Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Здесь есть возможность читать онлайн «Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Эксмо, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Если режущий удар наносится очень быстро естественный рефлекс заставит вас - фото 390

Если режущий удар наносится очень быстро, естественный рефлекс заставит вас уклониться от атаки, а не вздрогнуть и поднять руки вверх. Несмотря на то что такое движение изначально обезопасит вас, вы окажетесь не в лучшем положении для последующих атак, а до тех пор, пока вы не остановите движение ножа, противник именно это и будет делать.

Подняв руки вверх для защиты сделайте бросок вперед навстречу обратному - фото 391

Подняв руки вверх для защиты, сделайте бросок вперед, навстречу обратному режущему движению противника. Это наиболее вероятный тип последующей атаки после первого промаха.

Вверх должны пойти обе руки Одна чтобы принять на себя удар и поэтому нужно - фото 392

Вверх должны пойти обе руки. Одна - чтобы принять на себя удар, и поэтому нужно делать движение/бросок вперед с усилием. Другая - чтобы достать до задней части локтя атакующего.

Даже при яростном и бесконтрольном ударе противник может среагировать на блок - фото 393

Даже при яростном и бесконтрольном ударе противник может среагировать на блок попытками провести ножом по вашим рукам, чтобы порезать их. Это очень эффективный способ заставить вас убрать руки от ножа и открыться для последующих атак.Если ваша левая рука находится позади локтя нападающего, это движение можно предотвратить.

Если ваша вторая рука находится в другом положении и не может ограничить такое - фото 394

Если ваша вторая рука находится в другом положении и не может ограничить такое движение, то она будет порезана и соперник получит пространство для последующей атаки. Если вторая рука поднята вверх позади локтя противника, естественное движение ножа будет ограничено. Нападающему потребуется оттянуть нож к себе для повторной атаки.

Как только вы почувствуете что блок сделан начните крюком заводить кисть - фото 395

Как только вы почувствуете, что блок сделан, начните крюком заводить кисть поверх руки противника, чтобы обернуть ее вокруг и притянуть к своему телу. Еще раз, ваша цель -прекратить любые движения вооруженной руки.

Одновременно начните продвигаться вперед и вбок от соперника, чтобы оказаться позади ножа.

Одним из способов для того чтобы помочь себе оказаться позади клинка будет - фото 396

Одним из способов для того, чтобы помочь себе оказаться позади клинка, будет давление на плечо атакующего левой рукой. Это будет началом блокирования руки и нагнет противника вперед. Еще одно преимущество такого приема - он подрывает опору и способность соперника просчитать ваши действия.

Во время этих действий притяните вооруженную руку нападавшего к своим бедрам - фото 397

Во время этих действий притяните вооруженную руку нападавшего к своим бедрам, чтобы она была прижата к вашему телу. Нужно по-прежнему давить на плечо/трицепс противника, чтобы его равновесие было нарушено. Такое воздействие на плечо в связке с вашим перемещением вбок должно нарушить его равновесие и заставить скрутиться.

Пока противник находится в скрученном положении и сосредоточен на своем - фото 398

Пока противник находится в скрученном положении и сосредоточен на своем равновесии, уберите руку с его плеча и подведите под локоть. Рука с ножом должна оставаться прижатой к вашим бедрам.

Притяните свою левую руку к верхней части груди прижимая предплечье атакующего - фото 399

Притяните свою левую руку к верхней части груди, прижимая предплечье атакующего к телу, сводя на нет все движения ножа и располагаясь позади клинка.

Полностью притяните руку, чтобы сгиб вашего локтя находился под локтевым сгибом противника. Это значит, что атакующему потребуется вытянуть руку на всю длину и полностью провести под вашим предплечьем, чтобы освободиться из-под контроля.

Как только рука противника зажата, подайте бедра вперед, направляя нож к его телу. При необходимости бедра можно отвести назад и повторять это движение до тех пор, пока соперник перестанет представлять угрозу

Вооруженное нападение Вывод Если в самом начале у вас получится предотвратить - фото 400
Вооруженное нападение: Вывод

Если в самом начале у вас получится предотвратить извлечение оружия, вы избавитесь от многих проблем, особенно в спонтанных ситуациях с применением силы, когда у агрессора нет в голове четкого плана действий. Если это грабитель, вы уже будете знать, что ему нужно и что можно сделать, чтобы не дать ему использовать оружие.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Обсуждение, отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x