В. Надеждина - Суши, роллы и японские блюда

Приготовление:

1. Взбейте яйца со щепоткой соли.

2. Разогрев масло, поджарьте 3 омлета.

3. Сверните эти омлеты вместе на разделочной доске и мелко порежьте.

4. Положите креветок в кастрюлю с 3 столовыми ложками воды. Влейте 3 столовые ложки сакэ и варите креветки под крышкой на среднем огне 5–6 минут. Отставьте кастрюлю и остудите.

5. Снимите панцирь с креветок, оставив его на голове и хвосте.

6. Порежьте угря кабаяки поперек на кусочки шириной 2,5 см.

7. Обварите шпинат в соленой воде 1 минуту, а затем промойте его в холодной воде.

8. Обсушите и придайте ему вид небольших колобков. Разрежьте поперек на четыре части.

9. Перемешайте смесь тираси с рисом и разложите по 4 мискам. Покройте рис полосками омлета. Положите сверху шпинат, крабовые палочки, угря и креветок.

10. Накройте миски алюминиевой фольгой. Разогрейте пароварку на среднем огне и поставьте туда на 15 минут все 4 миски (если миски не помещаются, произведите паровую обработку в несколько приемов, отставляя миски в теплое место).

11. По желанию гарнируйте побегами белой горчицы. Перед едой все хорошо перемешайте.

Вам потребуются (на 4 порции):

♦ 200 г свежего тельного красного пагра или красного луциана без кожи и костей;

♦ 150 г отваренных щупальцев осьминога;

♦ 3 1/ 2столовой ложки соевого соуса;

♦2 столовые ложки васаби;

♦ 4 листа нори;

♦ 600 г заранее приготовленного риса;

♦ 3 столовые ложки кунжута;

♦ пучок лука-резанца.

Приготовление:

1. Разрежьте филе пагра пополам вдоль, затем нарежьте поперек ломтиками толщиной 2,5 см.

2. Нарежьте щупальца осьминога наискось кусочками толщиной 5 мм.

3. Смешайте руками соевый соус и васаби. Вотрите 2 столовые ложки этой смеси в мякоть пагра и щупальца осьминога. Оставшуюся смесь переложите в небольшую кастрюлю или молочник.

4. Разломайте руками каждый лист нори на четыре части. Если листы нори не будут ломаться, возьмите два листа и, размахивая ими, подержите над средним огнем несколько секунд, дав им обсохнуть. Или же разогрейте каждый лист 10–20 секунд в микроволновой печи до легкого потрескивания.

5. Положите нори в небольшой полиэтиленовый пакет и разминайте содержимое до получения крупной крошки.

6. Поджарьте на сухой сковороде кунжутное семя.

7. Смешайте приготовленный рис с кунжутом и выложите в большую миску. Посыпьте смесь сверху крошками нори, затем разложите маринованную рыбу. Сбрызните все оставшейся смесью соевого соуса с васаби.

8. Порежьте лук-резанец вдоль небольшими кусочками длиной 5 см. Украсьте им блюдо. Все ингредиенты тщательно перемешайте перед едой.

Вам потребуются (на 4 порции):

♦ 450 г свежего тельного лакедры-желтохвоста;

♦ 10 г свежего имбиря;

♦ 2 листика сисо;

♦ 800 г заранее приготовленного риса;

♦ 1 столовая ложка соевого соуса;

♦ 1/ 2столовой ложки васаби;

♦ 1 лист нори;

♦ 4 столовые ложки кунжутного семени;

♦ тертая цедра 1 лайма.

Приготовление:

1. Разрежьте лакедру-желтохвоста поперек хребта на ломтики толщиной 5 мм. Если тельное рыбы толще 6 см, разрежьте его еще поперек надвое.

2. Очистите имбирь и мелко нарежьте его соломкой. Затем вымочите имбирь в холодной воде 5 минут, обсушите и смешайте с рисом.

3. Разложите по 4 мискам или суповым тарелкам и слегка разровняйте поверхность.

4. Смешайте соевый соус с васаби в небольшой миске.

5. Разрежьте листы нори на четыре части, затем раскрошите их руками. Положите в миску и смешайте со смесью из соевого соуса и васаби.

6. На сухой сковородке поджарьте кунжутное семя.

7. Выложите ломтики рыбы поверх риса и посыпьте поджаренным кунжутным семенем и тертой цедрой лайма.

8. Перед едой выкладывайте на рыбу примерно 2 чайные ложки соевого соуса и, прежде чем есть, все хорошо перемешивайте.

♦ 200 г заранее приготовленного риса;

♦ 2 сырые тигровые креветки и (или)

♦ 1 щупальце осьминога и (или)

♦ 125 г свежего тунца и (или)

♦ 125 г свежего лосося и (или)

♦ 75 г филе палтуса и (или)

♦ 1 маленький кальмар;

♦ 2 крупных сухих сиитаке;

♦ 1 чайная ложка сахара;

♦ 1 чайная ложка мирина;

♦ соль;

♦ маленький огурчик (длиной 4 см);