Олег Михалевич - Вкус жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Олег Михалевич - Вкус жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Библос, Жанр: Кулинария, Самосовершенствование, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Вкус жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Вкус жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определенных правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.
Для широкого круга читателей любого возраста.

Вкус жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Вкус жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Рассказ этот мне попался в молодости, и я понимал, что сюжет его, несмотря на всю убедительность автора, мог быть придуман, чтобы проиллюстрировать скрытый, но совершенно поразительный запас сил человека, проявляющихся в чрезвычайных обстоятельствах. Чужой опыт убеждает меньше. Но вскоре мне довелось проверить его на себе самом.

В начале этой книги я уже упоминал о том, каким способом избавлялся от функционального расстройства сердечной мышцы. Езда на велосипеде сочеталась у меня с купанием в море. В большинстве случаев я брал с собой трехлетнюю дочку, соорудив для нее сиденье на раме велосипеда. Купался я в любую погоду, а она в это время играла на песке. В тот, навсегда оставшийся в моей памяти прохладный осенний день, дул сильный морской ветер, и на пляже не было ни души. Волны с ревом накатывали на берег. Я быстро разделся и вошел в воду, удивившись только странному движению песка под ногами. Обычно я проплывал метров сто пятьдесят в сторону моря и возвращался назад. Так было и в этот раз, разве что волны требовали большей затраты сил, и я очень устал. Подплыв к берегу, я с облегчением встал, сделал первый шаг и вдруг почувствовал, как песок из-под ног уходит, а меня быстро затягивает обратно в море. После второй попытки я подплыл ближе, глубина была по пояс, но песок и течение вновь утащили меня на исходную позицию. После третьей или четвертой попытки выбраться я был измучен настолько, что меня охватила апатия.

Я еще держался на поверхности, но сопротивляться стихии уже не мог. Я понимал, что моя жизнь закончилась вот так – нелепо и случайно, но воспринимал это спокойно, просто как констатацию факта. Перед смертью жизнь за считанные секунды проносится перед глазами человека – это правда. Я увидел все – и еще один кадр: свою дочь на берегу. Я представил, как она долго ждет моего возвращения, пока, замерзшая и голодная, не попытается выйти к людям. Но пляж в этом месте вплотную смыкается с лесом, и, если пойти в неверном направлении, плутать можно до бесконечности… Во мне что-то переменилось. Мозг словно проснулся, я сразу понял, что песок может увлекаться водой в море только в том случае, если вода в верхней части идет к берегу, а затем ищет путь назад. Значит, плыть надо по самой поверхности, не погружая тело. Мои совершенно обессилевшие руки и ноги заработали с невероятной энергией. Мышцы болели, словно по ним били палками, но не отказывали! Работали, выполняя твердую установку: двигать руками и ногами пока не уткнусь прямо в берег. Или пока не умру.

Помню, что когда выбрался, точнее, выполз на берег, я еще долго отлеживался, не в силах в буквальном смысле пошевелить ни рукой, ни ногой. Организм получил экстремальную установку отдать все силы без остатка и выполнил ее. В обычной обстановке, не владея механизмами управления собственным телом, сделать это невозможно. Но те, кто научился этому, поражают наше воображение, разбивая ладонями кирпичи, ходя босыми ногами по раскаленным углям, выдерживая на шее давление заостренного копья или подставляя грудь под пятитонный автомобиль.

На самом деле это не фантастические всплески человеческой энергии, не проявление сверхъестественных сил, а планка, показывающая, на какую высоту может подняться каждыйиз нас. Этому можно научиться, и эти знания люди накапливают, сохраняют, совершенствуют и передают друг другу веками. Когда мы говорим, что любая неиспользуемая часть тела понемногу атрофируется, оставаясь невостребованной, это означает, что ее снова можно вернуть к жизни. Любая часть тела может развиваться в нужном нам направлении. Конечно, лишь в том случае, если мы очень постараемся.

Но если можно добиваться таких результатов во внешних проявлениях деятельности организма, почему бы столь же эффективно не влиять на процессы внутренние!

Глава 28. Верить – не верить

В конце восьмидесятых годов Ригу посетила знаменитая целительница Джуна. Многие рижане наверняка ее хорошо помнят, потому что приезжала она не просто так, а с курсом лекций, после которых каждый, кто этот курс (недельный, кажется) прошел, должен был стать настоящим целителем. Я уже чуть было не написал «народным», но вспомнил, что силы, по Джуне, целитель получает не от народа и не от планеты Земля даже, а прямо из космоса. Зал, а дело происходило на одной из закрытых спортивных арен города, был полон, но Джуна заверила, что научит всех. Самое любопытное при этом, что так все и произошло. Лично мне, к сожалению, пришлось в те дни уехать в срочную командировку, поэтому мое обучение ограничилось одним днем, но и его, как выяснилось, хватило для многого.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Вкус жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Вкус жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Вкус жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Вкус жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x