera o shampoo immediatamente prima dell'uso.

Per la cura del visoè necessario aggiungere 3 gocce di o.e. ad un cucchiaio di olio vettore, per lo shampoo si può raddoppiare la dose.

L'olio di arancio ha un effetto miracoloso sui capelli: accellera la crescita, elimina forfora e secchezza, dona lucentezza e setosità , ed inoltre dona loro un profumo leggero e piacevole. Ed è infatti attivamente utilizzato da coloro che sognano di avere dei capelli lunghi dato che ne stimola la crescita.

aggiungere 3-5 gocce di olio ad una dose già preparata di shampoo o di balsamo;

aggiungere poche gocce sulla spazzola per profumare i capelli,

utilizzarlo come un componente per preparare una maschera per capelli (mescolare, ad esempio, un cucchiaio di olio di mandorla, o.e. di arancio e tenere il composto riscaldato sui capelli per non meno di un’ora, e lavare con shampoo).

Si può strofinare regolarmente l'olio sulle unghie e sulle cuticole. In questo modo le unghie saranno più forti e brillanti, protette da secchezza e fragilità . Eseguire tale procedura non più di una volta a settimana per evitare allergie.

Potete inoltre coccolare le vostre mani: aggiungere 1 cucchiaio di sale marino e 5 gocce di o.e. in acqua calda.

L'olio essenziale di arancio ha un potente impatto sul flusso sanguigno, quindi risulta essere insostituibile nella lotta contro molti problemi del viso.

Per una pelle con infiammazioni superficiali risulterà utile questa maschera calmante: sbattere un’albume d'uovo, 1 cucchiaio di argilla blu e aggiungere 3-4 gocce di olio essenziale di arancio.

Una pelle secca e stanca apprezzerà una maschera di olio d’oliva mescolato con olio essenziale di arancio in proporzione di 2:1.

Nella lotta contro l'acne e i brufoli è utile utilizzare l'olio di arancio come agente antimicrobico. E sufficiente applicarlo sui punti infiammati. Farlo non più di una volta al giorno perchè può provocare irritazioni.

Ed infine ecco delle ricette a base di olio di arancio per combattere la cellulite. E riconosciuto come il rimedio più efficace nella lotta contro la buccia d'arancia.

aggiungere del miele, alcune gocce di o.e. di arancio ad un mix di fondi di caffè. Utilizzare la miscela come scrub sulle zone problematiche.

Si può utilizzare anche come base per impacchi anticellulite. È sufficiente applicarlo insieme all'olio vettore sulle zone problematiche, assaporare l'aroma meraviglioso per un'ora quindi risciacquare con acqua.

Basilico

Effetto:potente antiossidante e antimicrobico, antinfiammatorio, immunomodulatore, spasmolitico.

L'olio essenziale di basilico combatte contro virus, infezioni batteriche e fungine, immunodeficienza, previene l'influenza e rafforza i capelli.

potente antiossidante e antimicrobico di ampio spettro (batteri, virus, funghi, micoplasmi), antinfiammatorio, immunomodulatore, spasmolitico, anti-sclerosi, desensibilizzante, antiallergico, cicatrizzante, diuretico, anestetizzante, ansiolitico.

I composti con proprietà antiossidanti sono ampiamente utilizzati nei cosmetici anti-age e sono degli strumenti di cura per la pelle problematica. L'olio di basilico è un potente antiossidante. I componenti del liquido profumato aiutano ad eliminare l'influenza negativa dei radicali liberi. Queste particelle chimiche instabili peggiorano i problemi della pelle, aggravando i fenomeni infiammatori.

E fondamentale prendersi cura della pelle del viso e del corpo ogni giorno, lavarla ed idratarla mattina e sera. Questo aiuterà a prevenire le rughe, i brufoli e la calvizie precoce. Questo liquido profumato viene incluso in composti di gel, unguenti, arricchisce gli scrub, le maschere, le creme.

Effetti: Pulisce, idrata e tonifica la pelle stanca e opaca. Ricetta: Olio di basilico 10-12 gocce. Crema giorno 50 ml. Modo d'uso: Aggiungere la quantità specificata di olio essenziale al tonico o alla crema giorno. Applicare la lozione sul viso con un disco di cotone. Per la pelle secca aggiungere meno olio essenziale.

Può irritare la pelle sensibile.

Effetto: Riduce la viscosità del grasso della pelle grassa, pulisce in profondità , purifica.Ricetta: Olio di basilico 10-12 gocce. Olio di jojoba 50 ml. Modo d'uso:Mescolare gli ingredienti, applicare con l'aiuto di un disco di cotone sul viso precedentemente pulito.

Effetto: Migliora la microcircolazione e nutrizione dei follicoli, stimola la crescita dei capelli, li fa risplendere.Ricetta:Latte di cocco - 1/2 bicchereOlio di ricino - 3 cucchiai.Olio di jojoba - 15 gocce.Olio essenziale di basilico - 5-7 gocce.Modo d'uso. Mescolare gli ingredienti e applicare sulla pelle, lasciar agire per 10 minuti. Quindi lavare con shampoo, aggiungendo a 50 ml di shampo 15 gocce di o.e. di basilico.

Quando lo si applica sulla pelle si osserva un chiaro effetto fototossico. A questo proposito l'IFRA ha posto dei limiti all'aggiunta di o.e. di arancio in composizioni di profumeria, inoltre è vietato utilizzarlo in caso di gravidanza e di aumento della coagulazione del sangue. In caso di uso eccessivo può agire sul sistema nervoso. Può causare irritazione della pelle a persone con pelle sensibile.