Виктор Неробеев - Спортивные аттракционы

Побеждает ученик, имеющий за 3—5 ударов большее количество попаданий.

Ударом ноги по лежащему мячу попасть в ящик (или корзину), стоящий на боку.

На расстоянии 2—3 м от стены ставится булава, граната или городок. Игрок должен бросить мяч в стену с таким расчетом, чтобы, отскочив, он (мяч) сбил поставленный предмет. Количество ударов можно ограничить 3—5.

Побеждает участник, имеющий больше попаданий в цель.

В аттракционе могут быть использованы баскетбольные, волейбольные и другие мячи, в зависимости от возраста и подготовленности участников.

Аттракцион проводится в зале или на площадке. Игроки располагаются против баскетбольного щита, столба или дерева с подвешенным к нему обручем, корзиной и т. д.

Участник должен ударить мяч о землю (пол) с таким расчетом, чтобы, отскочив, он (мяч) попал в баскетбольное кольцо (обруч, корзину). Расстояние, с которого производится бросок, устанавливается руководителем. Старшие школьники могут пользоваться баскетбольным или волейбольным мячом, младшие — теннисным или резиновым.

Побеждает участник, имеющий большее число попаданий.

Аттракцион проводится в зале или у глухой стены дома. Игроки поочередно бросают теннисный (резиновый) мяч в стену правой или левой рукой; руководитель фиксирует дальность отскока.

Чей отскок дальше — тот победитель.

1. Ограничить участок стены, о который можно производить удары.

2. Броски производить с разбегу.

3. Удары по мячу наносить правой или левой ногой (в этом случае используется волейбольный или футбольный мяч).

На высоте 1—1,5 м от пола (земли) подвешен мяч. Участники, располагаясь на расстоянии 3—5 м от цели (младшие) и 5—8 м (старшие), бросками теннисного мяча должны поразить ее. Каждому дается право на 5—10 бросков, в зависимости от количества участников.

Побеждает самый меткий.

На прогулке, привале теннисные мячи можно заменить шишками, мелкими камнями и т. д.

1. Для старших школьников броски можно производить по качающейся мишени.

2. Поражать цель левой рукой с укороченной дистанции.

В круг диаметром 1 м становится с малым мячом в руках игрок. Сзади него лежат 5—10 теннисных (хоккейных, малых резиновых) мячей.

По сигналу руководителя участник подбрасывает мяч и, пока тот находится в воздухе, поворачивается и поднимает возможно большее количество мячей; затем, не выходя из круга, ловит подброшенный мяч.

Побеждает ученик, которому удалось подобрать больше мячей.

Участники аттракциона, взяв в каждую руку по мячу (лучше разного цвета), принимают исходное положение ноги врозь, руки в стороны. Их задача, не сходя с места, поймать мячи после одновременного удара ими о землю, причем мяч, брошенный правой рукой, надо поймать левой, и наоборот.

Кому удалось, не ошибаясь, большее количество раз выполнить это упражнение, тот победитель.

Участник принимает стойку носки и пятки вместе, руки соединены за спиной (кисть одной захватывает запястье другой).

Приседая, игрок должен, не сходя с места и не опираясь руками о пол, поднять и положить на место малый мяч (шайбу, кубик, шишку и т. д.), находящийся возле пяток.

Побеждает ученик, который из 3—5 попыток большее количество раз добьется успеха.

К перекладине, суку дерева, футбольным ворогам подвесить мяч (волейбольный, футбольный, резиновый) так, чтобы он почти касался земли. Под ним положить 3—5 хоккейных мячей или 5—10 шишек (для старших ребят их можно несколько отодвинуть за подвешенный мяч).