Игорь Незовибатько - Секс как путь к свободе

Единственное живое существо, с которым мы проживем вместе всю жизнь, — это мы сами. Какой же смысл жить с нелюбимым? Поэтому у нас нет выбора: нам следует себя полюбить. Это по крайней мере выгодно и приятно.

Когда говорят о сексе, часто подразумевают именно парный контакт. Но для того чтобы парное взаимодействие было творческим и полноценным, необходимо, чтобы каждый из его участников уже был полноценен и свободен. Иначе такой контакт превратится в решение своих нерешенных до этого проблем за счет другого человека. То есть игра в четыре руки подразумевает, что каждый из участников уже хорошо владеет своими двумя.

Научиться играть следует сперва самостоятельно. Своими рукам на своем теле. Это изобретение человека (животные делают это бессознательно, мы — можем сознательно, творчески) называют по-разному: самоудовлетворением, мастурбацией, онанизмом. Все зависит от того, как к этому относиться. Если относиться как к извращению или болезни, тогда в ход идут ярлыки типа «рукоблудие». Если же — с любовью, то лучше подходит «любить себя» или «ласкать себя». Есть разница?

Как секс можно превратить в простое трение друг о друга, приводящее к облегчению, так и самоудовлетворение можно превратить в нечто подобное отправлению физиологической потребности (как в туалет сходить), а можно — в акт искусства.

Как можно любить полноценно и дарить наслаждение себе и другому человеку, если не любишь себя? Подробнее об этом я писал в своей книге «Уроки обольщения». Человек, себя не любящий (или любящий «не совсем»), нуждается в чужой любви, а потому является «любовным вампиром», которому необходимо постоянно питаться любовью других. Не его вина в этом. Корни такой установки уходят в раннее детство. Не долюбили, не дали достаточно ласки, внушали, что любить себя «нехорошо», — все это отложилось и позднее дало свои всходы. Такое наблюдается у большого количества людей поэтому многие утешаются: раз так бывает почти у всех, то это нормально. Но такая позиция и становится причиной страданий, связанных с привязанностью, ревностью, неравенством в отношениях, ведет к неспособности расслабиться и отдаться происходящему, наслаждаться и быть счастливым.

Конечно, приятно получать любовь другого человека, к которому ты испытываешь симпатию. Взаимная любовь любящих себя людей — это обмен тем богатством, которого у них в избытке. Дарить друг другу есть что, и не жалко. И если рассматривать секс как источник наслаждения, то секс с самим собой — это дарение наслаждения себе любимому.

Вуди Аллен (американский режиссер и актер) говорил: «Мастурбация — это когда ты занимаешься любовью с тем, кого ты на самом деле любишь».

Отчего возникает желание и потребность ласкать себя?

Самый частый ответ:

• Разрядить сексуальное напряжение

И это может происходить как при временном отсутствии партнера (а желание и связанное с ним беспокойство нарастают), так и после или во время сексуального контакта, когда возбуждение сильное, а разрядка не наступила. В последнем случае женщина или добивается разрядки при партнере, или, чаще, уединяется в ванной, где снимает напряжение руками или струей душа. Мужчины обычно достигают разрядки во время полового контакта, но иногда это не удается (отсутствие настроя, мешающие факторы, специфика возбуждения и способности к разрядке, незаинтересованность партнерши), и тогда мужчинатакже завершает дело руками — или при партнерше, или, чаще, без нее.

Как и при указании причин занятий сексом, многие говорят о желании

• Доставить себе наслаждение (удовольствие)

Отмечают, что удовольствие при таком способе занятий сексом носит иной характер, чем при парном контакте. Есть возможность лучше сконцентрироваться на своих ощущениях, внимательнее слушать свои реакции, открывать именно физические ощущения, легче избавляться от мешающих мыслей и отдаваться своим фантазиям. Не надо думать о том, как воспринимает происходящее партнер, свободно оценивать свои действия, заботиться, как выгляжу… Нередко человеку легче именно в одиночестве отдаться своим сексуальным ощущениям.

Как следствие, практически все мужчины и большинство женщин могут без труда во время самоудовлетворения достигать разрядки (оргазма), в то время как при парных контактах картина разительно меняется (мы будем говорить об этом особо) — многие из женщин и некоторые мужчины испытывают затруднения с разрядкой. Некоторые женщины при мастурбации могут достигать множественного оргазма, в то время как с партнером они вообще ничего не испытывают. Одна из девушек на моем курсе при самоудовлетворении душем испытывала до двадцати пяти оргазмов подряд, другая — четырнадцать. Ничего подобного с мужчинами у них не было.