Флоранс Серван-Шрайбер - Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения

Здесь есть возможность читать онлайн «Флоранс Серван-Шрайбер - Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: АСТ, Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мадам и месье, не хотите ли научиться счастью? Для этого есть наука о счастье, теории счастья, методы достижения счастья. Правда, они частенько такие скучные или такие сложные, что счастье так и остается лишь словом в названии. Но есть исключения! Вуаля! Перед вами отличный, остроумный и очень простой учебник счастья. И вам не придется добывать свое счастье сутки напролет!
Автор этого удивительного учебника советует: доставьте себе в день всего три удовольствия, три кайфа, и депрессия отступит, жизнь начнет налаживаться, черная полоса сменится на белую, и вот же оно… счастье!
Да, обратите внимание, в основе этого учебника – теория и практика, над которой трудились тысячи именитых ученых, психологов и биологов. Так что все очень и очень серьезно, но так легко и так по-французски.

Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Учиться наслаждаться процессом

Сколько раз я осознавала важность происходящих событий уже после того, как переживала их. Мне трудно представить себя в будущем, но жить настоящим порой оказывается не легче. Однако счастливы мы только тогда, когда полностью сконцентрированы на событиях, переживаемых нами в настоящий момент.

Дэвид Уотсон, исследователь, специализирующийся на настроении, заявляет, что стремление к цели способствует счастью и благополучию человека в гораздо большей степени, чем достижение цели. Нам же больше нравится думать, что мы будем счастливы когда-нибудь… когда найдем хорошую квартиру, встретим достойного человека и свяжем с ним свою жизнь, реализуем проект, закончим уборку и т. д. Ученые доказали: путь к результату дает нам гораздо больше, чем сам результат. Поскольку мы достаточно быстро адаптируемся к любой ситуации, достижение намеченной цели вызывает у нас лишь временное головокружение. А сама жизнь, во всей ее полноте и интенсивности, находится между стартом и финишем.

Когда я училась на курсе Бен-Шахара, мы с семьей выехали из нашей большой квартиры с намерением найти жилье поменьше, но в самом центре Парижа. Покидая прежний дом, мы надеялись сделать покупку в ближайшие три месяца. Будучи уверенными в успешном развитии событий, мы попросили моих родителей приютить нас. Они согласились разместить нас в небольшой квартире рядом с их домом. Там, передвинув мебель ближе к стенам, мы (точнее четверо из нас) могли спать в комфортных условиях. С собой мы взяли один компьютер и одежду по сезону, остальное имущество сдали на временное хранение на склад. Старший сын, по нашей задумке, должен был провести несколько недель у других наших родственников, которые с радостью его приняли.

Обосновавшись во временном пристанище, мы наведались в квартиру в центре Парижа, бывшую предметом наших мечтаний. Архитектор, который должен был заниматься здесь отделочными работами, осмотрев помещение, сообщил нам, что жилище требует восстановительного ремонта фараонова размаха. Так в одночасье рухнул наш гениальный план молниеносного переезда.

Мы возобновили поиски квартиры. Я полностью сконцентрировалась на единственной цели: как можно скорее найти жилье, которое понравится всей моей семье. От ежедневных разочарований я впала в отчаяние. Я не видела ничего хорошего в этом промежуточном этапе нашей семейной жизни. Только пройдя через бесчисленное количество грязных, мрачных и неудобно расположенных квартир, я почувствовала вкус жизни в нашем «караване».

В итоге поиски длились два года. Два года мы жили в подвешенном состоянии, с минимум вещей и свободного пространства, но в максимальной близости друг к другу. Сегодня, вспоминая об этом времени, мы понимаем, как нам нравилась такая скученная жизнь. Когда изменилась привычная обстановка и окружающего нас имущества стало меньше, мы смогли больше времени уделять друг другу, чаще видеться с живущими по соседству родителями и наслаждаться жизнью в доме, где я выросла, в квартале, где я знала каждый уголок. Старший сын, в свою очередь, укрепил братские отношения со своими кузенами, познакомился с другим семейным укладом, способами жизни, отличающимися от принятых в его семье. Молодой человек приобрел богатейший опыт. Он получил свободу от родительского контроля, поддержку родственников, дружбу, любовь, то есть развивался во всех направлениях. Когда грузовики «Службы комфортного переезда» наконец остановились у подъезда нашего нового дома, нам не терпелось обустроиться и наконец реализовать нашу мечту. Но от мысли, что мы навсегда прощаемся с временным домом, согретым теплом наших сердец, было больно каждому из нас.

Мы получили ценный опыт – вместе прошли через все трудности переезда. Помню, как, потеряв работу, я паковала коробки с вещами и думала, что в тот день, когда мы их распакуем, мы снова будем счастливы в нашем гипотетическом новом доме. Когда же этот день настал, я всей душой надеялась, что в новом доме нам будет так же хорошо, как в эти два года кочевнической жизни.

Самое приятное в этом двухлетнем приключении, помимо непривычно близкого контакта с семьей, – общая, объединяющая нас цель. Все это время мы были сосредоточены сначала на поиске новой квартиры, затем – на ее обустройстве. Мы реализовывали семейный проект, каждый из нас поощрял и поддерживал его. Благодаря осознанности и сплоченности мы смогли в полной мере использовать все преимущества этого переходного периода.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения»

Обсуждение, отзывы о книге «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x