соль по вкусу
Калорийность: 91 ккал
• Картофель обдать кипятком, очистить, крупно нарезать. Перчики чили освободить от семян и мелко нарубить. Чеснок очистить, мелко порубить. Помидоры ошпарить кипятком, очистить от кожицы, мелко нарезать.
• В сотейник поместить помидоры, добавить нарезанные перчики чили, помешивая, варить на слабом огне 10 минут.
• Приготовленное пюре из помидоров протереть через сито, добавить сахар и шафран, перемешать.
• В сковороде разогреть масло, всыпать зиру, прогреть на слабом огне 1–2 минуты.
• Выложить в сковороду картофель и жарить, помешивая, на среднем огне 5 минут.
• Влить в сковороду томатный соус, добавить соль по вкусу, перемешать и тушить под крышкой на слабом огне 15 минут, до мягкости картофеля.
Болгарский картофельный пирог. Запеканка из сырого тёртого картофеля с добавлением сладкого перца, брынзы, зелени и небольшого количества мяты. Пататник подают как самостоятельное кушанье со сметаной, йогуртом или каким-нибудь острым соусом или в качестве гарнира к мясу или рыбе.
На 6–8 порций
Время приготовления: 1,5 часа
2 ч. л. сухих дрожжей
2 ст. л. молока
1 белая часть лука-порея
небольшой пучок петрушки
3–4 веточки мяты
2 крупных сладких перца
1 крупная луковица
500 г картофеля
3 яйца
1 ч. л. соли
щепотка молотого чёрного перца
100 мл растительного масла
150 г брынзы
200 г пшеничной муки
Калорийность: 135 ккал
• Развести дрожжи в тёплом молоке.
• Лук-порей, петрушку и мяту промыть и мелко нарезать. Сладкий перец очистить от семян и перегородок и мелко нарезать. Лук очистить. Картофель очистить и промыть.
• На крупной тёрке натереть лук, затем картофель. В картофельную массу добавить сладкий перец, рубленую зелень, яйца, соль и молотый перец, всё тщательно перемешать.
• В массу добавить дрожжи и растительное масло, перемешать и оставить на 10 минут.
• Брынзу натереть на крупной тёрке, смешать с массой. Затем всыпать просеянную муку и ещё раз тщательно вымешать.
• Форму для запекания выстелить бумагой для выпечки. Выложить в форму картофельную массу, разровнять и выпекать пататник в духовке при 180 °C в течение 45–50 минут.
• Нагрев выключить, приоткрыть дверцу и оставить пирог в духовке на 20 минут.
• Достать пирог из духовки, извлечь из формы и подать на стол тёплым.
Греческий картофельный пирог.
На 6–8 порций
Время приготовления: 1,5 часа + расстойка
2 яйца
щепотка соли
6 ст. л. оливкового масла
2 стакана пшеничной муки
1 ст. л. кунжута
Для начинки
1 кг картофеля
1 стакан риса
2 стакана жирного молока
200 мл оливкового масла
0,5 ч. л. тёртого мускатного ореха
0,5 ч. л. сушёной мяты
соль и перец по вкусу
Калорийность: 249 ккал
• Взбить 1 яйцо с солью и половиной оливкового масла, затем всыпать муку и замесить эластичное тесто. Скатать его в шар, накрыть салфеткой и оставить на 15–20 минут.
• Картофель очистить, отварить до готовности (около 20 минут), слить воду.
• Рис промыть, отварить в течение 7–10 минут, откинуть в сито.
• Подогреть молоко. Картофель залить горячим молоком, тщательно растереть в пюре. Добавить рис, оливковое масло, мускатный орех и мяту, посолить и поперчить по вкусу.
• Круглую форму для выпечки смазать 2 ст. ложками оливкового масла.
• Тесто раскатать в большой круглый пласт, выложить в форму так, чтобы его края немного свисали. Выложить начинку. Выступающие края теста завернуть внутрь.
• Оставшееся яйцо взбить с 1 ст. ложкой масла, смазать пирог. Посыпать кунжутом.
• Выпекать пататопиту в духовке при 180 °C в течение 30–40 минут.
см. Заварное тесто.
Корейское домашнее мороженое. Популярный холодный десерт в Корее, особенно в летний период. В оригинале мороженое готовится на основе ледяной стружки с добавлением сладких бобов адзуки, на корейском их называют словом «пан», а «бинсу» – это измельченный лёд с различными добавками в виде молока, сливок, сиропа, фруктов, кусочков рисового пирога, мороженого и т. д.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу