Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

● Повторите вопрос еще раз: «Какой твой ответ означает „да“?» Сконцентрируйтесь на маятнике. Скорее всего, он начнет раскачиваться из стороны в сторону или закружится.

● Затем спросите его: «Какой твой ответ означает „нет“?» Сконцентрируйте все мысли и внимание на маятнике. «Нет» должно выражаться иным движением, нежели «да».

● Задавая вопрос, сохраняйте спокойствие и будьте всецело сосредоточены на происходящем. Очень важно, чтобы «нет» существенно отличалось от «да». (Лично у меня маятник сообщает утвердительные ответы кружением, а отрицательные – раскачиванием взад-вперед.)

● Выполняйте это упражнение, пока ответы маятника не станут четкими и однозначными.

Придя к согласию с маятником, то есть поняв, как выглядят его «да» и «нет», можно начинать задавать практические вопросы. Для начала рассортируйте под его руководством продукты, которыми привыкли питаться изо дня в день: яйца, муку, апельсиновый сок, молоко, сыр, сахар, кофе, кукурузу, фасоль, бананы, салат, масло, варенье, курицу, говядину, свинину. Не забудьте о любимых фруктах, овощах и специях.

Разложите весь свой продуктовый арсенал рядком на столе. Упритесь локтем в столешницу и неподвижно держите маятник над «объектом исследования» – естественно, над каждым в отдельности. Мысленно сконцентрируйтесь и задайте вопрос маятнику: «Полезно ли это для моего организма?» (На самом-то деле через него вы обращаетесь к мудрости, заключенной в вашем теле!) Заметьте, вопрос «Могу ли я это есть?» не корректен в данном случае, поскольку съесть можно все, что потенциально съедобно, вот только не от всего будет польза.

По порядку обследуя продукты, задавайте все время один и тот же вопрос. Убедитесь в четкости ответов маятника. Иногда он может неподвижно зависать или дрожать, словно в нерешительных раздумьях – как будто хочет сказать: «Может да, а может нет». В таких случаях попробуйте перефразировать вопрос. Когда маятник, а точнее ваше тело его «устами», ответит на все вопросы, касающиеся пользы, которую несет для вас та или иная еда, вы сможете «отделить зерна от плевел».

Аналогичным образом можно протестировать не только продукты питания, но и пищевые добавки, бытовую химию, косметику, шампуни, фильтры для воздуха и воды, которые вы используете, и даже подушки и матрасы, на которых вы спите. Одни и те же предметы можно тестировать несколько раз или повторять процедуру через некоторое время.

Имейте в виду, ваше тело знает ответы на вопросы, только относящиеся к нему самому и к настоящему времени . Оно может указать на вещества, которые ему необходимы, на факторы окружающей среды, которые на него воздействуют и т. п. Не задавайте вопросов о будущем, поскольку его не знает никто, и ваше тело в том числе. «Выйду ли я замуж за соседа, после того как через год перееду в новый дом?», «Проведу ли я отпуск у моря?» – не спрашивайте о подобных вещах, не тратьте время понапрасну. Житейская мудрость вашего тела – не гадалка, готовая за умеренную плату предсказать будущее; это «всего лишь» наставник, который подскажет, что лучше для вас в данный момент времени.

Чтобы привыкнуть и сработаться с маятником, может потребоваться несколько дней упорных тренировок. Так что наберитесь терпения и не унывайте, если у вас что-то не получается с первого раза. Одни приноравливаются к этому инструменту очень быстро, а других маятник упорно не желает слушать. На такой случай есть другой способ диагностики – так называемое «мышечное тестирование» или кинезиология. Подробнее этот метод описан в других книгах серии «Тело знает…» [11].

В конечном итоге наша задача заключается в том, чтобы развить в себе интуицию и четко слышать ее мнение, касающееся вопросов здоровья и благополучия тела. В перспективе мы должны научиться «слышать» ответы без помощи инструментов-посредников, в том числе и маятника. Тогда нам не понадобятся даже четкие формулировки вопросов.

Таким образом мы устанавливаем связь между своим сознанием и физической оболочкой.

В дальнейшей работе над самоисцелением вы столкнетесь с проблемой тонких энергий тела. Ведь именно они заставляют маятник (или иной инструмент) давать ответы на вопросы. В действительности вы настраиваетесь на колебания энергии вашего тела, происходящие при соприкосновении с испытуемым объектом.

Согласно теории квантовой физики, все в мире состоит из частиц, колеблющихся с определенной частотой. Помидор, который вы сжевали за обедом, или котлета, съеденная на ужин, стул, на котором вы сидите, цветы на подоконнике, ветер за окном и деревья, которые он раскачивает, вода в вашем стакане и в море – все вибрирует вокруг нас.