Оливер Гейссельхарт - Память. Тренируй и совершенствуй!

Здесь есть возможность читать онлайн «Оливер Гейссельхарт - Память. Тренируй и совершенствуй!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Э, Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, psy_personal, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Память. Тренируй и совершенствуй!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Память. Тренируй и совершенствуй!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга Оливера Гейссельхарта, признанного лучшим тренером Европы в области мнемотехники, поможет быстро и эффективно улучшить память, раскрыть ее скрытые ресурсы, научиться запоминать всю необходимую информацию, не перегружая мозг, и вовремя обращаться к ней. В книге представлены уникальные авторские техники и упражнения, отдельные главы посвящены вопросам рациона, который способствует улучшению работы мозга и, как следствие, памяти. Важный момент: книгу можно прочесть всего за 30 минут.

Память. Тренируй и совершенствуй! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Память. Тренируй и совершенствуй!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Образ термина – аккумулятор, перезаряжаемая батарея.

• Образ значения – большая куча чего-либо.

• Связывание – большая куча аккумуляторов.

• Постарайтесь получше рассмотреть ее в своем воображении.

гелиосис – перегрев (тех.), солнечный удар (мед.)

• Образ термина – гель и осы.

• Образ значения – болезненное состояние: обожженная, красная кожа, дурнота.

• Связывание – на вас напали осы, ваша кожа от укусов воспалилась и покраснела, вам больно и дурно, вы смазываете кожу лечебным гелем и вспоминаете, что последний раз пользовались им, когда у вас был солнечный удар.

• Представьте себе все это как можно реалистичнее.

аберрация – отклонение от нормы, искажение

• Образ слова – операция.

• Образ значения – ошибка (!).

• Связывание – чтобы запомнить данный термин, вы сознательно отклоняетесь от нормы, допускаете ошибку, искажаете слово: вместо «Моей собаке предстоит операция» пишете: «Моей собаке предстоит аберрация».

• Мысленно напишите такое сообщение и отправьте другу – интересно, как он отреагирует?

когниция – познание

• Образ слова – ког ти + нити.

• Образ значения – «раскладывание информации в голове по полочкам».

• Связывание – у вас в мозгу тонкие коготки расправляют спутанные нити и укладывают их в образцовом порядке.

• Подробно рассмотрите эту захватывающую картинку своим мысленным взором, восхититесь тонкой работой.

девиант – человек, не соответствующий норме, возмутитель спокойствия (например, Чацкий для остальных персонажей).

• Образ слова – деви ца + Иа , знаменитый ослик.

• Образ значения – балаганчик на старинной ярмарке, где за плату показывают людей с аномальными особенностями.

• Связывание – народ устремляется в балаганчик – нынче там можно увидеть девицу с длинными ослиными ушами.

• Прокрутите видеоролик в своем сознании. Поудивляйтесь вместе со всеми.

В скором времени вы будете запоминать термины легко и с улыбкой, причем надолго.

Научные термины вы усваиваете так же, как иностранные слова: изобретаете образ слова и образ его значения, а затем комбинируете их друг с другом так, чтобы сюжет получился забавным.

3.3. Запоминание важной информации

Прочно закрепить в памяти специальную информацию для вас теперь не проблема. Это примерно то же самое, что термины, отличие лишь в том, что здесь их много. Вы сможете запоминать целые факсы, результаты совещаний или содержание докладов, выделяя ключевые слова и связывая их с символами чисел. Первый пункт, первое важное понятие, первую значимую информацию вы комбинируете со свечой, второй пункт – с лебедем, третий – с трезубцем и т. д. Вооружитесь свечой, лебедем и трезубцем – и вы всегда будете на высоте.

Запоминать результаты совещания по ходу дела

Уже на следующем совещании постарайтесь удерживать в голове важнейшие решения прямо по ходу обсуждения. Это значительно сэкономит ваше время, поскольку нудное конспектирование и последующая работа с конспектом отпадут сами собой.

Количество существенных моментов, которые вы должны взять себе на заметку, не играет роли, их может быть сколько угодно – вы же умеете пользоваться числовыми символами. Но на первый раз в качестве примера нам хватит и трех пунктов.

На совещании было принято три важных решения.

1. В ближайшее время отдел приступит к работе над новыми многообещающими проектами.

2. Последующие совещания должны отнимать меньше времени и проходить более организованно.

3. Инвестиции в систему повышения квалификации сотрудников существенно возрастут.

Чтобы зафиксировать в памяти эти моменты, мы будем действовать так:

1. Многообещающие проекты. Представьте себе, что каждый раз после успешного завершения проекта устраивается праздничная церемония. На этом чествовании вы с большой, богато украшенной свечой в руках торжественно и чинно подходите к руководителю проекта и вручаете ему эту свечу в знак признания его заслуг. Каждый из сотрудников, принимавших участие в работе, тоже получает по свече.

2. Более эффективная организация совещаний. Вообразите, что происходит, когда множество лебедей собираются вместе. Оглушительное гоготанье, беспорядочное движение туда-сюда. Так дальше продолжаться не может. Чтобы хоть как-то структурировать и упорядочить этот лебединый саммит, вы готовы принять самые решительные меры, вплоть до роспуска собрания.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Память. Тренируй и совершенствуй!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Память. Тренируй и совершенствуй!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Оливер Джонсон - Нашествие теней
Оливер Джонсон
Дарья Тюменева - Тренируй искренность
Дарья Тюменева
Отзывы о книге «Память. Тренируй и совершенствуй!»

Обсуждение, отзывы о книге «Память. Тренируй и совершенствуй!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x