Кроме выраженных лечебных свойств, дайкон любят и ценят за приятный вкус и широко используют в кулинарии, особенно в странах Азии. Его кладут в салаты, тушат, отваривают и добавляют в состав других блюд.
Как выбрать
Выбирая дайкон, нужно обратить внимание на целостность его кожицы и упругость. Свежий корнеплод должен быть твёрдым.
Как хранить
Хранить дайкон можно в холодильнике в течение 1–2 недель. Однако употребить его лучше в первые 2–3 дня после покупки, чтобы получить максимальное количество полезных веществ.
(рецепт китайской кухни)
На 4 порции
Время приготовления: 40 мин
1 средний дайкон (около 500 г)
3–4 зубчика чеснока
3–4 ст. л. растительного масла
0,5 ч. л. сахара
1 ч. л. столового уксуса
1–2 веточки петрушки
соль по вкусу
Калорийность: 38 ккал
• Дайкон помыть, очистить от кожицы. Нарезать длинной тонкой соломкой или натереть на специальной тёрке для моркови по-корейски. Сложить в миску и посолить. Перемешать, оставить на 30 минут, после чего отжать выделившийся сок.
• Чеснок очистить, нарезать на тонкие пластинки. В сковороде разогреть растительное масло, поджарить на нём чеснок, пока он не станет мягким. Масло с чесноком снять с огня и перелить в отдельную посуду. Добавить туда соль, сахар, уксус, хорошо перемешать.
• Натёртый дайкон залить приготовленным соусом, перемешать, украсить зеленью петрушки и подавать к столу.
Маринованная камбала с дайконом
(рецепт корейской кухни)
На 4 порции
Время приготовления: 15 мин + маринование
1 кг камбалы
400 г дайкона
12 ч. л. молотого красного перца
0,5 пучка зелёного лука
5 зубчиков чеснока
соль по вкусу
Калорийность: 92 ккал
• Камбалу помыть, почистить и выпотрошить, крупно нарезать. Дайкон помыть, очистить от кожуры, нарезать крупными кусками.
• Выложить рыбу и дайкон в кастрюлю, добавить красный перец, перемешать.
• Помыть зелёный лук, мелко нарезать. Чеснок очистить, мелко нарубить. Смешать лук и чеснок, добавить соль, перемешать.
• Специи добавить в кастрюлю с рыбой, перемешать, накрыть крышкой и оставить мариноваться на 15 суток.
Торт, который традиционно готовят на юго-западе Франции. Для него используют несколько коржей из безе с орехами (миндаль, грецкие орехи, кешью и т. п.), которые смазывают кремом.
Время приготовления: 1, 5 часа
150 г лесных орехов
100 г сахара
1 ст. л. крахмала
3 яичных белка
щепотка ванилина
Для крема
60 мл воды
75 г сахара
3 яичных желтка
100 г сливочного масла
120 г сливок 38 % жирности
щепотка ванилина
Калорийность: 435 ккал
• 100 г орехов измельчить в муку с помощью блендера. Всыпать 50 г сахара и крахмал. В миске взбить на небольшой скорости белки, в середине процесса медленно всыпать ванилин и оставшийся сахар, затем увеличить скорость и взбить до крепкой густой массы. Добавить орехи, перемешать.
• Духовку разогреть до 120–130 °C. Смесь для безе переложить в кулинарный мешок. Застелить противень бумагой для выпечки и отсадить на неё тесто с помощью кулинарного мешка в виде круглых коржей. Отправить в духовку на 40–45 минут.
• Приготовить крем. В воду добавить сахар, проварить на среднем огне, чтобы получился сироп (без изменения цвета). Желтки взбить с помощью миксера, затем медленно влить сироп, продолжая взбивать. Дать массе остыть. Положить размягчённое сливочное масло, вымешать до однородности (при необходимости использовать миксер).
• Отдельно взбить сливки с ванилином, добавить к крему из желтков и хорошо перемешать.
• Измельчить оставшиеся орехи. Коржи смазать кремом, также смазать бока и верх торта. Посыпать его орехами и отправить в холодильник на несколько часов. Подавать к столу в охлаждённом виде.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу