Сьюзен Стиффелман - Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь

Зак нахохлился и сказал, что у него нет никакого желания разгадывать глупые загадки, и замолк. Майкл не стал давить на него, а, напротив, дал ему возможность подуться в удовольствие. Спустя несколько минут (которые Майклу показались часами) Зак вдруг выпалил ответ. Майкл был искренне поражен и на радостях припарковал машину на обочине и от всей души обнял сына. Зак был застигнут врасплох и, очевидно, глубоко тронут. Все закончилось тем, что следующие 15 минут они так и провели в машине на обочине, отгадывая загадки, которые нашел в Интернете Майкл и которые были в арсенале у каждого из них еще с далекого прошлого.

Когда мы встретились с Карен и Майклом в следующий раз, они оба знали, что их сын потихоньку возвращается к ним. Они твердо решили замедлить бешеный ритм своей жизни и уделять больше времени друг другу и сыну, хотя и признавали, насколько сложно отказаться от привычки постоянно проверять, нет ли «срочных» звонков, писем или сообщений на их телефонах.

Карен записалась на семинар по развитию осознанности, она с нетерпением ждала занятий, благодаря которым могла бы развить собственное ощущение присутствия в настоящем моменте и стать более достойным примером для подражания в глазах ее детей. Когда я встретилась с ней несколько месяцев спустя, она сделала для себя немало открытий и научила своего мужа и детей некоторым практикам, при помощи которых они стали больше присутствовать во взаимоотношениях друг с другом.

В большинстве случаев, когда я захожу в комнату своего сына, пока он читает или играет на гитаре, меня просто не замечают. «Я просто зашла узнать, как дела», – говорю я. Спустя несколько мгновений, ровно когда я встаю и направляюсь к выходу, я слышу: «Ты куда пошла?» или «Не уходи». Он хочет оставаться в контакте со мной. Он нуждается в том, чтобы я сделала этот первый шаг и дала ему четко понять, что я есть здесь и сейчас – просто так, а вовсе не затем, чтобы загрузить его вопросами или прочитать какое-нибудь родительское наставление.

Не так давно я помогала одной своей маленькой подруге выполнить задание по математике. Это живой, наполненный энергией ребенок, и я обожаю проводить время с ней. По мере того как она писала, она говорила мне: «Обожаю звук, который издает мой карандаш, когда я вожу им по бумаге». Я была полностью заворожена ее умением наслаждаться столь незначительными вещами. Я тоже взяла карандаш, и мы начали сравнивать звуки. Затем мы устроили «карандашный концерт», начав рисовать на бумаге одновременно. Это было фантастически, и я могла бы запросто лишиться такого удовольствия, будь я просто сосредоточена на выполнении домашнего задания.

Присутствие в вашей жизни ребенка – это как подарок, упакованный в огромное количество слоев праздничной бумаги, которая неустанно продолжает раскрываться для вас. По мере того как дети взрослеют и все больше становятся самими собой, мы можем – если будем наблюдать внимательно – раскрыть для себя целый спектр качеств и характеристик, которые раньше даже не замечали.

Но внимание многих из нас так загружено многочисленными «задачами» воспитания, что мы просто проходим мимо миллиона моментов, которые способны реально сблизить нас с нашими детьми. И именно в такие моменты мы можем увидеть, кто они есть на самом деле и в кого они превратятся в скором будущем.

Когда наше общение сводится к отслеживанию, чтобы они приняли витамины, помыли за собой посуду и не забыли помыть себя, мы получаем лишь поверхностное представление о том, что же это за уникальное путешествие – воспитание детей. Это все равно что отправиться на Гавайи, запереться в номере и смотреть телевизор.

Наиболее значимым открытием в жизни моих клиентов было осознание, сколь мало было их присутствие в процессе воспитания детей вплоть до того, что когда дети наконец покидали свои семейные гнезда, они оглядывались на эти 18 лет и даже не понимали, куда они делись. Большинство из них смотрят на своих восемнадцатилетних чад и понимают, что они совершенно с ними незнакомы.

Самая лучшая «школа жизни», в которую может попасть человек, – это похороны. Когда мы слушаем, как кто-то говорит красивые слова о любимом и близком человеке, все заботы, которые так часто одолевают нас в повседневной жизни, уходят куда-то на второй план. Неизменное, истинное значение в жизни продолжают играть именно минуты радости и счастья, столь скромно пробивающиеся сквозь наши повседневные достижения.