Оливер Гейссельхарт - Память. Тренируй и совершенствуй!

Здесь есть возможность читать онлайн «Оливер Гейссельхарт - Память. Тренируй и совершенствуй!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Э, Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, psy_personal, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Память. Тренируй и совершенствуй!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Память. Тренируй и совершенствуй!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга Оливера Гейссельхарта, признанного лучшим тренером Европы в области мнемотехники, поможет быстро и эффективно улучшить память, раскрыть ее скрытые ресурсы, научиться запоминать всю необходимую информацию, не перегружая мозг, и вовремя обращаться к ней. В книге представлены уникальные авторские техники и упражнения, отдельные главы посвящены вопросам рациона, который способствует улучшению работы мозга и, как следствие, памяти. Важный момент: книгу можно прочесть всего за 30 минут.

Память. Тренируй и совершенствуй! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Память. Тренируй и совершенствуй!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вся разница между запоминанием фамилий и слов состоит в объекте, к которому прикрепляется зрительный образ. Фамилии принадлежат конкретным людям и поэтому связываются с какой-либо индивидуальной особенностью человека – слова же комбинируются с образами их значений, перевода. Предлагаю вам действовать поэтапно:

• Создать зрительный образ слова, исходя из его звуковой формы (если стоящий образ найти не удается, переходите к следующему слову).

• Создать зрительный образ перевода слова (его значения).

• Связать оба образа.

• Получившуюся историю представить как можно реалистичнее, пережить ее эмоционально.

Допустим, вам нужно запомнить латинское слово « fuscus ». Первым делом вы создаете образ слова: «fuscus» [фускус] звучит приблизительно как « фу! ску н с !». Только после этого (!) вы смотрите, как переводится это слово: fuscus означает темный . Теперь очередь за образом значения – мысленно представьте себе темноту. Осталось связать эти образы друг с другом, например, так: вы чувствуете отвратительный острый запах, от которого у вас темнеет в глазах, и тут же мелькает мысль: «Фу! Скунс!» Мысленно прокрутите этот маленький сюжет, будто все происходит на самом деле, отнеситесь к нему с соответствующими эмоциями. Ну, вот вы и выучили новое слово, оно прочно и надолго застряло у вас в голове. Важно узнавать значение заучиваемого слова лишь после того, как образ уже придуман. Если перевод будет известен вам заранее, ваш мозг просто не пропустит такие образы, которые не отвечают значению слова. И из-за этого ваша фантазия будет сильно ограничена. Пока вы не знаете, что означает слово, ваш мозг готов к любым вариантам, и у вас гораздо больше возможностей для создания образа. Кроме того, закреплять за словом образ, прямо соответствующий его значению, часто вообще нецелесообразно. Не подходящий и не соответствующий образ выигрывает за счет своей абсурдности, так как все нелепое и смешное лучше запоминается.

Забудьте, чему вас учили в школе

В школе вам обычно задавали выучить к контрольной работе 20 новых слов. То, что вы могли знать 50 других, не заданных, значения не имело, за невыученные слова вы получали плохие отметки. Мы пойдем другим путем. Всегда берите для заучивания гораздо больше слов, чем вы хотите реально запомнить. Намереваетесь запомнить 50 – беритесь за 150, а еще лучше за 200. Из этих 200 слов вы скорее всего найдете 50 таких, которые своим звучанием быстро подскажут вам более или менее подходящие образы. К остальным 150 образ (сегодня!) подобрать не удастся. В результате вы как раз и выучите свои 50 слов. Но тут начнут происходить странные вещи: неожиданно, в минуту, когда вы совсем об этом не думаете, вас осенит – вам в голову вдруг стукнет образ к какому-нибудь из 150 оставшихся «голенькими» слов. Потому что ваше подсознание не перестает – тайно, втихомолку – искать образы к тем 150 словам, для которых у вас поначалу ничего не придумалось. А значит, вы не перестаете учиться, даже если занимаетесь другими делами. В следующий раз вы можете взять 150 старых, «необработанных» слов плюс 50 новых. Нельзя исключить, что вам будут попадаться слова, совершенно, на ваш взгляд, непригодные для создания образа. Тогда ваш последний шанс – попросить совета у друзей. Есть еще и самый-самый последний шанс – вместо этого слова выучить его синоним. А уж если ехать дальше совсем некуда, останется только – в виде исключения! – запомнить его старым способом, т. е. просто вызубрить.

Однако хватит рассуждений. Испробуем эту методику на нескольких примерах. Фонетическая транскрипция (произношение) слова каждый раз приводится в квадратных скобках [14] Специфика артикуляции звуков при этом, естественно, не учитывается. Ударный гласный выделен полужирным шрифтом. – Прим. пер. .

Примеры

l’amas[лама] ( фр .) – скопление

• Образ слова – лама (животное).

• Образ значения – толпа людей.

• Связывание – лама с разбега врезается в толпу и при этом плюется во все стороны.

• Увидеть сцену мысленным взором и отнестись к ней эмоционально.

consigne[конс инь] ( фр .) – камера хранения

• Образ слова – конь синий.

• Образ значения – ячейка автоматической камеры хранения.

• Связывание – вы помещаете в ячейку детскую игрушку – коня синего цвета. Это подарок ко дню рождения сына, до которого остается еще неделя. Вы предвкушаете удивление и радость ребенка.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Память. Тренируй и совершенствуй!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Память. Тренируй и совершенствуй!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Оливер Джонсон - Нашествие теней
Оливер Джонсон
Дарья Тюменева - Тренируй искренность
Дарья Тюменева
Отзывы о книге «Память. Тренируй и совершенствуй!»

Обсуждение, отзывы о книге «Память. Тренируй и совершенствуй!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x