Lyudmila Ananieva - Aceites Esenciales Para Tu Salud Y Belleza
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- Название:Aceites Esenciales Para Tu Salud Y Belleza
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- ISBN:978-8-87-304106-1
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4. En caso de dolores de cabeza, resfriados, sÃndrome premenstrual, se efectúan masajes con substancias molida: una cucharilla de base de aceite necesita tres gotas de producto. Si la mezcla es para los niños (masaje calmante, por ejemplo), sólo se necesita una gota de aceite esencial en una cucharilla.
5. Para usar la mezcla molida en compresas en caso de dolores de articulaciones, se necesita verter tres gotas de aceite esencial en una cucharilla del aceite vegetal principal.
El efecto calmante y relajante del aceite de naranja en caso de insomnio, estrés y sobreexitación mejor se consigue inhalando sus vapores o poniendo el aceite esencial en una bañera con agua caliente. De hecho, hace muy bien utilizar un difusor de aroma cuando uno se bañe:
cuenta de la dosis de aceite, siga esta razón: 1 gota cada cinco metros cuadrados; tan sólo se necesitan una o dos gotas en los cuartos del bebé;
cinco gotas de aceites necesitan ser mezcladas con sal, leche, soda u otros emulsionantes en la bañera;

En cosmetologÃa, el aceite de naranja se aplica como tratamiento muy eficaz contra la celulitis. Se utiliza en una mezcla de aceite para los masajes (de la misma manera que la pulverización médica) y en forma de fajas. En este último caso, se necesita añadir cinco gotas de la substancia a dos cucharas de cualquier crema anticelulÃtica o a dos cucharas de arcillas cosméticas. Esta mezcla anticelulÃtica se aplica sobre las zonas interesadas y se encierra en varios giros de film plástico.El aceite de naranja devuelve elasticidad a su piel y la revitaliza, ayuda la cicatrización de la piel debida a acné, aclara el nevus pigmentosus. Ãsto también significa que el aceite esencial de naranja es muy útil en particular para piel o pelo secos y en caso de caspa. Se puede añadir a un bálsamo, una mascarilla o un champú justo antes de utilizarlos.
Para el cuidado facialse necesita disolver tres gotas de aceite en una cucharilla. Doble esa dosis cuando utilice champú.
El aceite de naranja tiene un efecto milagroso sobre el pelo: acelera su crecimiento, elimina sequedad y caspa, le ofrece brillo y efecto sedoso. Además, le confiere ligereza y un perfume agradable. También se aplica activamente por las personas que desean el pelo más largo, ya que estimula su crecimiento.
Formas diferentes de su utilización:
añada 3-5 gotas de aceite a una porción de champú o bálsamo;
aplÃquelo en forma de peinado perfumado, poniendo unas cuantas gotas en su cepillo;
utilÃcelo como componente en la preparación de una mascarilla para el cabello (mezcle, por ejemplo, una cuchara de almendra dulce, árbol del syagrus y aceite de naranja y aplique esta compresa bien tibia en su pelo por lo menos una media hora, luego limpiándola con champú).
Para las uñas
Se puede aplicar este aceite regularmente sobre la superficie de las uñas y sus cutÃculas. De esta manera, sus uñas se reforzarán y serán llenas de brillo, protegidas contra sequedad y fragilidad. Este procedimiento no puede ser repetido más que una vez a la semana, asà que se eviten alergias.
También se les pueden mimar a sus manos con un maniluvio: añada una cuchara de sal marina y 5 gotas de aceite al agua tibia.
Para su cara
El aceite de naranja resulta ser muy eficaz contra los enrojecimientos, por eso es un remedio sin pares contra muchos problemas faciales.
Para la piel obstruida, llevando una inflamación blanda, esta mascarilla suavizante será útil: bata una clara de huevo con una cuchara de arcilla azul y añádale 3-4 gotas de aceite de naranja.
A la piel reseca y cansada le encantará una mascarilla de aceite de Lucco mezclada con aceite de naranja en razón 2:1.
Para combatir acné y granitos, se puede utilizar el aceite de naranja como un verdadero antimicrobiano. Es suficiente ponerlo en las zonas inflamadas nada más que una vez al dÃa para evitar fuertes irritaciones.
Para el cuerpo
Por fin, aquà tiene recetas para combatir la celulitis con el aceite de naranja. De hecho, a ése se le reconoce como más eficaz en la lucha contra esa imperfección de la piel.
Añada miel y muchas gotas de aceite de naranja al poso de café. Utilice esta mezcla como una exfoliante sobre las partes problemáticas de su cuerpo.
Este aceite también se puede utilizar como una base para fajas anticelulÃticas. Es suficiente aplicarlo en conjunción con el aceite básico sobre las partes problemáticas: disfrute de ese aroma maravilloso por una hora y luego lÃmpiese con agua fresca.
ALBAHACA

Acción:antioxidantee y antimicrobiano poderoso, antiinflamatorio, inmunomodulador, espasmolÃtico.
El aceite esencial de la albahaca combate las infecciones virales, bacterianas y fúngicas, la inmunodeficiencia, sirve de profilaxis contra la gripe y refuerza el cabello.
Acción del aceite esencial de albahaca
Poderoso antioxidantee que tiene larga infiebreencia (sobre bacteria, virus, hongos, micoplasmas), antiinflamatorio, inmunomodulador, espasmolÃtico, antiesclerótico, desensibilizador, antiallergénico, curativo de las heridas, diurético, anestésico, combate la ansiedad.
Cuidado facial, de piel, cuerpo y cabello
Las conexiones con las propriedades antioxidantees se utilizan largamente en cosméticos que previenen el envejecimiento y en los recursos para los problemas del tegumento. Aceite de albahaca: poderoso antioxidantee natural. Los componentes de este aceite perfumado facilitan la eliminación de la infiebreencia negativa de los radicales libres. Estas substancias quÃmicas inestables empeoran los problemas de la piel y agravan las irritaciones.
Su rostro y cuerpo necesita ser cuidado diariamente, guardando su limpieza y humedad por la mañana y por la noche. Asà se les ayudará ser libres de arrugas, granitos y calvicie prematura. El aceite perfumado se encuentra en la composición de geles y lociones. Enriquezca cremas exfoliantes mascarillas, y lociones caseras con éllo.

Recetas para belleza y salud
Cosmético para eliminar las arrugas.
Acción:
Limpian, humidifica y tonifica la piel floja y sin tono.
Receta: Aceite de albahaca â 10â12 gotas. Crema de dÃa â 50 ml.
Aplicación:
Añada la cantidad de aceite indicada arriba a su tónico o su crema de dÃa. Ponga esa loción en unos discos desmaquillantes y luego en su rostro. Para pieles secas, ponga menos gotas de aceite.
El uso excesivo de esencias que contengan fenol y terpenos pueden causar sequedad en la piel. Sobre pieles sensibles puede que provoquen irritación.
Cosmético contra granitos.
Acción: Reduce el aceite en exceso en las pieles grasas, limpia en profundidad y purifica.Receta: Aceite de albahaca â 10â12 gotas. Aceite de jojoba â 50 ml. Aplicación:Mezcle los ingredientes y los ponga en su cara desmaquillada y limpia con un disco de algodón. Tónico para el cabelloAcción: Mejora la microcirculación y libera los folÃculos, estimula el crecimiento del cabello y le dona brillo.Estructura: Leche de coco â ½ vasos. Aceite de ricino â 3 cucharas. Aceite de jojoba â 15 gotas. Aceite de albahaca â 5â7 gotas. Aplicación.Mezcle esos ingredientes y los aplique cada vez que lave su pelo o su piel para máximo 10 minutos. Luego enjuague su pelo, después de haberle añadido cada 50 ml 15 gotas de aceite de albahaca.
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