Брюс Ли - Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2

Здесь есть возможность читать онлайн «Брюс Ли - Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 1994, Издательство: Оздоровительный и научно-информационный Центр Здоровье народа, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2
  • Автор:
  • Издательство:
    Оздоровительный и научно-информационный Центр Здоровье народа
  • Жанр:
  • Год:
    1994
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2 — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Это легко движение телом которое не телефонирует противнику о намерениях и - фото 20 Это легко движение телом которое не телефонирует противнику о намерениях и - фото 21 Это легко движение телом которое не телефонирует противнику о намерениях и - фото 22

Это легко движение телом, которое не «телефонирует» противнику о намерениях и не выбивает из равновесия.

Когда нападение уже началось, нападающий не может совершать лишние движения рукой или ногой, т. к. выжидает момент, чтобы-поразить цель. Вдобавок ко всему, если он к тому же находится в воздухе, как показано на фотографии 24 он не может изменить направление движения.

На фотографии 25 противник опустился на пол прямо перед Ли, у которого имеется великолепная возможность контрнападения.

На фотографиях 26 2728 Ли наносит удар кулаком правой руки и далее - фото 23

На фотографиях 26, 27,28 Ли наносит удар кулаком правой руки и далее опрокидывает противника на пол, хотя он имел и отличный момент для поражения противника в пах ударом ноги вперед.

Когда противник нападает и пытается нанести удар правой ведущей рукой - фото 24 Когда противник нападает и пытается нанести удар правой ведущей рукой - фото 25 Когда противник нападает и пытается нанести удар правой ведущей рукой - фото 26

Когда противник нападает и пытается нанести удар правой ведущей рукой, необходимо сделать несколько шагов в левую сторону и повернуть согнутые тело и голову влево, чтобы не потерять равновесие. Пока удар проходит над вашей головой, поверните корпус тела и как бы совершите боковой толчок по направлению к противнику, одновременно нанося удар в челюсть или по корпусу тела правым кулаком.

Согнуть корпус тела в поясе вы должны так, чтобы удар прошел над вашей головой. Первоначальная цель вашего наклона заключается не только в том, чтобы избежать удара, но и остаться в пределах досягаемости для контрудара.

Эту тактику необходимо применять с осторожностью. Если вы наклонитесь, пытаясь обмануть противника, или сделаете это слишком рано, противник легко вас ударит. Вашей единственной возможностью защиты является быстрый выход из этой позиции. Пока вы находитесь в полусогнутом положении, постоянно следите глазами за противником, а не смотрите вниз. На фотографиях 29 и 30 Ли отрабатывает согнутое положение корпуса, толкая мешок.

Против борца занимающего правую позицию т е правая нога впереди необходимо - фото 27 Против борца занимающего правую позицию т е правая нога впереди необходимо - фото 28

Против борца, занимающего правую позицию, т. е. правая нога впереди, необходимо сделать шаг в левую сторону, т. к. противник, промахнувшись, окажется незащищенным пока вы стоите позади него. Если противник, между тем, занимает левостороннюю позицию, т. е. левая нога впереди, необходимо сделать шаг в правую сторону.

Но в ДКД иногда шаг делается в правую сторону, чтобы противника привести в замешательство. Шаг в правую сторону требует большего искусства и в выборе момента и для контрнападения.

Кроме того, вы должны контрудар нанести быстрее, потому что противник все еще повернут к вам и может предпринять еще одно нападение.

На фотографиях 31, 32, 33 Ли избегает удара ногой в сторону, сделав шаг в правую сторону.

На фотографии 33 вы можете видеть как он использует правую руку для защиты - фото 29 На фотографии 33 вы можете видеть как он использует правую руку для защиты - фото 30 На фотографии 33 вы можете видеть как он использует правую руку для защиты - фото 31

На фотографии 33 вы можете видеть, как он использует правую руку для защиты корпуса тела, если вдруг случайно неправильно расценит удар. На фотографиях 34, 35 Ли находится в прекрасной позиции для нанесения контрудара — ногой вперед в пах.

Часто противник настолько уверен в своем ударе что вообще не готов защищаться - фото 32 Часто противник настолько уверен в своем ударе что вообще не готов защищаться - фото 33

Часто противник настолько уверен в своем ударе, что вообще не готов защищаться, если промахнется. Чаще всего, уязвимыми для контрудара являются голова или тело. На фотографиях 36–38 противник нападает на Ли ударом ноги в сторону.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2»

Обсуждение, отзывы о книге «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x