Сергей Кузнецов - Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя

Несмотря на то что Владимир стал заниматься этой системой в зрелом возрасте, он усваивал ее очень легко, даже по сравнению с более молодыми ребятами. У него часто движения получались быстрыми и слитными после первого же показа. А некоторым требуется показать 4–5 раз, прежде чем парень начнет выполнять правильно. Критерий «правильно» здесь очень простой и легко отслеживается самими занимающимися: при выполнении движения «по ключу» оно получается быстрым, цельным, связанным с другими движениями. И у Владимира была еще интересная особенность, которой ни у кого другого не было: некоторые его движения (и движение ног, и удары руками) стали похожими на то, что делал тот спецназовец, который их мне показывал. Видимо, потому, что у них конституция тела очень похожая, то и движения, выполняемые по одним и тем же ключам, становятся похожими…

В «Ледоколе» применение одного из самых главных принципов боевых искусств – принципа формы значительно глубже разработано, чем в других системах. Здесь практикующий учится видеть и чувствовать нарушение и сохранение формы у себя и у противника не только в статике, но прежде всего в движении. Не только «большой формы», но и отдельных ее компонентов. Конкретные упражнения, направленные на отработку использования нарушения формы противником, дают возможность моментально использовать любую ошибку противника. Ведь что такое ошибка? Это и есть нарушение формы! Более того, при проведении своих атакующих действий форма противника может нарушаться разными способами. Это и «сминание», и «растаскивание», и «нагружение», и многие другие.

Техника «Ледокола» универсальна. Если физических сил у практикующего мало или, например, есть какая-то травма, то она позволит хотя бы не проиграть, по принципу использования движений противника, аналогично Айки-дзюцу. Если же сил много, то она позволяет буквально «сметать» противника, используя линии наименьшего сопротивления в любой его конструкции, защитной или атакующей. Эту технику практически невозможно диагностировать противнику во время боя. Видно только, что это не бокс (кикбоксинг), не каратэ, не ушу, не стиль Кадочникова или Рябко. Внешне это просто быстрые, связные, ЕСТЕСТВЕННЫЕ движения. Такая техника не дает работать практически никакому другому стилю: руки или ноги невозможно поймать на захват или рычаг, в проводимые атаки невероятно сложно провести встречную технику. Но это становится возможно только тогда, когда боец овладел всем КОМПЛЕКСОМ КЛЮЧЕЙ и знает, каким образом они связываются в единое целое.

В этом разделе приводится список некоторых ключей, разобранных в книге. Разумеется, это далеко не полный список, но и по нему читатель может восстановить в памяти все самое полезное из приведенных текстов.

Ключи – это способы наполнить движения силой, выполняя их по определенным принципам.

«Корни и ветви». Методический ключ, обеспечивающий правильную последовательность тренировочного процесса.

«Стержень» – правильная постановка бедер и туловища и «встряхивание» туловищем в начале удара для разгона бьющей конечности и для обработки вектора удара противника.

«Цельность (действия) движения» – объединение своего тела в единую конструкцию (и в динамике, и в статике).

«Создание перевеса в силах» – например, две руки против одной.

«Смещение с линии атаки». Принцип понятен по своему названию. Сложность здесь не в самом принципе, а в том, как протестировать степень подвижности занимающегося и как вывести этот навык на уровень подсознания.

«Слитность движений (временная и пространственная)»

«Импульс массы». Движение тела, обеспечивающее максимальное вложение силы в удар (или другое техническое действие). Здесь есть еще несколько ключей, чтобы выполнять это действие максимально эффективно. Например, не просто линейно, а двигаясь в трехмерном пространстве…

«Очевидности» – стереотипы, общепринятые шаблоны поведения, восприятия, мышления, движения. За этими «очевидностями» скрывается действительная реальность. Например, «очевидно», что для того, чтобы стать сильным бойцом, нужно прежде всего научиться сильно бить по мешку.

Принцип «формы». Как сохранять свое удобное положение и разрушать форму противника, подготавливая фундамент победы.

«Образы боя». Образ боя у каждого свой, и даже понять то, что у других образы боя могут быть совершенно другие, не все способны. У большинства образ боя – это обмен стандартными ударами на ринге. Есть образ «пресечения боя», когда обмена ударами просто не должно быть, а есть только небольшое количество эффективных действий. Естественно, совершенно неспортивных. У любого бандита, совершающего ограбления на улице, есть свой образ развития ситуации, с двумя основными вариантами: один, если жертва не сопротивляется, и второй, когда она вдруг решит оказать сопротивление… Разумеется, и предполагаемая «жертва», если она не хочет соглашаться с той ролью, которая ей уготована агрессором, должна иметь свой образ «нейтрализации» данного бандита.