Следует, однако, признать: иногда мы просто не готовы проявлять изобретательность. Может, у нас нет на это сил. А может, ребенок настолько вывел нас из себя своим поведением, что нас нисколько не вдохновляет перспектива напрягать свои извилины, чтобы изменить его настроение или увидеть ситуацию в новом свете. В общем, мы не всегда хотим быть юморными и оригинальными. Все, что мы хотим, – это чтобы ребенок сел в машину. Просто сел, без плясок с бубнами! Чтобы надел, наконец, чертовы ботинки! И уже сделал домашнюю работу, или отлип от видеоигры, или перестал драться, или…
Понимаем. Еще как понимаем!
Но давайте сравним два варианта. Первый – проявить творческий подход, что нередко требует больше сил и доброй воли, чем мы способны «выжать» из себя на автомате, когда ребенок ведет себя плохо. Так что придется попотеть!
Второй – по-прежнему воевать из-за каждой проблемы с дисциплиной. Придется попотеть вдвойне, не так ли? Разве в конечном счете мы не тратим в два раза больше сил и времени на каждую такую битву? А ведь битвы во многих случаях вообще можно избежать, стоит лишь потратить несколько секунд на поиск веселой и оригинальной идеи.
Так что в следующий раз, когда у ребенка возникнет проблема или на горизонте замаячит ситуация, в которой вы с ним обычно воюете, обдумайте, какой из двух вариантов предпочтительней. Спросите себя: «Нужен ли мне скандал?» Если не нужен, попробуйте применить творческий подход. Подурачьтесь. Даже если вам сейчас не до веселья, напрягитесь и найдите в себе силы проявить изобретательность. Перестаньте участвовать в драме, высасывающей из вас все соки, и привнесите в свои отношения с детьми радость и смех. Ручаемся, этот выбор сделает счастливей жизнь каждого из вас.
Прием перенаправления № 8: научите ребенка майндсайту
Последнюю нашу рекомендацию можно назвать революционной. Как вы помните, суть майндсайта – в умении «читать» в собственном уме и в умах окружающих и способствовать интеграции в жизни и отношениях. Когда у ребенка начинает развиваться персональный инсайт, позволяющий наблюдать за своей внутренней жизнью, он может научиться пользоваться этой способностью для того, чтобы справляться со сложными ситуациями.
Мы подробно говорили об этой идее в нашей предыдущей книге «Воспитание с умом». Она была посвящена приемам рационально-эмоционального подхода к воспитанию, позволяющего родителям интегрировать мозг ребенка и выработать у него майндсайт. Знакомя родителей, врачей и преподавателей с фундаментальными принципами, изложенными в этой книге, мы усовершенствовали свои идеи.
Суть этого последнего приема перенаправления способны понять даже маленькие дети, хотя в старшем возрасте, разумеется, доступно более глубокое понимание. Вот она. Мы не обязаны приковывать себя к негативному опыту. Мы не обязаны становиться жертвами внешних событий или внутренних эмоций. Мы можем с помощью собственного ума изменить наши ощущения и образ действий .
Мы понимаем, что это звучит, возможно, слишком многообещающе. Но, будучи горячими сторонниками этого подхода, мы год за годом наблюдаем, какие замечательные результаты он обеспечивает великому множеству людей. Каждому родителю по силам овладеть самим и обучить детей приемам, помогающим утихомирить эмоциональную бурю и эффективно справиться с самыми сложными переживаниями. Это позволяет принимать более удачные решения и меньше страдать от хаоса и драм в ситуациях, когда что-то идет не так, как хотелось бы. С нашей помощью дети научатся лучше выражать свои чувства и мировосприятие. И это не таинственный, магический дар, доступный лишь избранным. Каждому из нас помогут в этом накапливаемые наукой знания о мозге и простые, логичные способы применения этих знаний на практике.
Возможно, вы слышали о знаменитом эксперименте с зефиром, который проводился в Стэнфорде в 1960–1970-х годах. Маленьких детей по одному приглашали в комнату, где ученый предлагал им сесть за стол. На столе лежал зефир. Ученый сообщал ребенку, что должен будет уйти на несколько минут. Если ребенку удастся справиться с соблазном съесть сладость во время его отсутствия, то по возвращении он даст ему сразу две.
Эксперимент, как и следовало ожидать, оказался забавным и трогательным. В Интернете вы найдете множество видеозаписей его воспроизведений. Чего только ни делают дети: закрывают глаза и зажимают рты, поворачиваются к столу спиной, гладят зефир словно плюшевого мишку, отщипывают по крупинке с краев, стараясь сделать это понезаметней. А некоторые попросту хватают лакомство и проглатывают прежде, чем ученый успевает завершить инструктаж.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу