Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Здесь есть возможность читать онлайн «Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_home, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.
Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Как найти того единственного или ту единственную

Я хочу, чтобы вы запомнили: нельзя терять веру в то, что тот самый человек где-то рядом. До встречи с Гари я долгое время была одна, и хотя на моем личном горизонте то и дело появлялись симпатичные мужчины, ни один из них не подходил для длительных, серьезных отношений. Но вот пробил назначенный час – и все произошло очень быстро…

Поверьте мне: тот единственный стоит того, чтобы подождать.

Однако вы также можете отправиться на поиски родственной души. Я начала свои за два года до знакомства с Гари. Именно тогда я стала активно направлять энергию и молитвы на то, чтобы встретить своего мужчину . Как я уже говорила, мне нужен был не просто партнер, я хотела, чтобы в мою жизнь вошли особенные отношения – настоящая любовь. Отчетливо я это поняла тогда, когда на один из своих дней рождения подарила себе лодку. Как только я вышла на ней в океан, я почувствовала, что хочу поделиться с кем-то впечатлениями. Я хотела, чтобы рядом со мной сидел тот, кто мог бы видеть и чувствовать то же, что и я.

Я перестала составлять списки необыкновенных качеств, которыми должен был обладать этот человек, и целиком положилась на волю Божью, уверенная, что Богу ведомо, что и кто будет для меня лучше всего. Зная, что концентрация энергии помогает привлекать людей и события в нашу жизнь, я остановилась на единственном визуальном образе, причем достаточно размытом, без каких-либо особых деталей: светлые волосы, голубые глаза, чуть детское лицо, мягкие гладко выбритые щеки. Я представляла себе, как этот мужчина держит меня в объятиях, представляла его дыхание на своем лице. Но самое важное – я ощущала биение его прекрасного сердца.

И я нашла именно того, кого искала! Бог даровал мне родственную душу в телесном воплощении, которое полностью соответствовало моим мысленным представлениям. Я чувствую себя особенной, счастливой, умиротворенной и довольной в присутствии Гари. Иногда даже спрашиваю себя: «Как же мне так повезло?..»

Интересная книга о человеческих взаимоотношениях – «Любовь… Как она связана с нашими индивидуальными особенностями? Работаем на любовь, чтобы любовь согласилась работать на нас» ( Love… What’s Personality Got to Do with it? Working at Love to Make Love Work ) доктора Кэрол Ритбергер. Кэрол использует цвета для характеристики разных типов личности: красный – человек дела (это я!); оранжевый – дружелюбный, заботливый человек (это Гари); желтый – творческий мыслитель (жизнь Гари окрашивается этим цветом, когда ищет новые способы помочь людям); зеленый – человек с хорошо развитыми воображением и интуицией (это цвет моей врачебно-интуитивной практики).

Кэрол использует потрясающие психологические модели, такие как формула Майерс-Бриггс, чтобы помочь нам понять, какую роль особенности человеческого характера играют в поиске, создании и поддержании любовных отношений. (За более подробной информацией отправляйтесь на сайт.)

Живите от чистого сердца

Если вы решили добраться до вершины своей горы, а не бродить кругами у ее подножья, знайте: чтобы взобраться на самый высокий пик жизни, вам придется вовсю использовать возможности своего сердца. Остановитесь на секунду и проверьте, хорошо ли ему в данный момент. Положите руку на сердце и спросите: «Источает ли любовь этот источник?»

Внутри каждого из нас есть маленький золотой кран. Он может быть закрыт или спрятан «под листьями и ветками», но он есть. Отыщите его и ежедневно (а то и ежечасно) проверяйте, как он работает. Достаточно ли он открыт, чтобы вашей любви, которая из него вытекает, хватало на всех, кто попадается вам на жизненном пути?

Я бы хотела, чтобы вы прочитали чудесный маленький рассказ под названием «Сара, книга 1: общие интересы – залог вечной дружбы» ( Sara, Book 1: The Foreverness of Friends of a Feather ) супругов Эстер и Джерри Хикс, авторов бестселлера «Просите – и дано будет вам» – потрясающего путеводителя по миру закона привлекательности. «Книга Сары» – это трогательная история о маленькой девочке, которая помогает нам познать секрет житейского счастья: он заключается в том, чтобы кран любви всегда оставался открытым. Как и Саре, вам пора научиться представлять и чувствовать, что он находится глубоко внутри вас и что из вашего сердца вытекает струйка любви.

У нас мудрое сердце – знающее и чувствительное. Его не обмануть. Даже если вас утомила и измотала жизнь, полная разочарований, вы все еще способны любить. Каждый вечер, перед тем как лечь спать, вы можете вспомнить все свои мысли и поступки за прошедший день и подумать, нельзя ли было вдохнуть в них еще больше любви. Когда вы окончите эту земную жизнь и предстанете пред Богом, именно это сыграет важную роль в вашей дальнейшей судьбе.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма»

Обсуждение, отзывы о книге «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x