Рут Винтер - Фитнес после 40 - В прекрасной форме в любом возрасте

"Sports Injuries." U.S. Department of Health and Human Services, National Institutes of Health, National Institutes of Arthritis and Skin Diseases. NIH Publication No. 04–5278 (April 2004).

Tanaka, Hirofumi, and Seals, Douglas R. "Dynamic Exercise Performance in Masters Athletes: Insight into the Effects of Primary Human Aging on Physiological Functional Capacity." Journal of Applied Physiology 95(5): 2152–2162 (2003).

Taylor, Dean, et al. "Viscoelastic Properties of Muscle-Tendonitis: The Biomechanical Effects of Stretching." American Journal of Sports Medicine 18(3): 300–309 (1990).

UniSci. "Diet, Exercise Slow Prostate Cancer as Much as 30 Percent." www.unisci.com/stories/20013/0911013.htm.

"Visceral Fat Build-Up Is the High Cost of Inactivity." Science Daily (14 September 2005); www.sciencedaily.com/releases/2005/09/050914090337.htm, accessed 20 March 2008.

Willy, R. W., et al. "Effect of Cessation and Resumption of Static Hamstring Muscle Stretching on Joint Range of Motion." Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy 31(3): 138–144 (2001).

Wright, Vonda J. "Osteoporosis in Men." Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons 14(6): 347–353 (2006).

Wright, Vonda J.; and Perricelli, Brett C. "Age-Related Rates of Decline in Performance Among Elite Senior Athletes." American Journal of Sports Medicine 36(3): 443–450 (2008).

Zhao, Emily; Tranovich, Michael J.; and Wright, Vonda J. "The Role of Mobility as a Protective Factor on Cognitive Functioning in Aging Adults: A Review." Sports Health 6(1): 63–69 (2014).

Доктор Вонда Райт – хирург-ортопед, лектор, писатель и всемирно признанный авторитет в области активного старения. Специализируется на спортивной медицине и является одной из немногочисленных женщин – хирургов-ортопедов в Соединенных Штатах. Доктор Райт – основатель и руководитель научно-исследовательской программы PRIMA, она была назначена почетным руководителем спортивного комплекса UPMC Lemieux при Питтсбургском университете. Ее новаторские исследования в области спорта и старения опорно-двигательного аппарата в корне меняют наше восприятие старения.

Помимо своей хирургической практики, доктор Райт регулярно выступает в национальных ТВ-шоу, включая The Dr. Oz Show, The Doctors и ABC News. Ее часто цитируют такие издания, как Wall Street Journal, New York Times, USA Today и U.S. News & World Report; Maxim, Prevention, Fitness, More, Runner's World, Best Life и Arthritis Today ; многочисленные сетевые информационные ресурсы. Доктор Райт выступает по всему миру и является автором двух популярных книг, «Фитнес после 40: Как сохранить силу в любом возрасте» (Fitness After 40: How to Stay Strong at Any Age; первое издание этой книги) и «Инструкция по процветанию: Четыре шага к совершенному телу, интеллекту и счастью» (Guide to Thrive: Four Steps to Body, Brains, and Bliss).

В 2013 г. доктор Райт инициировала серьезное обсуждение проблем женского здоровья и в реальном, и в сетевом формате. Более подробную информацию см. на сайте http://www.womenshealthconversations.com.

Свою первую степень бакалавра (специальность: биология) доктор Райт получила в Уитон-колледже, вторую степень бакалавра и магистра наук (тема научной работы: уход за онкологическими больными) – в Университете Раша. Медицинское образование – в Чикагском университете, окончила ординатуру (специальность: ортопедическая хирургия) в Питтсбургском университете, работала научным сотрудником в Больнице специальной хирургии в Нью-Йорке. Обладатель государственных сертификатов в области спортивной медицины.

В настоящее время доктор Райт работает в спортивном комплексе UPMC Lemieux и больницах при Питтсбургском университете, является лечащим врачом пяти олимпийских спортивных команд Питтсбургского университета и Питтсбургского театра балета; живет с мужем и шестью детьми в Питтсбурге.

Свяжитесь с доктором Райт:

сайт: http://www.drvondawright.com

Facebook: facebook.com/DrVonda

Twitter: @DrVondaWright

Рут Винтер – автор научных публикаций, написавшая несколько сотен журнальных статей и 37 популярных книг о здоровье. Лауреат многих премий, включая Career Achievement Award от Американского общества журналистов и авторов (ASJA), Article Writing Award от Американской ассоциации врачей-писателей, Service Award от Национальной ассоциации популяризаторов науки и Golden Triangle Award от Американской академии дерматологии. Публиковалась в журналах Woman's Day, Family Circle, Good Housekeeping и др. Бывший научный редактор журнала Star-Ledger (Нью-Джерси) и обозреватель газеты Los Angeles Times . Рут пишет о достижениях науки очень понятно и увлекательно. Ее покойный муж Артур Винтер, доктор медицины, был директором Неврологического института Нью-Джерси (Ливингстон, штат Нью-Джерси). У Рут Винтер трое детей: Робин Винтер-Сперри – доктор медицины, генеральный директор компании Scientific Advantage LLC и ее филиала MSL Advantage; Крэйг Винтер – главный технический директор начинающих компаний; Грант Винтер – глава realworldtestdrive.com. У нее также есть внук Хантер и две внучки – Саманта и Кейтлинд.